यकृत स्तनपान करू शकतो का?

बर्याचदा, स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान, आपल्या आहारातील विविधता वाढविण्याची इच्छा बाळगणार्या एका प्रश्नास थेट प्रश्न विचारले जातात की यकृत सारख्या उप-उत्पादनास स्तनपान करताना आणि जेणेकरून ते निवडणे अधिक चांगले आहे. आम्ही परिस्थिती समजून घेण्याचा प्रयत्न करू आणि या प्रश्नाचे एक संपूर्ण उत्तर देऊ.

स्तनपान करताना यकृताला परवानगी आहे का?

बर्याच डॉक्टर्सचा असा युक्तिवाद आहे की नर्सिंगच्या रेशनमध्ये या उत्पादनाची अंमलबजावणी करण्यासाठी कोणताही मतभेद नाही, अस्तित्वात नाही. शिवाय, बर्याच लोकांना असे वाटते की स्तनपान करवणारे यकृत फक्त जेवन केले जाऊ शकत नाही परंतु आवश्यक देखील आहे.

त्याच्या रचना मध्ये, त्यात फॉस्फरस, पोटॅशियम, सोडियम, कॅल्शियम आणि, अर्थातच, लोहासह अनेक उपयुक्त ट्रेस घटक आहेत. हे कारण नंतरचे आहे की या उत्पादनामध्ये हेमॅटोपोईअेटिक सिस्टम्स (उदाहरणार्थ एनीमियासाठी, उदाहरणार्थ) असलेल्या समस्या असलेल्या व्यक्तींच्या आहारात समावेश केला जातो.

यकृत आणि जीवनसत्वे यापैकी बरेच म्हणजे ए, ई, के, डी. हे वेगळे सांगितले जाते की हे उपप्रकल्प प्रथिन (18%) मध्ये खूप समृद्ध आहे आणि त्याच वेळी त्यात लहान प्रमाणात चरबी (3-4% पेक्षा जास्त) असते.

कोणती यकृत निवडणे उत्तम आहे?

हे महत्त्वाचे आहे की महत्त्वपूर्ण वस्तुस्थितीही खरं आहे, हे कशा प्रकारचे यकृत स्तनपान करणारी वापर करते म्हणून बर्याचदा लहान माता क्वचित होतात आणि समजून घेण्याचा प्रयत्न करतात: मग एक चिकन, गोमांस यकृत स्तनपान करणे शक्य आहे आणि कोणते चांगले आहे.

हे पाळीव प्राणी खाण्याकरिता यकृताची शिफारस केली जाते त्यामुळे गोमांस मोठ्या प्रमाणात त्यांच्या रचना समाविष्टीत सहजपणे assimilated लोह, जे प्रसुतिपूर्व कालावधीत महत्वाचे आहे, कारण जन्म दरम्यान गमावले रक्त पुनर्संचयित मदत करते.

चिकन लिव्हर देखील उपयुक्त आहे. पोषण-शास्त्रज्ञांच्या आश्वासनांनुसार, अशा उत्पादनामुळे शरीरातील काही विशिष्ट जीवनसत्त्वेंची आवश्यकता पूर्णपणे पूर्ण होऊ शकते. उदाहरणार्थ, उदाहरणार्थ, रिबोफॅव्हिन (बी 2) असलेली, येणारी लोखंड चांगल्या अवशोषण वाढवते, ज्यामुळे हॅमोग्लोबिनच्या पातळीत वाढ होण्यावर सकारात्मक परिणाम होतो.

स्तनपान हे ससाचे यकृत असते तेव्हा ते शक्य असते, पर्वा डिशचे भाग असो किंवा वेगळे वापरलेले असो वा नसो.

स्तनपान करताना पोर्क लिव्हर आणि कॉड यकृत खाणे शक्य आहे का हे डॉक्टर डॉक्टरांना फार कमी प्रमाणात खाण्यास किंवा खाण्यास सल्ला देतात. गोष्ट अशी आहे की अशा उपउत्पादनामध्ये चरबी भरपूर असतात. अशा संयुगे विभाजन करण्यासाठी, मुलांच्या जीव अद्याप तयार नाही. म्हणूनच बाळामध्ये पोटशूळ विकसित होण्याची उच्च शक्यता आहे.