टाच पाऊल सर्वात महत्वाचा भाग आहे, समर्थन आणि घसारा फंक्शन्स करत व्यतिरिक्त, कमी अंग मुख्य परिघीय भाग म्हणून करते जे. त्यातून रक्तवाहिन्या, मज्जातंतू तंतू, कंडरा पसरतात. टाच फेटेचा समावेश असतो जो टाळू शकतो किंवा धावण्याच्या दरम्यान उद्भवणाऱ्या दबाव कमजोर करते ज्यामुळे ते दुखापतग्रस्त होतात. टाच हड्डी ही पाय सर्वात मोठे अस्थी आहे आणि त्याच वेळी नाजूक, दुखापत आणि रोगाची तीव्रता.
रात्री झोपताना दुखापती झाल्यानंतरच्या परिस्थितीमध्ये त्यावर पाऊल टाकणे वेदनादायक असते आणि टिपोटेवर जाणे आवश्यक असते, क्वचितच उद्भवतात. वेदना भिन्न असू शकते - खुपसणे, तीव्र, कंटाळवाणा, pulsating याव्यतिरिक्त, एक अपूर्व घटना असू शकते जिथे लांब टाळण्या आणि झोपण्याच्या नंतर लगेच दुखणे, आणि नंतर जेव्हा एखादी व्यक्ती "डिप्रेस" होते, तेव्हा वेदना कमी होते. ही वैशिष्ट्ये, तसेच अतिरिक्त लक्षणांची संभाव्य उपस्थिती (उदाहरणार्थ, सूज, लालसरपणा, टाच दुरुस्त करणे इत्यादी), वेदना आणि निदान करण्याच्या कारणांची स्पष्टता करताना विचारात घेतली जाते.
झोपेच्या नंतर सकाळी माझ्या जखम कशाला दुखत आहेत?
प्रश्नातील लक्षण उद्दीष्ट करणारे मुख्य रोग दोन रोग आहेत:
- प्लास्टर फाशिइटीसिस;
- काककनल स्पूर
प्लांटार फॅसिइआयटीसमुळे, दाहक-डीजेरेटिव्ह प्रक्रियेमुळे प्राण्याला आवरणाचा परिणाम होतो, जो थेट त्वचेखाली असतो आणि कॅलकनसला मेटाट्राससेल हाडांशी जोडतो. पॅथॉलॉजीचा उदय खूप जास्त भारांशी जोडला जातो, ज्यामुळे प्राण्याला नुकसान होते, त्यात सूक्ष्म-विच्छेद दिसून येतो. बहुतेक वेळा प्लांटार फॅसिइआयटीस असे लोक आढळते ज्यांचे कार्य दीर्घकाळ टिकले किंवा चालणे, अॅथलीट्समध्ये अतिरीक्त वजन असलेले लोक. रोगाचा मुख्य प्रकटीकरण सकाळी पायथ्यापासून फक्त वेदना होणे, लगेच जाग येण्याच्या वेळी, पहिले पाऊल उचलले की, किंवा दीर्घ पायांचे पाय नंतर. आणि मग वेदना हळू हळू कमी होऊ शकते.
टाच मोहाला क्रॉनिक प्लांटर फासीसीआयटीसचा परिणाम आहे, ज्यामध्ये कॅल्शियम लवण सूजच्या क्षेत्रामध्ये साठवतात, एक सीमान्त अस्थीची वाढ निर्माण करतात. आजूबाजूच्या ऊतींचे दाळ पडणे, एड़ी वृद्धीमुळे तीव्र वेदना होते, जे दीर्घ विश्रांती नंतर झोपण्याच्या नंतरच्या दिवशी अत्यंत प्रखर होते. या पॅथॉलॉजीच्या विकासाची संभाव्यता सपाट पाय सह वाढते, मणकणासह समस्या, जास्त शरीराचे वजन, खालच्या पायांवर रक्ताभिसरण विकार.
सकाळच्या दुर्गंधीतील वेदना कमी:
- एपिलीज (कॅलकेनियस) कंटाळवाण्यामुळे जळजळ किंवा नुकसान होणे, घोट्याच्या सांध्याची गतिशीलता प्रदान करणे;
- सांधे जुनाट होण्याजोगे रोग (बेचत्र्यू रोग, psoriatic संधिवात, संधिरोग इ.);
- विविध संसर्ग (सहसा व्हॅनियल) द्वारे प्रतिक्रियात्मक संधिवात.
सकाळच्या दुपारच्या वेदनासाठी उपचार
आपल्यात काही अप्रिय लक्षण आढळल्यास, आपण डॉक्टरांच्या भेटीला पुढे ढकलू नये आणि स्वतःचे पॅथोलॉजी सुरू करू नये. कारण कारक घटक शोधण्यासाठी आवश्यक परीक्षेत पडणे एक traumatologist, एक सर्जन किंवा संधिवात तज्ञ डॉक्टर सल्ला घ्या शिफारसीय आहे
एक नियम म्हणून, टाचांच्या वेदना कारणीभूत बहुतांश विकारांमुळे, उपचारांचा समावेश विरोधी दाहक आणि वेदनाशामक औषधांचा समावेश असतो, विशेषत: अस्थिरोगित शूज आणि insoles परिधान करणे, तात्पुरते पाय वर शारीरिक श्रम सोडणे. वेदनादायक खळबळ कमी करण्यासाठी, आपण अंथरुणातून बाहेर येण्यापूर्वी आपण उबदार व सौम्य पाळीचा मालिश करू शकता आणि आपण आजारी पट्टीकडे बर्फ लावण्याचा प्रयत्न करू शकता.