सीझर: कारणे

स्नायूंच्या तणावामुळे तीव्र वेदना होत असताना, आनंददायी नसल्यामुळे आणि बर्याच लोकांशी परिचित असलेल्या आपण या झुंझल संवेदनांचा अनुभव कधीही केला नसल्यास आपण खूप नशीबवान आहात. शॉर्ट्स रात्री अधिक वेळा चोळात जातात, जेव्हा आरामशीर शरीर उबदार असतो, निद्रामध्ये पडते ते सक्रिय क्रीडा दरम्यान देखील उद्भवू शकतात

पेटके का आहेत?

स्नायूंच्या आवरणाच्या कारणे वैविध्यपूर्ण आहेत. ते शरीरात मिठाचे अभाव असल्यामुळे सुरू होऊ शकतात, जे वाढीच्या घामाने किंवा नीरस हालचालीमुळे निघून जाते. तसेच, सीझर दिसण्याचे कारण म्हणजे स्नायूंमध्ये रक्ताभिसरणाची कमतरता, एक सुई, तीव्र आवाज, दारुचा दुरुपयोग यांच्या शरीराची टोचणी.

नाईट क्रैक्स अधिक तीव्रतेने होते. कमी वारंवार, पेटके तंत्रिका तंत्र, विषबाधा, चयापचयाशी विकार रोगांचे परिणाम आहेत. वृद्ध व्यक्ती किंवा मुले पेटके अधिक वेळा तक्रार करतात. नंतरच्या काळात, मेंदू आणि मज्जातंतू तंतूच्या अपुरा परिपक्वतामुळे आकुंचन होऊ शकते.

सौम्य ते अत्यंत तीव्र स्वरूपातील स्नायूच्या आवरणे दुर्बल स्वरूपातील, उद्दामपणाच्या चिंतेत, मूळ उणीव मध्ये झुंझल, कमी डोळ्यांमध्ये darkening पाहण्यात, गोंधळलेले चेतना. सरासरी तीव्रतेच्या स्तरावर - मूत्र आणि मज्जाची असंवेदनशक्ती पूर्वीच्या लक्षणांमध्ये जोडली जाते, थोडक्यात भयावहता उद्भवू शकते. सीझरचा सर्वात गंभीर प्रकार म्हणजे अपस्माराची जप्ती. अशा परिस्थितीत, तोंडातून मळमळ, चक्कर येणे, फेस येणे आहे.

पेटके काय कारणीभूत आहेत?

बर्याचदा, आम्हाला बर्याच जणांना स्टर्जन माशाची खारवलेली अंडी कोसळणे किती अस्ताव्यस्त वाटणे होते. हे खूपच अप्रिय आहे, परंतु जर आपल्याला नियमितपणे काळजी करायची असेल तर आपण योग्य लक्ष द्यावी. कैल्शियम म्हणून असे एक ट्रेस घटक, अधिक स्पष्टपणे त्याच्या कमतरतेमुळे, संपूर्णपणे पेटके प्रभावित करते. आहार मध्ये, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम देखील दररोज उपस्थित पाहिजे. ते केळी, टरबूज, नारंगी, बेकडलेले बटाटे यासारख्या पदार्थांमध्ये आढळतात.

तसेच, स्नायूंच्या कर्करोगाचे कारण स्नायूंचा ताण असू शकतो, खासकरून आपण सक्रियपणे पोहणे, एरोबिक्स, स्पोर्ट्स डान्समध्ये गुंतले असल्यास. तिसरे कारण आता संबंधित आहे - हे एक साधारण हायपोथर्मिया आहे.

स्नायूंमध्ये कमजोर रक्तपुरवठा देखील हस्तक्षेप होऊ शकतो.

स्नायूंच्या हालचालींचा उपचार

या आजाराचे उपचार रोखण्याच्या प्रकारावर अवलंबून असतात. अँटीकॉल्लेसेट्सच्या प्रभावी रिसेप्शन - "हेक्सामाइडेन", "डिफेनिन". चांगली प्रतिबंधात्मक पद्धत ही थर्मल प्रक्रिया, स्वत: मालिश आणि विश्रांती असेल

गरम हवामानात, रुग्णाला निर्जलीकरण टाळण्यासाठी मीठ (1 चमचे पाणी लिटर) सह थंड पाणी प्यावे. स्थानिकांमध्ये सुधारणा करा अभिसरण एकांतात गरम आणि थंड compresses लागू केले जाऊ शकते.

एखादी क्षुल्लक वस्तु जर अचानक जप्त केली तर आपण स्वत: ला मदत करण्याचा प्रयत्न करु शकता. त्यासाठी, ताणले जाणारे व्यायाम करून स्नायूंचा ताण वाढावा लागतो. पण इथे पीडा थ्रेशोल्डवर मात करणे आवश्यक आहे.

आपण वरील वरुन आधीच समजून घेतल्याप्रमाणे, काही ट्रेस घटक नेहमी आपल्या टेबलवर असावेत आणि स्नायूंना शिथील करण्याच्या पद्धती आपणास अप्रिय संवेदनांपासून वाचवेल.

परंतु स्वयं-औषध योग्य परिणाम देत नसल्यास, विलंब लावू नका आणि स्वत: रिफॅलेक्सोलॉजिस्टचे अनुसरण करा जे स्थानिक उपचार करेल आणि औषधे लिहून देतात.