आरोग्य मानसशास्त्र हे एक असे शास्त्र आहे जे आरोग्याच्या मानसशास्त्रीय कारणांचा अभ्यास करते, ती पद्धत आणि साधने शोधण्यात मदत करते ज्याने ती जतन, मजबूत आणि विकसित करण्यास मदत करेल. सॉक्रेवट्सने असेही म्हटले आहे की एखाद्या व्यक्तीचे आत्म्याशिवाय शरीर हाताळता येत नाही, आधुनिक वैद्यकीय मानसशास्त्रज्ञ तेच करत आहेत जे ते वागण्याच्या किंवा अनुभवाची मदत घेण्यास मदत करतील ज्यामुळे आरोग्य सुधारण्यास मदत होईल, रोग दूर करणे आणि वैद्यकीय निगाची परिणामकारकता प्रभावित होईल.
निराकरण समस्या
मानसशास्त्र विज्ञान मध्ये आरोग्य संकल्पना isochricly शरीर मध्ये जैविक प्रक्रिया नाही फक्त संलग्न आहे, पण मानसिक, वर्तणुकीशी आणि सामाजिक. हे स्पष्ट आहे की एखादी व्यक्ती जैविक प्रक्रियेत हस्तक्षेप करू शकत नाही, परंतु त्याच्या ताकदीत त्याच्या प्रतिक्रिया बदला, त्याच्या सत्तेमध्ये वाईट सवयी आणि कुपोषण सोडून द्या. हे विज्ञान अगदी अलीकडेच दिसून आले आहे, परंतु आज अनेक सकारात्मक उदाहरणे आहेत जेव्हा लोक विविध प्रकारच्या आजारांपासून मुक्त झाले आणि मानसिक स्थितीचा वापर करून त्यांची स्थिती सुधारली.
मुलभूत तत्त्वे आणि आरोग्य मानसशास्त्र यांचे कार्य:
- त्याच्या आरोग्याची देखरेख आणि ती बळकट करण्यासाठी व्यक्तीचे प्रेरणा;
- एका व्यक्तीच्या रोग आणि व्यक्तिमत्वाची संवाद येथे, एखाद्याच्या भावनांना नियंत्रित करण्याचे मार्ग, स्वतःचे नियंत्रण करण्याची क्षमता, नियंत्रण वेदना इत्यादींचा अभ्यास केला जातो आणि रोगावरील आत्म्याच्या स्थितीचा प्रभाव तपासला जातो. उदाहरणार्थ, हे सिद्ध झाले आहे की आशावाद आणि उत्साह आतंकवादी हल्ल्यांना सामोरे जाण्यास मदत करतात;
- स्वत: ची नियमन करण्याचा अभ्यास, म्हणजे, व्यक्ती स्वतःची परिस्थिती सुधारण्यासाठी कशी परिस्थिती आहे बर्याच रोगांमुळे लोक स्वतःकडे दुर्लक्ष करून व्युत्पन्न करतात.
कोणीतरी त्यांच्या जीवनात मूलभूत बदल घडवून आणण्यासाठी ताकद मिळते, आणि काही नाही.
निरोगी जीवनशैली आणि आरोग्याच्या मानसशास्त्राने विशिष्ट कार्यक्रमांचे विकास आणि शुभारंभ करून लोकांना त्यांचे जीवन बदलण्यासाठी मदत करणे हे आहे. उदाहरणार्थ, जे धूम्रपान सोडण्यास मदत करतात, दारू सोडतात, व्यायाम आणि पोषाहार गुणवत्ता सुधारतात. त्याच विज्ञानाने रोग रोखण्यासाठी उपाय विकसित केले जातात आणि लोकांना वैद्यकीय परीक्षा घेणे, वार्षिक परीक्षा आयोजित करणे, टीकाकरण इत्यादि करण्यास प्रोत्साहन देण्यासाठी मार्ग शोधणे. मानसशास्त्रानुसार, शारीरिक आरोग्य मानसिक आरोग्याशी सुसंगत असते. म्हणजेच, एक मानसिकदृष्ट्या निरोगी व्यक्ती, उच्च दर्जाची संभाव्यता असुरक्षित आणि शारीरिकदृष्ट्या असेल. आणि यामुळे आयुष्यभर पुढील विकासासाठी आणि सुधारण्यासाठी आवश्यक गोष्टी निर्माण होतात.