गर्भधारणेतील लिंबू

बाळाच्या अपेक्षेत असणार्या एक महिलेला माहित आहे की या काळात आपण शक्य तितक्या नैसर्गिक जीवनसत्त्वे वापरली पाहिजेत. लिंबू हा प्रत्येकासाठी एक अतिशय महत्वाचा पदार्थ आहे - व्हिटॅमिन सी

पण काही स्त्रिया एक लिंबू गर्भवती असू शकतात किंवा नाही याबद्दल खात्री नसल्यान, कारण त्यांना बाळामध्ये एलर्जीची भीती वाटते आणि अगदी स्वत: च्या आईला भीती वाटते. आपण हे लिंबूवर्गीय फळ खाण्यासाठी किंवा न खाण्यासारखे आहे का हे शोधू या.

गर्भवती महिलांसाठी आणि काय लिंबू उपयुक्त आहे?

नैसर्गिकरित्या, लिंबूवर्गीय व्हिटॅमिन सीच्या सामग्रीमध्ये कोणालाही आश्चर्य वाटणार नाही, परंतु सर्वांनाच माहित नसते की त्याच काळ्या मनुका आणि पांढर्या कोबी लिंबूला मागे टाकतात तर, जर हे फळ एखाद्या स्त्रीला विकून टाकलं जातं तर निराश होऊ नका - सर्दी आणि अंड्यातून निघणारे मेणबत्तीची निगराणी इतर बियाणे, भाज्या आणि फळे यांच्या मदतीने चालवली जाऊ शकते, ज्याची आमची जमीन समृद्ध आहे.

पण आपण हे विसरू नये की, अनेक उपयुक्त पदार्थांप्रमाणे, उष्मीकरणाने व्हिटॅमिन सी नष्ट होतो, म्हणजे व्हिटॅमिन गल्ले तयार करताना आपण जे मिळवू इच्छित नाही त्यास धोका नाही, परंतु फक्त सुवासिक पेय पीत राहा.

एक स्त्रिया विषाक्तपणावर मात केली जातात तेव्हा, मळमळ पहिल्या टप्प्यात गर्भधारणेसाठी उपयुक्त आहे . अनेक पद्धतींचा वापर करून त्यांना वाचवले जातात काही लोकांना फक्त लिंबूच्या आवश्यक तेलाचा श्वास घेण्याची आवश्यकता आहे, जे चांगल्या आरोग्यासाठी छिद्रांमध्ये समाविष्ट आहे.

पण ते अधिक वेळा गर्भधारणेदरम्यान लिंबासह थंड पाणी वापरतात. ती तहान तसेच टाकते, वाढणारी लवण कमी करते आणि मळमळ कमी होते. हे देखील अज्ञात नसलेल्या व्हिटॅमिन सीच्या सामग्रीमुळे होते. ही पद्धत ज्यांनी चहाला गरम चहा घालण्याऐवजी, उपयुक्त पदार्थांसह शरीराची भर टाकू इच्छिणार्या लोकांना देखील वापरावे.

गर्भवती महिलांसाठी लिंबू वापरण्यासाठी गैरप्रकार

परिस्थितीतील महिला सहसा असामान्य आणि परदेशी काहीतरी चविष्ट करतात, किंवा हृदयातून काही उत्पादन घेतात. हेच गरोदरपणाच्या काळात लिंबूसह चहावर लागू होते, जे काहीवेळा आपल्याला खूप जास्त हवे असते.

आपण हे कितीही निर्बंध न करता पिणे करू शकता परंतु तरीही आपल्या स्थितीवर लक्ष ठेवू शकता कारण लिंबूवर्गीय सर्वांत मजबूत ऍलर्जीन आहे आणि गर्भधारणे हा शरीराच्या अनपेक्षित प्रतिक्रियांची वेळ आहे.

पण जर स्त्रीला एलर्जीची प्रवृत्ती आहे, तर गर्भधारणेदरम्यान लिंबाळोनिक धोक्यात आणणे सोडून देणे चांगले नाही. तसेच, तुम्हाला हे माहित असावे की बाळाच्या जन्माच्या दोन महिने आधी हळूहळू कमी होतील, आणि मग पूर्णपणे आहारातील ऍलर्जीमुळे - चॉकलेट, मध, लिंबू अखेरीस, या त्रासदायकांमध्ये नाळेचा अडथळा पार करण्याचा आणि शरीरामध्ये केवळ आईच साठवून ठेवण्याची क्षमता नाही, तर बाळ देखील आहे.

जर हे केले नाही तर बाळाच्या जन्मानंतर जन्माच्या पहिल्या आठवड्यापासूनच मुलांच्या जन्मानंतर ऍलर्जीची अपेक्षा असते आणि आईच्या आहाराचा त्याग केल्यास बाळाची काळजी घेता येईल.

जेव्हा एखादी स्त्री गर्भधारणेदरम्यान लिंबू हवी असते तेव्हा ती थोड्या प्रमाणात शुद्ध स्वरूपात घेऊ शकते, परंतु गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टची कोणतीही आजार नाही. अखेरीस, पोट मध्ये जास्त ऍसिड अग्निपुणणे स्वरूपात किंवा अगदी छातीत जळजळ स्वरूपात अप्रिय sensations कारणीभूत, सामग्री अन्ननलिका मध्ये फेकून जातात तेव्हा, घशात आणि छातीच्या मागे कडकपणा आणि ज्वलनास बळावला.

हे लक्षात ठेवणे देखील योग्य आहे की दात मुलामा चढवणे मुलाला सहन करण्यास पुरेसे आहे आणि आपण मोठ्या प्रमाणात फळाचा उपभोग घेतल्यास लिंबूचे आम्ल सामर्थ्य नष्ट करतो. त्याचे परिणाम कमी करण्यासाठी, प्रत्येक जेवणानंतर आपले तोंड स्वच्छ धुवा, विशेषत: आम्ल

आता तुम्हाला माहिती आहे की तुम्ही गरोदरपणात लिंबू खावू शकता का? मतभेद नसल्यास हे करणे शक्य आहे आणि हे केले पाहिजे परंतु मर्यादित प्रमाणात, जेणेकरुन बाळाच्या भविष्यातील एलर्जी होऊ नये आणि आईच्या दातांना हानी पोहोचवू नये.