सेल्युलाईटीला स्त्री लोकसंख्येची एक वास्तविक दु: खे म्हणतात. कारण वजनाशी काही समस्या नसली तरीही, दुर्दैवी "नारंगी फळाची पेटी" उदर किंवा कपाळावर दिसू शकते. पण अखेरीस, सगळ्यांना वेळोवेळी सौंदर्यप्रसाधनांच्या नियमित भेटीसाठी आणि या समस्येविरोधात लढण्यासाठी वेळ आणि संधी मिळत नाही. पण, आपण प्रयत्न केल्यास, आपण सेल्युलाईट आणि घरी काढू शकता मुख्य गोष्ट म्हणजे एका व्यापक आणि जबाबदार स्वरूपात उपचारांपर्यंत पोहचणे.
सेल्युलाईट विरुद्ध साधने
- मालिश जरी आपण मसाज थेरपिस्टशी संपर्क साधू शकत नसलो तरीही स्वयं-मालिश सेल्युलाईटपासून मुक्त होण्यास मदत करेल. आपल्या बोटाला एका घट्ट मुठीत घ्या आणि आपल्या मांडी आणि उतारांना चक्रात गती मध्ये मालिश करा. आपल्या तळहाताने, जोरदारपणे, घड्याळाच्या दिशेने दाब न करता, आपले पोट स्ट्रोक करा. नंतर डाव्या ते उजव्या बाजूला असलेल्या आपल्या घट्ट मुठांवर समस्या असलेल्या भागात आपल्या ओटीपोटावर रग. सरतेशेवटी, आपण मासपिरणातील ज्या क्षेत्रातील फरक काळजीपूर्वक पराभूत करू शकता. आणि पाणी प्रक्रियेत एक विशेष massager किंवा हार्ड कपडे वापरावा.
- स्क्रब सेल्युलाईट सह, ते सर्वोत्तम मालिश किंवा ओघ करण्यापूर्वी त्वचा साफ करण्यासाठी वापरले जातात. घरी, खुजा म्हणून, कॉफी ग्राउंड परिपूर्ण आहेत. मालिश करण्याच्या हालचालींनुसार त्वचेवर लावा आणि शक्य असल्यास 10 मिनीटे सोडा, नंतर चिवट व लकाकडयाचे जाडेभरडे कापड चित्रपट जोडल्यानंतर, स्वच्छ धुवा. खारट घासणे देखील उपयोगी आहे, जे कॉफीसह वैकल्पिक केले जाऊ शकते. मोठ्या समुद्रातील मीठ आणि ऑलिव्ह ऑईलचे मिश्रण असलेल्या त्वचेला मालिश करा, 7-10 मिनिटे सोडा, नंतर स्वच्छ धुवा.
- पाणी प्रक्रिया सेल्यलिटच्या उपचारामध्ये उपयुक्त तीव्रता शॉवर आणि अंघोळ आहे. दुस-या बाबतीत, समुद्रातील मिठाचे प्रमाण, द्राक्षांच्या जंतुनाशक, ज्युनिअर बियांचे आणि चहाच्या झाडाचे मिश्रण, तसेच फार्मेसमध्ये विकल्या गेलेल्या विशेष टर्पेन्टाइन सोल्यूशनचा सकारात्मक परिणाम होतो.
सेल्युलाईट पासून लपेटले
ही प्रक्रिया घरी सेल्युलाईटचे उपचार करण्यामध्ये फार प्रभावी आहे, परंतु विशिष्ट सावधगिरीची आवश्यकता आहे.
अँटी-सेल्युलाईट घरावर लपविण्याकरता सफरचंद सायडर व्हिनेगर, निळा कॉस्मेटिक चिकणमाती, मध आणि द्राक्ष रस यांचे समाधान वापरा.
आणि अर्थातच, या समस्येचा सामना करताना, नियमित व्यायाम आणि योग्य पोषण आवश्यकतेबद्दल विसरू नये.