प्रथम आपल्याला काय फरक आहे हे ठरविण्याची आवश्यकता आहे. म्हणून, भय म्हणजे एखाद्या वस्तू किंवा परिस्थितीची भीती वाटते जिचा धोका नाही. लक्षात घ्या की भीती आणि भीती ही दोन भिन्न गोष्टी आहेत. उदाहरणार्थ, उदाहरणार्थ, आपण विमानात उडण्यास घाबरत आहात, परंतु आवश्यक असल्यास, अडचण न बाळगता परंतु आपण स्वत: चा सामना करून काही बोईंगचा प्रवासी होऊ शकता - हे भय नाही परंतु जर आपण एखादे महत्त्वपूर्ण व्यवहार रद्द करण्यास किंवा मनोरंजक सहली रद्द करण्यास तयार असाल तर केवळ हॉररच्या अशा उडणाऱ्या अवतारांकडे जाऊ नका - हा एक भय आहे आणि एखाद्या विशेषज्ञच्या मदतीने तुम्ही करू शकत नाही.
Phobias म्हणजे काय?
एखाद्या व्यक्तीमध्ये कोणताही भीती नसते, तर तिथे एक घृणास्पद भय देखील असतो - फोबोपोबिया. तसे, या क्षणी 600 वेगवेगळ्या वेगळ्या वेगळ्या ओळखल्या जातात आणि नियमितपणे मानसशास्त्रज्ञ आणि मनोवैज्ञानिकांनी या स्थितीची नवीन वाणांचे निदान केले आहे. आधुनिक मानसशास्त्र मध्ये फरक:
- एगोरॅफोबिया - खुल्या जागेची भीती आणि मोठ्या संख्येने लोक, अनेक समान phobias (उदाहरणार्थ, लोक भीतींचा भीती आणि सार्वजनिक बोलण्याच्या भीतीचा भय असला तरी एक प्रकारचा सामाजिक भय असू शकतो) च्या संयोग दर्शवतो;
- सामाजिक भीती - इतर लोक आणि सार्वजनिक निषेध होण्याआधी, निर्माण होणा -या अडचणींच्या भीतीमुळे त्यांचा पाठपुरावा करा. सामाजिक भय असणार्या लोकांना सार्वजनिक कार्यक्रमात सहभागी होण्यास, फोनवर चर्चा करण्यास आणि अन्य लोकांच्या उपस्थितीतही खाण्यास भीती वाटते;
- साधी phobias - एक विशिष्ट ऑब्जेक्ट, प्राणी किंवा इंद्रियगोचर (उदा. arachnophobia - मक्यांच्या भीतीचे भय, हिप्पफोबिया (इक्विनोफोबिया) - घोड्यांच्या भीती, ल्यूकोफोबिया - पांढर्या रंगाचे भय).
तसे, मानवांमध्ये असलेल्या सर्व डरपोक्यांचे सर्वात शेवटीचे सर्वात सामान्य. जगात दहा लोकांपैकी एक व्यक्ती ग्रस्त आहे.
आणि अखेरीस, आपल्या सर्वांना काही भीती असते , परंतु ते घाबरतात, जीवन जगतात की नाही हे स्वतः त्या व्यक्तीवर अवलंबून आहे. म्हणून, "बैनेट्स" म्हणून आपल्या भोवती असलेले जग समजणारे लोक अधिक गोंधळात पडू शकतात. हे पुन्हा एकदा लक्षात ठेवा की "जगणे किती भयंकर आहे" याचा विचार करा.