विरोधाभास परिस्थितीस टाळणे अशक्य आहे. अनेक लोक आहेत, अनेक मते आमच्या विचारांचा, ज्ञानाचा, अनुभवाचा आविष्कार करून, आपल्या विचारांच्या आधारावर केवळ तर्कानेच नव्हे, तर ऐकण्यासाठीही आम्ही भाग घेतो, सहसा संभाषणातल्या आपल्या दृष्टिकोनापेक्षाही. आणि जेव्हा स्वारस्ये एकाचवेळी घडत नाहीत, तेव्हा विरोधाभास उद्भवतो.
विरोधाभास नेहमीच विनाशकारी नसतात. सत्याचा जन्म झाला की विवादास्पद परिस्थितीत बर्याचदा हे मतभेद असते. विवादात्मक परिस्थितीचे निराकरण केल्याने समस्येचा अधिक योग्य आणि वाजवी निराकरण देखील आढळू शकतो. विवादाच्या विधायक किंवा विध्वंसक प्रकाराने आपण या विवादाचे निराकरण करण्यासाठी निवडलेल्या मार्गाने निर्धारित केले आहे.
स्वत: ला शांत रहा ...
एकटे राहणे, कोणत्याही प्रसंगी अंतर्गत विसंगती उद्भवू शकतात. बर्याचदा जेव्हा आपल्या अपेक्षांना आपल्या वास्तविकतेशी जुळत नसतात तेव्हा आपल्या अवचेतनतेत एक अंतर्मुखतास्पद विरोधाभास उद्भवतो, म्हणजे आपल्यातील आतील संघर्ष, आपल्या आत्म्यामध्ये, आपल्या अवचेतन मध्ये. अंतर्वैयक्तिक विवादाचे निराकरण करण्याचे मार्ग सर्वप्रथम आहेत, परिस्थितीचे विश्लेषण आणि गोंधळाचे कारण ओळखणे. समस्येचे निराकरण करण्याचा निश्चित मार्ग म्हणजे आपण कोणत्या गोष्टींची चिंतेत आहात याचे एक विधान लिहिणे. सर्व गुणांची नोंद केल्यानंतर आणि जे घडले आहे त्यावर लक्ष ठेवून, आपण आधीच आपल्या "शत्रू" व्यक्तिशः माहित असेल.
आता स्वैर संघर्षांशी निपटविण्यासाठी सर्वात प्रभावी उपाय पहा.
- आदरातिथ्य "पुढील काय आहे?" आपण काय लिहिले ते पहा. प्रत्येक परिच्छेद वाचताना, आपण मानसिकरित्या किंवा मोठ्याने स्वत: ला प्रश्न विचारून: "आणि पुढे काय आहे?" या प्रश्नासाठी नवीन प्रश्नांसाठी आणि आपल्या डोक्यात उद्भवलेल्या विरोधाभासांना विचारा, उत्तरे प्रतीक्षा करण्यासाठी जास्त वेळ लागणार नाही. आपले उत्तर असेपर्यंत या चैन सुरू ठेवा: "काहीही नाही!" एकदा "काही नाही", तर मग trifles बद्दल काळजी करणे आवश्यक आहे? सर्व काही, प्रश्न पुर्ण केला जातो. बर्याचदा आपण आपल्या समस्यांना अतिशयोक्ती करतो, आम्ही हे करतो की ते हत्तीचे मोलेभ बाहेर आहेत.
- बदलण्याची वृत्ती आपण परिस्थिती बदलण्यास अक्षम आहात अशा घटनेमध्ये, स्वतःला चाटून जाऊ नका, समस्येकडे आपला दृष्टिकोन बदलण्याचा प्रयत्न करा. सकारात्मक क्षणांच्या दृष्टिकोनातून परिस्थितीचे मूल्यांकन करा, आणि ते सापडतील, माझ्यावर विश्वास ठेवा. आपण या समस्येची वृत्ती बदलता तेव्हा आपल्याला आराम वाटेल आणि लवकरच समस्या पूर्णपणे संपुष्टात येईल.
