दररोज आपल्याला आपण निर्माण केलेल्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. पण एककांकडे यावे की आम्हाला सध्याच्या परिस्थितीतून बाहेर पडायला नको, पण त्यामागची कारणे काढून टाका. आणि तरीही या प्रकरणात, प्रत्येकजण ठोस पावले उचलण्याची हिम्मत करू शकणार नाही मानवाचे मनोविज्ञान हेच आहे कारण सुप्त मनन आम्हाला कोणत्याही बदलापासून संरक्षण करते. आम्ही फक्त त्यांना घाबरत आहोत! पण आपण काहीही न करता आपले जीवन बदलू शकता? थोडे गोष्टी सह प्रारंभ करू या उन्हाळ्यात वजन कमी करण्याचा किती वेळा आपण विचार केला आहे? धूम्रपान सोडण्याचा एक प्रयत्न काय आहे? आपण प्रथम सकाळ चालवत असता तेव्हा कोणत्या वर्षी कोणता वर्ष असेल? आणि, दुर्दैवाने, या "सर्वकाही" सर्वकाही समाप्त होते. आणि सर्व कारणांसाठी कृतींनी इच्छा नसल्या पाहिजेत.
लक्ष्य प्राप्त करण्यायोग्य आहे!
बरोबर! आपण काम करणे सुरू केल्यास आपली कोणतीही इच्छा लगेचच ध्येयाकडे वळेल. आणि जर आपण यादृच्छिकपणे कार्य करत नाही, परंतु "पंप स्वत: ला!" या पुस्तकात वर्णन केलेल्या शास्त्रोक्त पद्धतीने ध्वनी, प्रभावी पद्धतीवर, त्यानंतर लक्ष्य एक साध्य करण्यायोग्य उद्दिष्टात होईल. आपणास हे आवश्यक आहे की, पुस्तकात दिलेल्या निर्देशांचे काटेकोर पालन करणे होय. कोणत्याही प्रयत्नात यश साध्य करण्यासाठी मूलभूत तत्त्वांचे ज्ञान घेतल्यामुळे, आपण हे जाणतो की "आपण जगाला बदलू इच्छितो - आपल्यासोबत सुरूवात करा" हे सुंदर वाक्यांश नाही. प्रत्येकजण आपल्या आळशीपणावर विजय मिळवू शकतो, वाईट सवयी सोडवू शकतो आणि कौशल्य प्राप्त करू शकतो, ज्यामुळे जीवनाची गुणवत्ता सुधारेल. आणि हे खोटे वचन नाहीत!
त्यांच्या प्रणालीचे स्पष्टीकरण देण्यासाठी, पुस्तकाचे लेखक खूप सक्षमपणे संपर्क साधले. नाही झटका! प्रणालीला परिणाम निर्मीती करण्यासाठी आवश्यक असणारी पहिली गोष्ट म्हणजे वाचकांना प्रेरणा देणे. पुस्तकाच्या पहिल्या भागामध्ये लेखकांनी लोकप्रिय मान्यता काढून टाकल्या, जे 99% प्रकरणांमध्ये अपयश ठरले. आणि ते अशाप्रकारे प्रवेशयोग्य स्वरूपात करतात की सर्व शंका अदृश्य होतात आणि प्रेरणा आपल्याला दर्शविते जेणेकरुन शरीराच्या प्रत्येक पेशीत बदल करण्याची इच्छा असते. आणि हे बदल आता भयावह, पण आश्वस्त नाहीत! यश मिळविलेला विश्वास सर्वकाही बाहेर पडेल अशी हमी आहे.
पुस्तकाच्या दुसऱ्या भागात व्यावहारिक पैलू प्रस्तुत करतो. लेखकास खात्री होते की सकारात्मक बदलांसाठी केवळ पाच पायर्या आहेत: ध्यान, तयारी, प्रयत्न, सातत्य आणि संरक्षण. सूचना आणि टिपा यावर अवलंबून राहून, चरण-चरण करून, आपण जीवनाचा एक मार्ग म्हणून एक उपयुक्त सवय चालू कराल. आणि त्यांच्या स्वतःच्या हेतूचा आणि बदलाची तयारी दर्शवण्यासाठी, पुस्तक परीक्षेची ऑफर देते.
आपल्यातील बरेच जण स्पष्ट उद्दीष्ट निश्चित करण्याच्या क्षमतेवर बढाई मारू शकत नाहीत. पुस्तक आपल्याला हे शिकवेल आणि यामुळे अयशस्वी होण्याचे टाळले जाईल. आणि जरी पहिल्या प्रयत्नांना अपयश ठरू लागले (आणि हे टाळता येणे कठीण आहे), आपण अपयशाचे व्यवस्थापन कसे करावे, त्यांना कमी करणे आणि नंतर त्यांच्यापासून पूर्णपणे टाळण्यासाठी शिकू शकाल.
या तंत्राचा निःशब्द लाभ म्हणजे वेळ मर्यादा. येथे आपण अस्पष्ट वाक्ये सापडणार नाहीत "कधीतरी", "काही काळानंतर" आणि असेच. परिणाम प्राप्त होईल. सर्व काही अगदी स्पष्ट आहे - फक्त 9 0 दिवस आणि लक्ष्य साध्य केले आहे! या गोष्टीचा पुरावा हजारो भाग्यवानांच्या कराराचा आहे ज्यांनी धोका पत्करला आणि त्यांच्या जीवनात डॉ. जॉन नॉरक्रॉसचा वापर करून चांगले बदल केले जे मानवी सवयींचे संशोधन करण्यासाठी तीन दशके समर्पित होते.
लक्ष्य प्रेक्षक
"स्वतःला पम्प!" असे पुस्तक आहे जे संशयास्पद फॅशनेबल मानसिक तंत्रज्ञानाचा अनुभव घेण्यापासून थकल्यासारखे आहे, जे जर परिणाम दिलेले असतील तर ते अल्पायुषी आहेत जे लोक स्वतःच्या क्षमतेवर विश्वास गमावून बसतात त्यांच्यासाठी हे उपयोगी ठरेल. आदर्श व्यक्ती एक कल्पनारम्य आहे कारण प्रत्येकजण, ते शोधत होते नक्की काय त्यात सापडेल, पण परिपूर्णता च्या impulses ennobled आहेत.