आमच्या जीवनाचा मार्ग, एक नियम म्हणून, दोन रंगांमध्ये रंगविलेला आहे - काळा आणि पांढरा जेव्हा आपण पांढर्या पट्टीवर पाऊल टाकतो तेव्हा आयुष्य चमकदार, भरल्यावर केलेले असते, पण जेव्हा ते काळे होते, तेव्हा पुष्कळ लोक त्यांच्या हातात हात घालतात, त्यांचे डोके आच्छादून देतात आणि ते कबूल करतात की ते फक्त यायचेच नाहीत ... मला जगण्याची इच्छा नाही.
आज आम्ही आपल्याला सांगेन की गोष्टी चुकीच्या झाल्यास काय करावे आणि काळ्या बँडमधून कसे बाहेर पडावं आणि उज्ज्वल रंग आणि भावनांचे सुंदर जग परत येऊ.
सर्वकाही वाईट आहे असे दिसते तेव्हा काय करावे?
- लक्षात ठेवा हे विचार साहित्य आहेत वाईट, आपण आपल्या जीवनात नकारात्मक, दुःखी आणि दुर्दैवी गोष्टींना आकर्षित करता याबद्दल विचार करत आहात का? आपण सर्वकाही चांगले असतं तर सकारात्मक विचार करा. आपले विचार बदला, आणि जगभरात बदल होईल.
- स्पोर्ट सर्वोत्तम औषध आहे! ते "एक निरोगी शरीरात - एक आनंदी आत्मा" म्हणत म्हणून. हॉलमध्ये साइन इन करा, नृत्य करा, चालत रहा ... हो, काही असो! मुख्य गोष्ट निष्क्रिय न बसणे. क्रीडाविषयक घडामोडींवर सकारात्मक दृष्टिकोन ठेवण्यात आले आहे आणि आपल्याला सुंदर आणि तंदुरुस्त वाटण्यास मदत करते. एक सुंदर शरीर आणि एक निरोगी रंग वगळता, माणुस्याच्या सुंदर अर्धा प्रतिनिधींना आनंदासाठी आणखी काय आवश्यक आहे.
- संप्रेषण, संप्रेषण आणि पुन्हा संवाद. आपण स्वत: मध्ये बंद करू इच्छिता आणि आपल्या वैयक्तिक जागेत कोणालाही करू नये? समजून घ्या की हे चुकीचे आहे. जेव्हा मांजर आत्म्यावर विव्हळ करते आणि असे दिसते की आयुष्य संपले आहे, तेव्हा मुख्य गोष्ट नातेवाईक आणि मित्रांचे समर्थन असते. आपल्यासाठी आताच संवाद आवश्यक आहे.
- सर्वकाही स्वतःला ठेवू नका. रडणे - रडणे! किंचाळणे इच्छिता - डोंगरावर चढणे आणि मूत्र आहे की ओरडा. लपलेल्या भावना तीव्र मानसिक आजारांमधे वळतात, त्यांना बाहेर फेकणे आणि आपल्या आजूबाजूच्या लोकांच्या मतांबद्दल विचार करणे चांगले आहे.
- मदतीसाठी विचारण्यास घाबरू नका. कधीकधी आपण जीवनातील अडचणी आणि जीवनाबद्दल खूप थकलो आहोत आणि आपण सर्वांनी एकदा मदत केली
फक्त आवश्यक आहे उदासीनता न घेता, वेळेवर मदत आणि पाठबळ मदत करण्यासाठी विचारायला अजिबात संकोच करू नका. - समस्या सोडू नका. मादक पदार्थांचा व्यसनी, धूम्रपान आणि मद्यपान हा पर्याय नाही. ही पद्धत समस्या निराकरण करत नाही, परंतु आरोग्यासाठी गंभीर नुकसान पोहोचविणे सोपे आहे.
आपल्यावर उदास होऊ नका. आपल्यासाठी उपलब्ध असलेल्या सर्वांसाठी इच्छाशक्तीची भावना दूर करा, मार्गः हलवा, विकास करा, आनंद घ्या! आमचे जीवन रंगीत आणि मनोरंजक आहे आणि ते एकट्यासाठी खर्च करते, प्रत्येक गोष्ट वाईट आहे त्याबद्दल तक्रार करणे, कमीत कमी, तो योग्य नाही.