मानसिक स्थिती

प्रत्येक जण, स्थान आणि वेळेच्या एका विशिष्ट बिंदूमध्ये असणं, एका विशिष्ट मानसिक स्थितीत आहे, ज्यामुळे, त्याच घटनांच्या केंद्रस्थानी, दोन व्यक्ती त्यांच्यास पूर्णपणे भिन्न प्रकारे मूल्यांकन करू शकतात.

प्लस किंवा कमी?

दुसऱ्या शब्दांत, एका व्यक्तीसाठी एक काच अर्धा रिकामाही असू शकतो आणि दुसरा आनंदाने लक्षात येईल की तो मध्याद्वारे पाण्याने भरलेला आहे आणि तुमची तहान तृप्त करणे काही आहे खरं तर, या साध्या उदाहरणामध्ये, एका व्यक्तीच्या मानसशास्त्रीय अवस्थेची वैशिष्ट्यपूर्ण व्याख्या पुढीलप्रमाणे: आपण एकतर आनंदी आहोत किंवा नाही जरी या समस्येबद्दल हा दृष्टिकोन निश्चितच अतिशयोक्तीपूर्ण आहे आणि सध्याची परिस्थिती आणि समाधानाची स्थिती यावरील परिस्थितीची सीमा कधीकधी इतकी धूसर आहे जरी आपल्या भावनांमधली सकारात्मकता निश्चित करणे कठीण आहे. सध्याच्या परिस्थितीत काहीतरी सुखकारक आहे, परंतु त्याचवेळी पदक उलट बाजूने आपल्यावर गांभीर्यानेच दबाव टाकू शकतो आणि निश्चितपणे सांगू शकतो की परिस्थितीत सतत एक किंवा अधिक, किंवा उलट, एक वजा, आम्ही कधीही करू शकत नाही. उदाहरणार्थ, आपल्याकडे प्रतिष्ठित, उत्तम-वेतनित नोकरी आणि आपल्या पेरोव्हमधील एक आकडा आपल्याला दादापेक्षा जास्त आहे परंतु दुसरीकडे आपल्याला स्वतःला वैयक्तिक जीवनाची संधी न देता दिवसात 10-12 तास काम करावे लागते आणि म्हणूनच, आपण आधीच थोडीशी प्रतिबंधित विचार

रेखा कुठे आहे?

अनेक प्रकारचे मानसशास्त्रीय राज्ये आहेत: भय, उत्साह, निराशा, आक्रमकता, चिडचिड (आपण अविरतपणे सांगू शकता आणि त्यांच्या छटाच्या विविध अंशांचे वर्गीकरण करण्याचा प्रयत्न करु शकता) परंतु जवळजवळ नेहमीच ते, एक मार्ग किंवा दुसर्या, त्यांच्या मनोदोषिक "सहकार्यांसह" प्रतिध्वनी करतात, काहीवेळा इतक्या बारीक की ते एकमेकांना वेगळे करणे अशक्य आहे. उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीने खोल उदासीनताची स्थिती अनुभवली आहे, ज्याला "शांत" न करता लगेच "पार्टी", निद्रानाश, थकवा आणि भूक न लागण्याचे आमंत्रण दिले जाते आणि हे मनोदोषी आहे आणि विश्वास आहे, जसे की आपले जीवन पुन्हा एक उज्ज्वल बँड येतो , या सर्व "अतिथी" वार्याप्रमाणे दूर वाहतात

मदत कशी करावी?

आजच्या तारखेत, पुष्कळशा तंत्रे, तंत्र आणि टिपा आहेत जी एका व्यक्तीच्या मानसिक स्थितीत सुधारणा कशी करायची या प्रश्नांची उत्तरे देतात. चिंतन किंवा योगाच्या उदासीन भावनेशी सामना करण्यासाठी उत्कृष्ट मदत साध्या आसना मध्ये वाकणे कला मध्ये दोन आठवडे सराव आणि आपण आधीच तत्त्वज्ञानी बुद्ध शांती सह, आपण सुमारे भोवती संपूर्ण वेडा जगात पाहू. एक उत्कृष्ट पर्याय म्हणजे परिस्थिती बदलणे, आणि आपण पूर्वी कधीही नव्हते अशा जागा निवडणे इष्ट आहे. आपले मेंदू नवीन अधिवासात स्वीडिश करण्याच्या कार्यावर स्विच करेल आणि त्या नकारात्मक भावनांना पुरवण्याकरिता जबाबदार असणार्या केंद्रांना "तात्पुरते अस्थिरता" व्यक्त करावे. आपण अत्यंत पर्यटन प्रयत्न करू शकता तंबूंमध्ये राहणा-या दहा दिवस आणि बर्फाळ पर्वत नद्यावर राफ्टिंग केल्यानंतर, संवेदनांचे तेज आणि एक नवीन, सकारात्मक जागतिक दृश्य आपल्याला प्रदान केले जाईल.

अर्थात, बर्याच गोष्टी व्यक्तीच्या मानसशास्त्रीय अवस्थेवर परिणाम करतात, परंतु आम्हाला भुसावरून बियाणे वेगळे करण्यास आणि कारणाने आमच्या नेस्टेड सेलची किंमत आहे किंवा नाही हे समजून घेण्यासाठी परिस्थितीचा योग्य आकलन देण्याचे कारण दिले आहे. कुठल्याही परिस्थितीतून बाहेर पडण्याचा मार्ग नेहमीच असतो, हे नेहमीच आहे की ते जिथे आम्ही शोधण्याचा प्रयत्न केला त्या ठिकाणापासून पूर्णपणे वेगळे होते. एखाद्या भिन्न कोनातून समस्याकडे पहा आणि, कदाचित, आपण हे पाहून आश्चर्य वाटेल की आपल्या काचेचे पाणी दारू पिणे पुरेसे आहे.