बंद सहसा वर्ण एक नकारात्मक वैशिष्ट्य म्हणून पाहिले आहे, जे त्याच्या मालकाला भरपूर गैरसोय होते. एखाद्या बंद झालेल्या व्यक्तीस संपर्क करणे, नवीन परिचित करणे, परकीय व्यक्तींची भीती असणे, नवीन संघास वाईट रीतीने वागणे अवघड आहे आणि इतरांना आपले प्राण सोडणे कठीण आहे. आणि हे सर्व एकाकीपणाच्या प्रेमापासून नाहीये: काहीवेळा अशा लोकांना विशेषतः इतरांसोबत संपर्क साधण्याची उत्सुकता असते, फक्त या अडचणी येतात.
एकाकीपणाचे कारणे
मानसशास्त्रज्ञांना बालपणाची समस्या समजली जाते. मग, एक नियम म्हणून, काही लोक एकमेकांशी सुसंवाद साधतात आणि मुक्त होतात तर इतरांना - लाजाळू आणि माघार तथापि, मुलगा मोठा होत जातो, आणि समस्या तिच्याबरोबर वाढतात, आणि अनेकदा एकटेपणा आणि अलगाव हाताने हात जातात
बर्याचदा, मुले स्वतःच्या त्रासात तशीच असतात कारण त्यांच्या डोळ्यांसमोर उभे राहून पालकांची वारंवार भांडणे होतात. आणि जर मुलाने अशा चकमकींना आकर्षित केले तर समस्या आणखी गंभीर होऊ शकते. संवादातील समस्यांचा अनुभव घेण्याकरिता मुल अदृश्य, गुपचूप होण्याचा प्रयत्न करू शकते. या प्रकाराच्या अलगावला प्रतिबंध करण्यासाठी, फक्त कुटुंबातील सूक्ष्मसंसार सुधारण्यासाठी हे पुरेसे आहे.
संवादाच्या अभावी ग्रस्त असलेल्या मुलांची संख्या खूपच वाढते. इतर मुलांच्या आसपास राहत असलेल्या मुलांनी नियमितपणे चालायला किंवा बालवाडीत प्रवेश केला, नियम म्हणून, त्यांना अशी कोणतीही समस्या नाही. परंतु जर एखाद्या लहानपणी आपल्या स्वत: च्या घडामोडींमध्ये नेहमीच व्यस्त असणार्या प्रौढांबरोबर खूप वेळ घालवते आणि त्याहूनही वाईट तर ते मुलांचे बाण सोडतात आणि मग कार्यक्रमांच्या विकासाचा एकसंध हा सर्वात स्पष्ट प्रकार असतो. त्याला कुणीही काळजी करीत नाही आणि स्वत: बरोबर खेळण्यासाठी वापरला जातो असा त्याचा उपयोग होतो.
पहिला सिग्नल दिल्यावरही अलगावचा दुरुस्त्या करणे सर्वोत्कृष्ट असते - मुल आईवडिलांशी आणि इतर कोणाशीही संवाद साधण्यास नकार देतो पुढे, अपरिचित लोकांना घाबरू नका आणि भविष्यात प्रमुख समस्या विकसित होऊ शकतात. काही प्रकरणांमध्ये, एक मानसशास्त्रज्ञांची मदत आवश्यक आहे.
अलगावपासून मुक्त कसे राहायचे?
दुर्दैवाने, अलगावला कसे मात करता येईल या प्रश्नाचे कोणतेही उत्तर नाही. प्रथम आपण हे कुठून आले, कधी आणि कसे प्रगती करतो हे शोधण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. समस्या जर बालपणापासून येतात तर बहुधा सायकोएलालिस्टच्या मदतीशिवाय आपण त्याचा सामना करणार नाही.
अनेकदा असे वैशिष्ट्य आपल्या कॉम्प्लेक्सशी संबंधित असू शकते. उदाहरणार्थ, पूर्णत्व आणि एकांतवास पहिल्या नजरेने सुस्तीशी संबंधित आहेत, परंतु प्रत्यक्षात सर्व गोष्टी जास्तच गंभीर आहेत: निंदकपणाच्या भीतीमुळे, आपण स्वत: मध्येच मागे घेता. या प्रकरणात कॉम्पलेक्स विरोधात लढा आवश्यक आहे, आणि अशाप्रकारे संप्रेषणाच्या त्यांच्या कमतरतेवर मात करण्यासाठी.
बर्याचदा मुली, अगदी आनंददायी असणा-यांना देखील हे ओळखता येत नाहीत आणि म्हणूनच ते त्यांच्या संपर्कास मर्यादित करतात. या प्रकरणात, आपण देखावा बदलणे आवश्यक आहे, शक्य तितकी आपण दावे याची खात्री करण्यासाठी सर्वकाही करा, आणि नंतर आपल्या अलगाव स्वतः द्वारे अदृश्य होईल.
स्वत: ची काळजी घ्या, उदाहरणार्थ, आपली केस शैली बदलून किंवा मैनीचेअर बनवा, कॉस्मेटिक मास्क बनवा - हे सर्व तुमची हळूहळू तुमच्या शरीरावरील आत्मविश्वास देईल. सुंदर कपडे घालण्यास अजिबात संकोच करू नका, स्वतःला कंटाळवाणा कवटाळत नाही
कोणतीही व्यक्ती सहजपणे त्यांच्या आवडी सारखीच असते अशा लोकांशी संप्रेषण करते. म्हणून, अनिवार्य पाऊल रूची कोणत्याही मंडळात सहभाग घेणे आहे, कोणत्याही अभ्यासक्रम किंवा वर्गांना उपस्थित राहणे. तेथे आपण समान मनाचा लोक शोधू शकता आणि त्यांच्याशी सहजपणे संवाद साधू शकता. आणि आपल्या कनेक्शनच्या मंडळामध्ये लक्षणीय वाढ होईल या वस्तुस्थितीनुसार, आपल्यासाठी इतर लोकांशी संपर्क करणे सोपे होईल.
बंदपणावर मात करण्याची सर्वात प्रभावी परंतु प्रभावी मार्ग म्हणजे तुमच्या भीतीतून जाणीवपूर्वक जागृत होते. आपण एखाद्या अनोळखी व्यक्तीशी बोलण्यास भयभीत झाल्यास, रस्त्यावरील लोकांकडे जा आणि वेळेची मागणी करा. आपण जाणून घेण्यास अजिबात संकोच तर - डेटिंग साइटवर सराव. पूर्वी ज्या गोष्टींची तुम्ही भीती बाळगली होती ते केल्याने तुम्ही आपला भय जिंकला.