सुपरमॉडेल क्रिस्टी ब्रिंक्ली आज एक स्त्री म्हणून ओळखली जाते ज्यांच्यावर वेळ ताकदवान नाही. 70-80 च्या दशकात एक लोकप्रिय फॅशन मॉडेल आणि आता अनेक ब्रॅण्ड आणि चमकदार मासिकांबरोबर यशस्वी करार चिन्हांकित केले आहे, त्याचा चेहरा बनला आहे, तर त्याचे सहकारी लांब निवृत्त आहेत आणि केवळ कधीकधी त्यांच्या गौरवाचे वर्ष आठवत आहेत. एक 61 वर्षीय मॉडेल म्हणून, क्रिस्टी ब्लिंकली 30 पेक्षा अधिक न पाहण्याचा प्रयत्न करते?
क्रिस्टी ब्रिंक्ले या युवतीचा गुप्ततेचा प्रश्न सोडवण्याआधी मला हे लक्षात ठेवायचे आहे की त्याच्या 61 वर्षांच्या मॉडेलमध्ये आकृतीची अविश्वसनीय मापदंडांची पूर्तता केली जाते, जी आज एक 20 वर्षांपेक्षा अधिक वयाच्या मुलीला ईर्ष्या देतात. आतापर्यंत, क्रिस्टी ब्रंकलीने खालील मापदंडांचा गर्व केला: उंची - 175 सेंटीमीटर, वजन - 55 किलोग्रॅम, आकडा - 92-59-8 9. सुप्रसिद्ध मॉडेलने वेळोवेळी विजय मिळवण्यास व चेहर्यावर वृद्धत्व कसे सांभाळले?
आहार ख्रिस्ती ब्रिन्क्ली
क्रिस्टी ब्रंकले कधीही दृष्टीस पडले नाही की तिच्या चेहऱ्यावर आणि शरीरास भरपूर प्लास्टिक सर्जरी आणि चौकटीचे ब्रेक झाले. तसेच मॉडेल नियमितपणे केस वाढते आणि पुनरुज्जीवित दुरुस्त करते. परंतु, क्रिस्टी ब्रिन्क्लीच्या मते, तिच्या युवकांचे मुख्य रहस्य आहार मध्ये ठेवले आहे. सुपरमॉडलला 13 वर्षांपासून शाकाहारी आहारासाठी मदत होते . फळे, भाज्या आणि दुधाचे मुख्य अन्न आहे. याव्यतिरिक्त, क्रिस्टी दिवसासाठी मेनू काळजीपूर्वक निवडतो. त्यात भाज्या आणि विविध रंगांची फळे समाविष्ट करणे आवश्यक आहे. अशाप्रकारे, ब्रिंक्लेनुसार, शरीरातील सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे प्राप्त होतात.
देखील वाचा- "बाल्जॅकच्या वयाची" सुपरमॉडेलल्सने म्हटले की "नाही!" आयुष्याला
- नीना आगाडला क्रिस्टी ब्रंकलीचा मुलगा भेटतो
- क्रिस्टी ब्रिंक्ले यांचे बंधू हदीद यांच्या सावत्र भावाला आहेत
कठीण समजुती असूनही, कधी कधी क्रिस्टी ब्रिंक्ले स्वत: ला थोडे अशक्तपणा देतो. उदाहरणार्थ, एकदा महिन्यातून एक महिना स्वतःला ऑयस्टर आणि पांढरे चमकदार शेंगा असलेला दोर आहे. पण ताराचे मुख्य जीवन शासन म्हणजे वयाबद्दल विचार करणे, जेणेकरून ते उत्तम प्रकारे दिसतात.
| | | |
| | | |
| | | |
