खेळात, विशेषतः बॉडीबिल्डिंगमध्ये पोटॅशियम orotate फार लोकप्रिय आहे. असे असूनही, या औषधांचा अॅनाबॉलिक प्रभाव अद्यापही वाद निर्माण झाला आहे. औषधांमध्ये, हे ऍसिड हृदयाच्या कामात अडचणी असणा-या लोकांना किंवा हृदयविकाराच्या झटक्यातून वाचले जाते.
कसे पोटॅशियम orotate काम करते?
हे ऍसिड प्रोटीन बांधण्यात सहभाग आहे, जे स्नायू वस्तुमान एक संच काम लोक महत्वाचे आहे. पुनरसीज प्रक्रिया वाढविताना पोटॅशिअम ऑरोटेट भूक वाढविण्यास मदत करतो. मध्यम उष्माशोकाचा प्रभाव दिसून येण्यासारखे आहे. दुसरी औषध आपल्याला चयापचय प्रक्रियांचे कार्य सक्रिय करण्यास अनुमती देते. पोटॅशियम orotate चा प्रभाव सिद्ध करण्यासाठी, भरपूर संशोधन केले गेले आहे. त्यांना धन्यवाद, औषध आणि बी गट विटामिन एकत्र करून हे सिद्ध करणे शक्य होते की, स्नायूंची आणि शरीराची पुनर्प्राप्तीसाठी आवश्यक वेळ कमी करणे आणि उत्पादकता वाढवणे देखील शक्य आहे. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की या औषधांचा अॅनाबॉलिक प्रभाव आढळला नाही. बर्याचदा क्रीडा खेळांमध्ये रिबोक्सीन आणि पोटॅशिअम ऑरोटेट एकत्रित करण्याची शिफारस केली जाते, जे औषधांच्या प्रभावांना बळकटी देण्याकरिता आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीच्या सिस्टिमच्या कामास समर्थन देतात. बर्याच तज्ञांमुळे आपण पोटॅशियम भोपळा स्वतंत्रपणे वापरत असाल तर कोणताही परिणाम साध्य होणार नाही.
हे देखील उल्लेखनीय आहे की कोणताही साइड इफेक्ट्स नाहीत. एकमेव अपवाद वैयक्तिक असहिष्णुता उपस्थिती आहे.
पोटॅशियम ऑरोटेट कसे खेळायचे?
स्नायूंचे वस्तुमान गोळा करताना आणि एरोबिक ते मध्यांतर प्रशिक्षण बदलताना, वर्धित प्रशिक्षणासाठी औषधांचा वापर शिफारसीय आहे. मुख्य जेवणानंतर किंवा चार तासांपूर्वी एक तासासाठी दिवसातून तीन वेळा गोळी वापरा. औषध पूर्णपणे चावलेले आहे आणि नंतर पुरेसे पाणी घेऊन धुतले जाते प्रवेशाचा कोर्स चार आठवड्यांपेक्षा जास्त नसावा आणि नंतर दोन आठवडे विश्रांती घ्यावी आणि गरज पडल्यास वापराच्या पध्दतीची पुनरावृत्ती करा.