तालबद्ध जिम्नॅस्टिक एक खेळ आहे ज्यात सर्व व्यायाम पूर्व-निवडलेल्या संगीत अंतर्गत केले जातात. ही परिभाषा म्हणजे तालबद्ध जिम्नॅस्टिक्ससाठी किती महत्त्वपूर्ण संगीत आहे हे आपल्याला स्पष्टपणे दाखवून देते.
खेळ किंवा कला?
तालबद्ध जिम्नॅस्टिक्स नेहमी एक खेळ नव्हते. खेळात कला आहे की नाही याबद्दल सर्वात हिंसक विवाद आणि अप गरम नाहीत. आणि आज जरी, कलात्मक जिम्नॅस्टिक्स आणि खेळ म्हणून "गणले जाते", त्यांच्या आत्म्याच्या गहरातीतील सर्व प्रशिक्षक उच्च दर्जाचे कला त्यांच्या प्रकारचा पहा.
का संगीत इतके महत्त्वाचे आहे?
तालबद्ध जिम्नॅस्टिक्समधील स्पर्धांसाठी संगीत आणि संगीत या दोन्ही गोष्टींना महत्त्व दिले आहे. आणि सौंदर्य आणि सौंदर्यशास्त्रांबद्दलही नाही. जर तुम्हाला जिम्नॅस्टिकमध्ये केवळ प्रेक्षक म्हणून करायचे असेल, तर कदाचित तुम्हाला असे वाटेल की हा एक अतिशय प्रकाश, हवेशीर आणि सुंदर खेळ आहे, आणि जिम्नॅस्टचे घटक स्वतःच खूप आनंदाने कार्य करतात. आणि आता व्यायामशाळेला हे सांगा, आणि ती फक्त आपले डोळे खोडून काढेल. तालबद्ध जिम्नॅस्टिक्स वेदना आणि अश्रू आहेत, आणि जेव्हा वेदना कमी होते आणि सर्व अश्रु ढवळले जातात, तेव्हा डौलदार आणि अत्यंत कोरियोग्राफ केलेले प्रदर्शन जन्माला येतात. आणि वेदनातून बाहेर पडण्यासाठी, आसपासच्या जगाला विसरून जा, स्वत: मध्ये स्वतःला विसर्जित करा आणि सर्वांपेक्षा उंचावत रहा, लयबद्ध जिम्नॅस्टिकसाठी आणि प्रत्येक अॅथलीटसाठी खूप महत्त्वाचे आहे सुंदर संगीत.
स्वत: ला विचारा की संगीत किंवा त्यांच्या सोबत काम करणे किती सोपे आहे? बहुधा, जर आपण कधीही संगीतसंग्रहाबरोबर प्रशिक्षित करण्याचा प्रयत्न केला असेल, तर नक्कीच तुम्ही सकारात्मक उत्तर देऊ शकाल. प्रशिक्षण मध्ये संगीत (आणि आणखी त्यामुळे स्पर्धा मध्ये!) आपण दोन्ही exalting करण्यास सक्षम आहे, आणि आपल्या मनःस्थिती वाया घालवू, संतप्त, लोखंड, क्रोध ...
तालबद्ध जिम्नॅस्टिकसाठी संगीत काय असावे?
अनेक गोष्टींमध्ये कलात्मक जिम्नॅस्टिक्स नृत्य शास्त्रीय घटक असतात, तर मग तालबद्ध जिम्नॅस्टिक्ससाठीचे संगीत नाचले पाहिजे हे लक्षात घेत. जिम्नॅस्टिक खेळ आणि कला यांचे संयोजन आहे क्रीडा कडून, आपल्याला जिम्नॅस्टिकमध्ये आणले पाहिजे: सामर्थ्य, सहनशक्ती, संयम आणि महत्त्वाकांक्षा, आणि कला पासून आपल्याला ताल, लवचिकता, कुशलतेने ऐकणे, कृपेने, सहजतेने ऐकण्याची क्षमता असणे आवश्यक आहे. नेमके कारण व्यायामशाळा "कलात्मक" आहे आणि संगीत आवश्यक आहे.
संगीत निवडण्याचे नियम
सत्राच्या शैलीवर आधारित प्रशिक्षणादरम्यान तालबद्ध जिम्नॅस्टिकसाठी प्रशिक्षक जलद किंवा शास्त्रीय संगीत निवडतो. परंतु स्पर्धांची तयारी करताना, प्रत्येक जिम्नॅस्टसाठी संगीत स्वतंत्रपणे निवडले जाते. प्रथम, एक रचना निवडा, नंतर आपण सुरू करणे आवश्यक सर्व घटक रंगविण्यासाठी, आणि नंतर ते संगीत वर लागू आहेत. प्रत्येक रचना एक मिनिटापेक्षा अडीच काळ टिकली पाहिजे आणि शब्दांशिवाय अपवादात्मक ठरेल.
संगीताच्या साहाय्याने जिम्नॅस्ट आणि तत्त्वे या दोहोंचा आत्मा प्रकट होतो. सर्वप्रथम, या रचनाचा आत्मा समजून घेणे आवश्यक आहे, आणि नंतर प्रेक्षकांना संपूर्ण कथा देणे.
आपल्या शोधाची सोय करण्यासाठी, आम्ही आपले लक्ष तालबद्ध जिम्नॅस्टिकसाठी संगीत सूची सादर करतो: आनंदी, शास्त्रीय आणि रोमँटिक.
- "रोमियो आणि जूलिएट" चित्रपटातील साउंडट्रॅक
- एमिली चित्रपट पासून साउंडट्रॅक
- लालो स्फीर्रिन - मिशन पूर्ण
- डीजे डैडो - मिशन इम्पॉसिबल
- जेनिफर लोपेझ - लाळ मिळवू या
- डीजे स्ट्रीट शैली पराक्रम. व्हॅनेसा मे - युफोरिया (पियानो आणि व्हायोलिन)
- ख्रिस पार्कर - सिंफनी 2011
- विविध कलाकार - जिंगल बेल रॉक
- अॅलेक्स ऑन द स्पॉट अँड डुओ फिफा - सिवका बोरका
- थालिया - रिमिटो डेल सॉल
- पेट्रिझिओ ब्युने - बेला, बेला, सिनीरिना
- चित्रपट "Tsigan" पासून साउंडट्रॅक
- लोिटुमा लेवन - पोल्का
- बेलिनी - सांबा डी जनेरियो
- अपहेक्स ट्विन - बाहेर
- जियोव्हानी मार्राडी - माय लव
- दीदाला - तोरो-को-को, पाक, पी ...
- "माई लिटिल पोनी" या मालिकेतील साउंडट्रॅक
- लू बेगा - मॅमबो नंबर 5
- डी. मालिकोव्ह - माद्रिदमधील रात्र