एक अंतःक्रियात्मक विरोधाभास उद्भवल्यास आपण एका निरोगी मानसशास्त्रीय अवस्थेतून वंचित होतो. कारण संपले नाही तोपर्यंत चिंता आणि चिंता अदृश्य होणार नाही. म्हणून, एखाद्या प्रकरणात स्विच करण्याचा प्रयत्न करणे, निराकरित समस्येला विस्थापित करण्यासाठी किंवा पुनर्स्थित करण्यासाठी रुग्णाचा विचार न करण्याचा प्रयत्न करणे अन्य काही परिणामकारक नाही. काही काळासाठी आपण काय त्रास देत आहात हे विसरू शकाल. परंतु हे संघर्ष फार काळ टिकू शकणार नाही कारण विवादाचे कारण निरपेक्ष राहतील. स्वतःपासून दूर जाऊ नका, घाबरू नका, सर्वोत्तम संरक्षण आपल्या स्वत: च्या भीतीवर आक्रमण आहे
आपण आणि इतर
कामाच्या ठिकाणी, एका पार्टीमध्ये - आपल्याला जिथे जिथे जिथे संवाद साधायचा असतो तिथे वाद आणि संघर्ष असतात. हे सामान्य आहे आणि हे नैसर्गिक आहे. पारस्परिक मतभेदांचे निराकरण करण्याच्या अनेक पद्धती आहेत, म्हणजेच व्यक्ती दरम्यान संघर्ष. प्रत्येकजण स्वत: ला अशा वागणुकीचा पर्याय निवडतो जे त्याच्या तत्त्वानुसार, निसर्गाने, आणि या समस्येचे निराकरण करण्याच्या महतीशी जवळून जुळले आहे.
- संघर्षांचे निराकरण करण्याचा एक सर्वात विधायक मार्ग म्हणजे एक तडजोड. या प्रकरणात, विवादित पक्षांनी प्रत्येकासाठी अधिक किंवा कमी स्वीकार्य अटींवर समस्येचे निराकरण केले आहे. येथे, काही मोजण्यासाठी, दोन्ही विजय.
- चुकवणे किंवा संघर्ष टाळणे ही समस्या सोडविण्याचा सर्वोत्तम मार्ग नाही. हे वागणे वेळ बॉम्ब असू शकतात. आपण एक मुक्त विरोधाभास टाळत असताना, तणाव आणि निराशा आपल्यात जमा होईल. भवितव्यात भवितव्यात हे एक अंतर्वसनात्मक संघर्ष होण्याची शक्यता आहे. आपल्याला याची गरज आहे? ती उद्भवते म्हणून समस्या सोडवा.
- विवाहाच्या विवादाच्या एक पद्धतीप्रमाणे वाटाघाटी विशिष्ट नियम आहेत. सर्वप्रथम,
त्याचे स्थान आणि त्याच्या कारणासाठी स्पष्ट औचित्य देणे आवश्यक आहे. दुसरे म्हणजे, संवाद साधकांचे मत व्यक्त करणे, ऐकण्यास सक्षम असणे, आणि विरोध करण्यासाठी प्रस्तावित उपाय विचारात घेणे आवश्यक आहे. एक डोके, ते म्हणतात म्हणून, चांगले आहे, पण दोन चांगले आहे
कौटुंबिक मतभेद सोडवण्याचे मार्ग सामान्य ध्येयावर आधारित असले पाहिजेत - सुखी विवाहाची निर्मिती आणि संरक्षण. लग्नाला कोणताही नेता नाही, कोणतेही विजेते किंवा अपयशी नाहीत आपण एक संघ आहात, आणि कोणीतरी गमावले तर, आपण दोन्ही गमावले. आणि आपण कुटुंबातील दोघांपैकी कोणते हे "कूलर" आहे हे जाणून घेण्याकरिता, मारामारी आयोजित करू शकत नाही. आपले एक ध्येय आहे, ज्यात आपण दोन्ही आपल्या संयुक्त उद्दीष्टांचे स्कोर करतात, हे दरवाजे जीवन परिस्थिती आहेत ज्यात आपण आता आणि नंतर टिकून राहावे, एकत्र कार्य करणे आणि एकत्र करणे आवश्यक आहे. म्हणून, संघर्ष सोडवणे, मुख्य गोष्टी लक्षात ठेवा - एकमेकांबद्दल