लिपोडायट्रॉफी, "नारंगी कवच" म्हणून ओळखली जाणारे, लैंगिकदृष्ट्या प्रौढ महिलांचे एक सामान्य उदाहरण आहे, विशेषत: 26-27 वर्षांनंतर. हे सोडविण्यासाठी, अनेक दिवानखाना आणि हार्डवेअर जोडणी विकसित केली गेली आहेत, परंतु व्यवस्थितपणे घरगुती प्रक्रियांचा देखील इच्छित परिणाम झाला आहे.
व्हॅक्यूम बॅंक मसाजसह कोणते प्रभाव आणतात?
वर्णन केलेल्या पद्धतीचा सार त्वचेखालील ऊतींचे निचरा सामान्य करण्यासाठी आहे. व्हॅक्यूम केबसह एंटी-सेल्युलेट मसाज :
- त्वचेच्या केशिका तयार करणे;
- उपचारित भागातील रक्त प्रवाह वाढला;
- अंतरालीय द्रवपदार्थाचा सघन प्रसार;
- नाटकेपणा सुधारणा;
- विषारी रासायनिक संयुगे नष्ट करणे आणि पेशींपासून अतिरीक्त आर्द्रता;
- लसीकाची स्थिरता काढून टाकणे
उपरोक्त प्रक्रियेमुळे, त्वचेखाद्य चरबीचे ढिळे अदृश्य होतात आणि त्वचा गुळगुळीत आणि लवचिक होते बँका बेकायदेशीरपणे सेल्युलाईटीचा मालिश करण्यापूर्वी आपल्या आचारसंहितांची माहिती करून घेणे आणि या प्रक्रियेची तंत्रज्ञानाची आवश्यकता आहे. या हाताळणीच्या अयोग्य अंमलबजावणीमुळे नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात.
मी कितीदा बॅंकांद्वारे सेल्युलाईटीच्या विरोधी मालिश करू शकतो?
लिपिॉडास्ट्रोफी विरुद्धच्या लढ्यात, नियमितपणे उपचार सत्र आयोजित करणे महत्वाचे आहे, पण ते जास्त प्रमाणावर नाही 10 प्रक्रियांचा कोर्स असलेल्या कोस्टिशशियनांना दर 2 दिवसांनी सेल्युलाईटीद्वारे बँकांनी मालिश करावे. वारंवारता बर्याच घटकांवर अवलंबून बदलू शकते:
- रोगाचा टप्पा;
- त्वचेची गुणवत्ता;
- शरीराचे वजन;
- संख्या आणि फॅटी ठेवीची घनता;
- आहाराची वैशिष्ट्ये;
- हालचाल;
- लिपिॉडास्ट्रोफीपासून अतिरिक्त पद्धतींचा वापर;
- जुनाट आजारांची उपस्थिती.
"संत्रा क्रस्ट" ची जटिल थेरपी लपेटे, विशेष स्नानगृह आणि शारीरिक व्यायामासह केली जाते, तर 4-5 दिवसात एकदाच वापरावे अशी शिफारस बँकांद्वारे केली जाते. प्रस्तुत प्रभाव सर्वात प्रभावशीलता लिपोडीस्ट्रॉफी - creams, oils किंवा serums पासून सौंदर्य प्रसाधनांचा एकाचवेळी वापर सह प्राप्त केला आहे.
बँका मसाज - मतभेद
वर्णन केलेली प्रक्रिया आक्रमक कुशल हाताळणींना सूचित करते, म्हणून ती प्रत्येकासाठी योग्य नाही. खालील प्रकरणांमध्ये सेल्युलाईटीच्या विरोधात बँकांद्वारे व्हॅक्यूम मसाज करू नका:
- शिरा असुरक्षितता प्रवृत्ती;
- उच्च रक्तदाब;
- अतिशय संवेदनशील त्वचा;
- तीव्र टप्प्यात संक्रमण;
- गर्भधारणा;
- मसाल्याच्या आसपासच्या भागात धोकादायक आकार;
- एक्सपोजरच्या ठिकाणी एपिडिसच्या एकाग्रतेचे उल्लंघन;
- थ्रॉम्फोलेबिटिस ;
- पुनरावृत्ती दरम्यान तीव्र आजार;
- केशिका तयार होणे;
- मासिक पाळी;
- दृष्टीदोष रक्त clotting ;
- मूत्रपिंड पॅथॉलॉजी;
- gallbladder आणि यकृत रोगांचे;
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली रोगांचे;
- रक्तवाहिन्यांतील रक्त गोठणे
कोणते बँका व्हॅक्यूम मसाजसाठी निवडतील?
या कॉस्मेटिक प्रक्रियेच्या अंमलबजावणीसाठी 2 प्रकारचे उपकरणे आहेत. सेल्युलाईट वरून मसाजसाठी लवचिक सिलिकॉन आणि काचेच्या जार्ड्स आहेत. शेवटच्या प्रकारची अॅक्सेसरीसी मागील बाजूस रबर पंप (पीअर) घेऊन हवा शोषून घेण्यासाठी सज्ज आहे. असे म्हटले जाते की काचेच्या बॅंकांद्वारे सेल्युलाईट मादक पदार्थांचे सेवन अधिक प्रभावी आहे आणि लिपोडीस्ट्रॉफीच्या त्वरित निपटाराला उत्तेजन देते, परंतु अशा साधनांचा वापर करणे कठीण आहे. स्त्रियांना सिलिकॉन कॅप आवडतात, जे हाताळण्यास सोपे, काळजी घेतात आणि स्वस्त आहेत.
बँकांनी कशी-काय विरोधी सेल्युलाईटीची मालिश करावी?
