प्रसूतिपूर्व संप्रेरक निर्मितीमुळे स्तनपान ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. परंतु स्तनपान करवण्याच्या सोयीस्कर सहजतेच्या सोयीने हे प्रत्येकाला समायोजित केले जाऊ शकत नाही, आणि नंतर दूध फक्त अदृश्य होते असंतुलित पौष्टिकता, तणाव, स्तनातील बाळाच्या अयोग्य आचरण, आणि खाद्यणांदरम्यानचे अंतरे - हे सर्व स्तनपानापेक्षा कमी प्रमाणात स्तनपान करवते. या समस्येचा सामना करीत, ती स्त्री "स्तनपान कसे मिळवायची आणि जर हे शक्य असेल तर?" या प्रश्नाचे उत्तर शोधत आहे.
स्तनपान पुनर्संचयित करणे शक्य आहे का?
स्तनपान करवण्याच्या समस्या नसलेल्या सर्व स्त्रिया माहित करतात की दुधस्थानाची पुनर्स्थापना शक्य आहे. परंतु स्तनपान कसे पुनरारंभ करावे याबद्दल विचार करण्याऐवजी ते मिश्रण विकत घ्यायचे आणि त्यांच्या दुग्धजन्य पदार्थाचे जतन करण्याच्या प्रयत्नातही नाहीत, चुकून असा विश्वास आहे की ते "दुग्धशाळा" स्त्रियांपैकी एक आहेत.
खरं तर, ज्या स्त्रिया त्यांच्या स्वभावाने स्तनपान करण्यास सक्षम नाहीत अशा स्त्रियांची टक्केवारी केवळ दोन किंवा तीन पैकी शंभर प्रमाणातच आहे, म्हणून जवळजवळ प्रत्येक आईला तिच्या बाळाला दूध देण्याची संधी आहे, परंतु काहीवेळा तो त्यासाठी लढण्यासारखे आहे. अगदी सुरुवातीला जर स्त्रीने स्तनपान करवण्यास सुरुवात केली, भविष्यात स्तनपान करणारी संकटे कोणत्याही अपरिहार्य असतील तर, जेव्हा दूध उत्पादित केले जाते तेव्हा मुलांच्या गरजा अनुरूप नसतात. सहसा या बाळाच्या वाढीच्या काळाशी जुळतात, जेव्हा त्याच्याबरोबर त्याची भूक वाढते.
स्तनपान कसे पुन: सुरू करावे?
या समस्येचे निराकरण करण्यामध्ये, स्तनपान सल्लागार मदत करू शकतो, जे आवश्यक शिफारसी देईल आणि आपल्याला सांगतील की स्तनाचे दुध परत कसे आणणे सर्वसाधारणपणे, दुधाची मात्रा कमी होण्यावर आणि संपूर्णपणे अदृश्य होण्याच्या जोखमीच्या बाबतीत, स्तनपान करवण्याच्या यशस्वी पुनर्रचनासाठी खालील अटी पाळल्या जाण्याची शिफारस केली जाते:
- प्रथम, आपण एक नर्सिंग आई भावनिक आणि मानसिक पार्श्वभूमी जास्तीत जास्त समायोजित करणे आवश्यक आहे. चिंता आणि अस्वस्थ आईच्या शरीरात, एड्रेनालाईन हार्मोन्स उग्र होत आहेत, जे स्तनपान पुरेशा उत्पादनात हस्तक्षेप करतात.
- नर्सिंग मातेसाठी चहासाठी योग्य असलेल्या उबदार द्रव एक पुरेशी रक्कम (सुमारे 2 लिटर) पिणे आवश्यक आहे. अशा lactogens फार्मेस आणि सुपरमार्केट येथे विकले जातात दुधाच्या पुनर्रचनेसाठी चहा मुळात मुठ्ठी आणि बडीशेप च्या बियाणे, तसेच दूध उत्पादनाची प्रक्रिया वर फायदेशीर परिणाम आहेत इतर herbs च्या bouquets म्हणून समाविष्टीत आहे.
- स्तनपान पुनर्संचयित करण्याच्या कार्याची यशस्वीरीत्या पूर्ण होण्याची मुख्य अट ही त्याच्या विनंतीनुसार स्तनामध्ये बाळाची वारंवार वापर आणि पूरक आहाराची कमतरता आहे. या प्रकरणात अनावश्यक एक डमी असेल
- प्रश्न सोडविण्याच्या महत्त्वाच्या स्थितींपैकी एक म्हणजे "स्तनपाना पुन्हा कसा आणावा?" आई आणि मुलाच्या एकत्रित झोप. मुलाच्या ताबडतोब परिसरात, तसेच "त्वचेला त्वचा" म्हणून संपर्क साधा, आईच्या शरीरातील हार्मोनच्या प्रभावाखाली आईच्या दुधाचे उत्पादन वाढते.
- प्रमाण वाढवण्यासाठी आणि स्तनपान दर्जा सुधारण्यासाठी योग्य कॅलरी पोषण करण्यात मदत होईल. हे अक्रोड आणि आंबट-दुग्ध उत्पादनांसह नर्सिंग आईच्या रेशन समृद्ध करते.
- छातीवर उबदार पाऊस द्या एक उबदार शॉवर, तसेच काही व्यायाम (उदाहरणार्थ, डोस डोस) मदत करेल.
सहसा, या साध्या शिफारसी अंमलबजावणीमुळे स्तनपानाची स्थापना होऊ शकते, यामुळे स्तनपान करणा-या समस्यांना सामोरे जाण्यास मदत होते, हे दीर्घ आणि यशस्वीपणे स्तनपानाचे गुरुकिल्ली आहे. परंतु काही परिस्थितीमुळे आई आईच्या दुधावर ठेवू शकत नाही, मग निराश होऊ नका कारण बाळासाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे आईची प्रेम आहे.