विज्ञानाने सिद्ध केले आहे की स्मृती आणि लक्ष्याच्या विकासासाठी सतत व्यायाम आणि खेळ मस्तिष्क न्यूरॉन्सच्या वृद्धत्वाला मागे टाकू शकतात आणि मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे अनेक वयोमर्यादास रोग टाळता येतात.
लक्ष आणि मेमरीसाठी कोणत्या खेळ आहेत?
लक्ष आणि मेमरीसाठी विकास गेममध्ये, अनेक प्रकार आहेत:
- शब्दांचे स्मरण आणि डिजिटल जोड्या;
- चित्रे, संघटना, साम्य आणि विरोध शोधण्यासाठी व्हिज्युअल गेम;
- परिधीय दृष्टी प्रशिक्षण;
- स्थानिक मेमरीच्या विकासावर आणि लक्ष केंद्रित करण्याच्या पद्धती;
- अंकगणित गणिते आणि समस्या;
- लक्ष स्विचिंग गेम;
- तार्किक कार्ये
मुलांमध्ये स्मृती आणि लक्ष सुधारण्यासाठी खेळ
मुलांवर लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता वय अवलंबून असते. तर प्रीस्कूलच्या वयोगटातील मुले 7-10 मिनिटांपेक्षा एका ऑब्जेक्टवर लक्ष ठेवू शकतात. मुलाची वृद्धी ही या क्षमतेमुळे विकसित झाली आहे, जी शाळेत शैक्षणिक प्रक्रिया सेट करताना लक्षात घेण्यात आली आहे. मेस्करीसाठी खेळ, प्रेक्षकांसाठीचे निरीक्षण आणि लक्ष:
- बदल शोधा . मुलगा एक चित्र रेखाटतो आणि दूर वळतो. या वेळी प्रौढ dorisovyvaet त्यावर काही किरकोळ तपशील आणि बदल शोधण्यासाठी मुलाला देते. गेम लक्ष केंद्रित करते.
- सामने खेळणे प्रौढ टेबलवरील सामन्यांची मूर्ति काढतो आणि मुलाला त्यावर एक नजर देतो. मग मुलगा, दूर करणे, समान संयोजन बाहेर घालणे प्रयत्न करावा.
- शेजारचे वर्णन करा . मुले काही काळ एकत्र खेळतात आणि नंतर प्रत्येकाने त्यांच्याकडे न पाहता आपल्या शेजाऱ्याचे कपडे तपशीलवार वर्णन करण्याचे कार्य दिले जाते. निरीक्षण आणि लक्ष विकास.
- बटणांची गेम दोन मुलांना 6-7 भागांच्या दोन सेट बटन्स दिले जातात ज्यामुळे फक्त एका बटणावर फरक होता. मुलांना जे जुळत नाहीत त्या बटणे जितक्या लवकर जुळतील तितक्या लवकर शोधणे आवश्यक आहे. त्याचप्रमाणे आपण एका विशिष्ट क्रमाने बटण व्युत्पन्न करू शकता, आणि नंतर मुलाला त्याच संयोजनात स्वतःचे विचार करण्यास सांगा.
मुलांमध्ये मेमरीच्या विकासासाठी आणि मुलांमधील एकाग्रता वाढविण्याकरिता उपलब्ध असलेल्या खेळांपैकी, आपण कोडी, स्कुलेट सारणी, खाद्यतेल-अभाषी, अंकीय आणि वर्णक्रमानुसार मेमोरिझेशनसह किंवा एक गहाळ संख्या (अक्षर) यांच्यासह लक्षात ठेवू शकता.
Schulte सारण्या:
| | | |
प्रौढांसाठी प्रशिक्षण मेमरी आणि लक्ष देण्याचे गेम
जर एखाद्या मुलाला खेळ प्रक्रियेस उत्तेजित केले जाण्याची आवश्यकता आहे, ज्यामुळे स्वेच्छेने धडा घेतला जाईल, तर प्रौढ व्यक्ती आपल्या स्वभावाच्या इच्छेनुसार रोजच्या जीवनात आपली मेमरी प्रशिक्षित करू शकेल. प्रशिक्षण मेमरीच्या सर्वात सुलभ मार्गांपैकी, मनोवैज्ञानिक दृष्टिदोषी स्मरणशक्ती देतात.
सार्वजनिक वाहतुकीमध्ये, कॅफेमध्ये किंवा टहलाने, एखाद्या अविचारी साथी प्रवासी किंवा शेजारील पटकन पहा, आणि मग स्मृतीतून त्याच्या कपड्यांचा आणि सामानाची सर्व माहिती पुनर्संचयित करण्याचा प्रयत्न करा. ते उत्कृष्टपणे स्मृती, परिधीय दृष्टी आणि शिल्टे सारणीचे लक्ष वेधण्यासाठी मदत करतात, जिथं शक्य तितक्या लवकर संख्या क्रमानुसार शोधण्यासाठी आवश्यक आहे.
मेंदूचे प्रशिक्षण अधिक जटिल रूपे, पण त्याच्या विकासासाठी अधिक प्रभावी गणितीय क्रॉसवर्ड पझल्स आणि सुडोकू खेळ आहे. शब्दसंग्रह लक्षात ठेवून एकमेकांशी संबंधित नसल्यास, स्मृती प्रशिक्षण एक उत्कृष्ट पद्धत. उदाहरणार्थ, आपण कोणीतरी कागदाच्या तुकड्यात 4-5 शब्दांच्या बर्याच ब्लॉक्सचे विचारण्याची आवश्यकता आहे जे तार्किकदृष्ट्या संबंधित नाहीत:
- एक तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव, शेल, हत्ती, पेचकस व्हा.
- किसेळ, फ्लॉवर, डबके, लँडस्केप, समृद्धी
- रंग, क्रियाविशेषण, सुगंध, चष्मा, माती.
30-40 सेकंदांपर्यंत शीट पाहा, नंतर मेमरीमधून सर्व जोड्या प्ले करा. तत्सम गेम डिजिटल सिरीजसह शोधले जाऊ शकतात. स्मृती प्रशिक्षण एक प्रभावी आणि उपयुक्त पद्धत आहे परदेशी भाषा अभ्यास, हृदय कविता लक्षात, मनात उदाहरणे च्या अंकगणित समस्या सोडवणे.