7 महिन्यांत आपण आपल्या बाळाला काय खाऊ शकतो?

WHO च्या शिफारसी नुसार, मुलांना 6 महिन्यांपर्यंत स्तनपान केले पाहिजे (मिश्रित) लहानसा तुकडा सहा महिन्यांपूर्वी येतो तेव्हा आमिष सुरु आहे. काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये डॉक्टर आपल्याला असे करण्यास किंवा थोडावेळ पुढे ढकलण्यासाठी सल्ला देऊ शकतात. अशा प्रश्नांचे वैयक्तिकरित्या निराकरण केले जाते. 7 महिन्यांत बाळाला कसे पोचवावे या प्रश्नाबद्दल बर्याच मातांना काळजी वाटते ही नवीन पदार्थांच्या ओळखीची सुरवात आहे, तथापि मूल अद्याप मिश्रण किंवा आईच्या दुधाला खाणे आवश्यक आहे. आणि वेगवेगळ्या व उपयुक्त आहार कसे बनवावे यासाठी माझी आई समजून घेणे आवश्यक आहे.

7 महिन्यांत बाळाला जेवण करावे: मेनू

भाजीपाला हा उत्पाद आहे जो आधीपासूनच या वयातील मुलांशी परिचित आहे. ते अनेक जीवनसत्त्वेंचे स्रोत आहेत आणि जठरोगविषयक मार्गाच्या सामान्य कार्यासाठी योगदान देतात. पुरीमध्ये तेल घाला. 7 महिन्यात आपण एक भोपळा, carrots देऊ शकता. वाटाणे, सोयाबीनचे देखील उपयोगी आहेत. पण शुद्ध स्वरूपात, ते दिले जाऊ नयेत, त्यामुळे पोटात वेदना नको.

प्रश्नाचं उत्तर देताना, 7 महिन्यामध्ये बाळाला काय खायला मिळते, आम्ही लापशीचा उल्लेख करण्यात अपयशी ठरू शकत नाही. त्यांची रोजची दर सुमारे 200 ग्रॅम असावी.तुम्ही बाईजहित, तांदूळ, मक्याची लापशी यावर आपली निवड निवडू शकता. ते ग्लूटेन-मुक्त आहेत. दूध न बनवा.

पोषण एक अत्यावश्यक घटक, फळे आहेत. या वयातले मुले पिअर, केळी, सफरचंद खाऊ शकतात. देखील उपयुक्त आहे आंबट, जर्दाळू. यातील, आपण मॅश बटाटे शिजू शकता

सर्वसाधारणपणे बालरोगतज्ञ 7 महिन्यांत बाळाला काय खाल्लेले आहेत हे सांगतात. बर्याच तज्ञांनी दुग्धजन्य पदार्थांना कोकम देण्यासाठी प्रारंभ करण्याची शिफारस केली आहे. डेरी स्वयंपाकघर मध्ये केफिर आणि कॉटेज चीज खरेदी करणे चांगले आहे, आपल्या शहरात एक असेल तर.

येथे एक अंदाजे मोड आहे:

कडधान्या किंवा कॉटेज चीज व्यतिरिक्त फळापासूनचे प्युरी दिले जाते.

या वयाच्या मुलांसाठी, मुख्य जेवण स्तनपान किंवा मिश्रणासह पूरक आहे.

तसेच, आईला, ज्याला 7 महिन्यामध्ये लहान मुलांना जे काही दिले जाऊ शकते यातच रस आहे, बालरोगतज्ञ आपल्याला मांसामध्ये प्रवेश करण्यास सल्ला देऊ शकतात. या वयात बाळाला तीव्रतेने वाढते. शरीराला लोखंडाची आवश्यकता आहे मांस या घटकाचा स्त्रोत आहे. कारण मुले 7 महिने हे उत्पादन एका पुरी राज्यामध्ये देण्यास प्रारंभ करतात. निवडा एक टर्की, ससा, चिकन, वासराचे मांस आहे. मांस भाज्या सोबत दिले जाऊ शकते.

अंडी अंड्यातील पिवळ बलक एक लहानसा तुकडा देखील ऑफर . परंतु आपल्याला हे माहित असावे की हे एलर्जी होऊ शकते. आम्ही लहान मुलांच्या स्थितीवर बारकाईने निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.

काही माता रात्रीच्या वेळी 7 महिन्यांत बाळाला काय खाऊ घालतात हे काळजी करतात. सर्वसाधारणपणे असे समजले जाते की दिवसाच्या या वेळेस बालकला अन्नाची गरज नसते, आणि स्तनपान करणे शीतगृहात असणे आवश्यक असते आणि याला आहारात घेणे शक्य नसते.