सर्दी सोडविण्यासाठी सर्व मार्गांपैकी, खनिज पाणी असलेल्या इनहेलेशनमध्ये एक विशेष स्थान आहे. या पद्धतीमध्ये मिनरल वॉटरचा समावेश आहे, परंतु केवळ वायुमार्गाने. हे न्यूमोनियापासून पुनर्प्राप्तीदरम्यान नासिका, घशाचा दाह, श्वासनलिकांसंबंधी अस्थमाच्या उपचारांमधे मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.
खनिज पाण्याने इनहेलेशनचे फायदे
अशी कार्यपद्धती घेण्याचे फायदे हे आहे की, सक्रिय घटक शरीरावर स्थानिकरित्या प्रभावित करतात म्हणजेच ते थेट श्वसन प्रणालीवर करतात.
कणांना, एरोसॉलच्या अवस्थेमध्ये असणे, शरीरावर शोषून घेण्याची अधिक क्षमता असते आणि त्याच्या दूरच्या भागांमध्ये आत प्रवेश करणे अधिक असते. त्यामुळे, श्लेष्मल त्वचा दाह आणि जळजळणे सह झुंजणे इतर पद्धती पेक्षा इनहेलेशन चांगले आहेत.
तसेच, ही पद्धत, टॅबलेट्सच्या तुलनेत, पोट जातो, जेणेकरुन उपयुक्त पदार्थ लगेच रक्तामध्ये मिसळून जातात आणि संपूर्ण शरीरात पसरतात.
शरीरात प्रदाणाविरोधी आणि विरोधी ऍलर्जीचा प्रभाव आहे आणि काहीवेळा इतर औषधांचा वापर वगळता आहे.
नेब्युलायझरद्वारे इनहेलेशन साठी मिनरल वॉटर
नेब्युलायझर - इनहेलेशनसाठी डिव्हाइस, ज्यामुळे पाणी लहान कणांमध्ये विभाजन होते आणि त्यामुळे शरीरात त्यांचे प्रवेश सुलभ होते. औषधातील खनिज वास येण्यास, डॉक्टरची आवश्यकता नाही, परंतु नेब्युलायझर विकत घेण्यापूर्वी त्याच्या उपयोगाचे हेतू निश्चित करणे आवश्यक आहे:
- नासॉफिरिन्क्सचा उबदार आणि थंड होण्यापासून स्टीम नेब्युलायझर अधिक उपयुक्त आहे.
- खनिजयुक्त खोकल्यामुळे आणि वारंवार सर्दी झाल्यामुळे इनहेलरसाठी कॉम्प्रेसर इनहेलर निवडण्याची शिफारस केली जाते.
- प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) नेब्युलायझर क्रॉनिक ब्रोन्कियल रोगांच्या विरोधात उपयुक्त आहे.
इनहेलेशन करण्यासाठी खनिज पाणी कोणत्या प्रकारचे आहे हे जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. ही प्रक्रिया करण्यासाठी, हाइड्रोजन सल्फाइड, कार्बन डायऑक्साइड आणि रॅडोन असलेल्या खनिजे असलेल्या छोट्या प्रमाणासह पाणी वापरण्याची शिफारस केली जाते. सर्वात लोकप्रिय म्हणजे बोरोजोमी आणि एसेन्तुकीचे इनहेलेशन बनविण्यासाठी अल्कधर्मी खनिज पाणी आणि त्याची रचना (स्टारया रशिया) मध्ये मिठासह पाणी देखील सर्वाधिक लोकप्रिय आहे.
असे पाणी वापरल्याने आपल्याला श्वासोच्छवासाच्या यासारख्या रोगांचा सामना करण्याची परवानगी मिळते:
- श्वासनलिकेचा दाह
- ब्राँकायटिस;
- घशातील सूज ;
- सायनुसायटिस;
- घशाचा दाह
खनिज पाण्याने इनहेलेशन कसा करावा?
प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी, पाण्यात वायू काढणे शिफारसित आहे. हे करण्यासाठी, काच मध्ये चमच्याने तो नीट ढवळून घ्यावे. रात्रीसाठी खुल्या बाटली सोडणे अधिक प्रभावी आहे.
इनहेलेशन मधील सर्वात सोपी पद्धत एक अल्ट्रासोनिक नेब्युलायझरचा वापर असेल. द्रव आवश्यक रक्कम एक कंटेनर भरले आहे आणि आपण दहा मिनिटे साठी आउटगोइंग बाष्पीभवन श्वास शकता.
विशिष्ट इनहेलरच्या अनुपस्थितीत, ही प्रक्रिया खालील पद्धतीने केली जाते:
- पॅन मध्ये सुमारे पन्नास अंश एक तापमान खनिज पाणी आणि उष्णता ओतणे. अधिक गरम धूर होतात
बर्न्सचे कारण, आणि कमी तापमानात कोणताही परिणाम होणार नाही. - नंतर डोक्याला, एक टॉवेल सह झाकून कंटेनरवर झुकलेला आणि कमीतकमी आठ मिनिटे साध्या श्वास घेत आहे.
- पुनर्प्राप्ती वाढविण्यासाठी खनिज पाण्याने थंड व खोकल्यासह इनहेलेशन केल्यावर दिवसातून किमान पाच वेळा प्रक्रिया करण्याची शिफारस केली जाते.
उपचारादरम्यान घराबाहेर पडण्यापासून परावृत्त करणे चांगले. असे असले तरी तो कुठेतरी जाणे आवश्यक आहे, तर ते फक्त दोन तासांनी इनहेलेशन नंतर केले जाऊ शकते. तसेच, शरीराचे तापमान 37.5 पेक्षा जास्त आणि पल्मनरी एडिमा, एपिस्टेक्सिस किंवा पीडित रुग्णांनी हृदयावर आणि इतर हृदयरोग असलेल्या रुग्णांवर प्रक्रिया केली जाऊ नये.