जर मतभेद नसतील आणि आवश्यक सामान खरेदी केले गेले असतील, तर आपण वर्णन केलेल्या हाताळणीच्या तंत्राने शिकले पाहिजे. घरी सेल्युलेटच्या बँडची मसाज तयार केली जाते.
- त्वचा उबविणे चांगले आहे आपण केवळ एक शर्टक्लॉथ वापरुन एक गरम शॉवर घेऊ शकता किंवा कॉस्मेटिक ब्रशसह समस्येच्या क्षेत्रास पूर्व भाग करू शकता.
- मसाज किंवा इतर कोणत्याही तेलाने हाताळलेले क्षेत्र चिकटवणे. हे कॅन्ससाठी स्लाइडिंग आवश्यक आहे आणि त्यांचे सक्शन सुधारते.
- तेल आपल्या हातांनी वितरित करा आणि थोडासा सोडा (1-3 मिनिट) द्या, आपण प्रक्रिया स्वतःच पुढे जाऊ शकता.
बँकांनी पोटाच्या विरोधी सेल्युलेटची मालिश केली
बहुतेक तज्ञांनी या क्षेत्रातील हेरगिरी स्वत: च्यावर विशेषतः कौशल्यांच्या अनुपस्थितीत शिफारस केली नाही. घरगुती बॅक्सेसद्वारे अँटि-सेल्युलॉइट मधे नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात आणि पुनरुत्पादक आणि पाचक यंत्रणेतील क्रॉनिक पॅथॉलॉजीची तीव्रता होऊ शकते. ही संकल्पना घाबरत नाही, तर प्रक्रिया योग्यरित्या करणे महत्त्वाचे आहे. काही "सुरक्षित" ओळी आहेत, जे बँका विरोधी सेल्युलाईट मसाज वापरतात. आकृती मध्ये दर्शविल्याप्रमाणे ते नाभीतून 10-15 सेंमी अंतरावर परिश्रम घेतात.
बँकांनी कूल्हे आणि ढुंगणांच्या विरोधी सेल्युलाईट मालिश
सादर केलेले प्रदर्शन करताना, लिम्फेटिक ड्रेनेज लाइन्ससह, लिम्फ नोडस्सह असलेल्या भागात टाळून डिव्हाइस हलवणे आवश्यक आहे. पोप वर सेल्युलाईट पासून jars मर्दणे कसे:
- नितंबच्या मध्यभागी ऍक्सेसरीसाठी ठेवा आणि हे एक सरळ रेषेत उद्रेक फुप्फुसात ठेवा.
- तुळईवर किलकिले ठेवा आणि अर्धवर्तुळामध्ये त्याच दिशेने हलवा.
- उपकरण नितंब खाली गुंडाळीच्या मध्यभागी ठेवा आणि ते दर्शविलेल्या अस्थीच्या कमानाने वर्णन करा.
शक्य तितक्या सोप्या बँका सोबत मांडीचे मसाज करा - आपल्याला ऍक्सेसरीसाठी खाली सरळ ओळीत बाजूने, समोर आणि मागे हलविण्याची गरज आहे. मज्जासंस्थेतील भागात अनेक लिम्फ नोडस्मध्ये उपकरणे चालविणे महत्त्वाचे आहे:
- मांडीचा सांधा
- वरच्या आतील मांडी;
- जिल्हा पॉप्लिटियल स्पेसजवळील
बँकांद्वारे पाय मालिश
खालच्या बाजूंना हिपप्रमाणेच वागवले जाते - खालच्या बाजूने, काटेकोरपणे सरळ ओळीत. गुड्यांना कोणत्याही दिशेने मालिश करता येते. हे वर्तुळ आणि कर्णकासमध्ये करणे सर्वात सोपा आहे. विशेषज्ञांच्या शिफारशींमध्ये, गुडघेदांच्या मागच्या बाजूला असलेल्या व्हॅक्यूम ऍक्शनच्या निषेधार्थ सेल्यलाईटपासून योग्यरित्या बॅंक कसे लावायचे हे ते लक्षात येते. लिम्फ नोडस् आहेत जे प्रश्नातील हाताळणीनंतर स्फोट करू शकतात.
लिपॉडास्ट्रोफीची लक्षणेच बॅंकेद्वारे प्रभावी विरोधी सेल्यलाईट मालिश आहेत - हाताळणीच्या आधी आणि नंतर फोटो दर्शवतात की उपकरणाद्वारे वर्णन केलेल्या पायंचे उपचार सर्व क्षेत्रांतील त्यांच्या मात्रामध्ये कमी होते. प्रक्रियेचे नियमित सत्र सूज दूर करण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यास मदत करतात. त्वचा सुंदर, सुव्यवस्थित आणि सुप्रसिद्ध, गुळगुळीत आणि मऊ असते.
बॅंकांनी मालिश केल्या नंतर बुजे
वर्णित प्रभाव नाही विषमता आणि गडद. या समस्या फक्त तेंव्हा दिसतात जेव्हा मसाज बँकांनी चुकीने केले आहेत - तीव्रता दबाव मध्ये खूप मोठा फरक परिणाम म्हणून लहान केशवाहिन्यांचा फाडणे दर्शवतात. पुढच्या वेळी अशा रोगनिदानविषयक चिन्हे टाळण्यासाठी, हेरगिरी तंत्र सुधारणे आवश्यक आहे. अँटी-सेल्युलेट होम मसाज बँका जास्तीत जास्त 25-30 मिनिटे कमीतकमी दाबाने सादर करावे. सत्र दरम्यान वेदनादायक असू नये, त्वचा केवळ लाल वळते आणि गरम होते.