शिशु, विशेषत: नवजात अवयवांचे अवयव अतिशय संवेदनाक्षम असतात, तरीही ते अन्न पचवण्याकरता आवश्यक असणार्या मोठ्या प्रमाणात एन्झाइम तयार करत नाहीत. म्हणून, नर्सिंग आईसाठी आहार खूपच सौम्य आणि लहान मुलगा असतो, आईचा अधिक सखोल आहार असतो. एक नर्सिंग आईच्या आहारातील गोंधळाची परिस्थिती लहान मुलाच्या अप्रिय शोषकाच्या विकासातून दिसून येते.
स्तनपान मध्ये लठ्ठपणा
अर्भकांच्या जठरांत्रीय मुलूख ही त्याच्या अपरिपक्वतामुळे आणि पचन प्रक्रियेत सुधारणा करणार्या अनेक एन्झाईम्सची कमतरता आहे. याच्या व्यतिरीक्त, जन्मावेळी बाळाच्या आंतड्यांना पूर्णपणे निर्जंतुकीकरण केले जाते आणि हळूहळू आतड्यांसंबंधी वनस्पतींचे वसाहत होते. म्हणून स्तनपान करणा-या मातेच्या आहारातून अगदी कमी विचलन असलेल्या बाळाला आंत्यात वाढणारी गॅस उत्पादन वाढते, ज्यास पोटशूळ म्हणतात. नर्सिंग आईचे पोट भरण्यासाठी पोषण अतिशय चवदार असावे, त्यामुळे समस्या वाढवणे नाही.
स्तनपान करवणा-या मातेला मादक आहार देणे
नर्सिंग मातेची पोटशूळची आहारा पूर्ण करावी, म्हणजे पुरेशा प्रमाणात प्रथिने, चरबी, कर्बोदकांमधे, जीवनसत्त्वे आणि शोध काढूण घटक असतात ज्यामुळे तिला उच्च दर्जाचा दूध मिळतो. नर्सिंग आईच्या रोजच्या रेशनची कॅलरीिक सामग्री 3200-3500 किलो केल्लोच्या आत असावी. सेवन केलेले द्रव्यांचे प्रमाण किमान 2 लिटर (प्रथम पदार्थ न घालणे) असणे आवश्यक आहे. द्रव हे कपड्याच्या स्वरूपात असले पाहिजे, कच्चे चहा काळे किंवा हिरव्या (दुधाच्या काही प्रमाणात जोडले जाऊ शकतात), तर स्टोअर मधील कार्बनयुक्त पेये व रस यांचे सेवन करण्याचे कठोरपणे निषिद्ध केले पाहिजे. नर्सिंग आईच्या मेनूमधून, पोटाच्या बाबतीत, तीव्र,
आम्ही बाळाच्या पोटशूळ मध्ये एक नर्सिंग आईच्या आहार गुणधर्मांची तपासणी केली. मला असं सांगायचं आहे की ही गैरसोय तात्पुरती आहे आणि लवकरच ती आई तिच्या आवडीचे पदार्थ खाण्यास सक्षम असेल.