काकडी का स्तनपान करु शकत नाही?
किंबहुना, राशन मध्ये दिलेल्या भाज्या समाविष्ट करण्यावर कठोरपणे बंदी नाही. वैयक्तिक डॉक्टरांच्या भीतीमुळेच खरं आहे की काकडी, सर्व कच्च्या भाज्यांसारख्या, मोठ्या प्रमाणावर फायबर असते, जेव्हा पचणे, तेथे गॅस निर्मिती वाढते आहे. परिणामी, बाळामध्ये पोटशूळ विकासाची उच्च संभाव्यता आहे.
तसेच, काकडीचे खाद्य खाण्याच्या परिणामामुळे, बाळाला भेडसावलेला पाचक प्रक्रिया असू शकते ज्यामुळे बाळामध्ये अतिसार वाढतो.
म्हणूनच स्तनपान करवण्यामधे ताजे काकड आहार मर्यादित असावे. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की बाळ 4-5 महिन्यांपूर्वी बाळाच्या आधी डॉक्टरांचा सल्ला घेण्यास सल्ला दिला जात नाही.
आईचा इलाज करण्यासाठी काय उपयोगी असू शकते?
स्तनपान करताना आपण cucumbers खात शकता तथ्य सह हाताळताना, आपण त्यांच्या उपयुक्त घटक बद्दल म्हणायचे आवश्यक आहे.
सर्वप्रथम, हे पोटॅशियम आहे, जे या भाजीपाकात एका मोठ्या एकाग्रतेमध्ये समाविष्ट आहे. आपल्याला माहित आहे की, या मायक्रोन्युट्रिएंटचा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीच्या क्रियाकलापांवर सकारात्मक परिणाम होतो, ज्यासाठी गर्भधारणेनंतर पुनर्प्राप्तीची आवश्यकता असते.
तसेच cucumbers आणि आयोडीन भरपूर. हा मायक्रोन्युट्रिएंट हायरॉइड ग्रंथीच्या सामान्य कार्यासाठी मानवी शरीरासाठी आवश्यक आहे.
जीवनसत्त्वे ह्यामध्ये आपण सी, बी, प.पू., ई या काकडांमध्ये उपस्थित राहू शकतो.जैविक दृष्ट्या सक्रिय घटक हे स्तनपानाच्या प्रक्रियेत सुधारणा करतात, जे नर्सिंगसाठी महत्वाचे आहे.
स्तनपान करताना कोणत्या स्वरूपात आणि योग्यरित्या काकड्यांना कसे खावे?
वर नमूद केल्याप्रमाणे, नवजात (1 महिन्याचे जीवन) स्तनपान करताना ताज्या काकड्यांच्या आहारात समावेश करणे अमान्य आहे. यामुळे पोटशूळ, बाळाच्या पचन विघटन, डिस्बॉइससचा विकास होऊ शकतो . म्हणूनच, आपण या भाजीला 4 महिन्यांपेक्षा पूर्वीपेक्षा कमी न होण्याचा प्रारंभ करू शकता. तथापि, दिलेल्या वेळेची मुदत शरद ऋतूतील किंवा हिवाळ्यात पडली तर काय होते?
स्तनपान मध्ये खारट काकडी अत्यंत काळजीपूर्वक खाल्ले पाहिजे अशा उत्पादनामध्ये मोठ्या प्रमाणात मीठ, मसाले असतात हे लक्षात घेऊन, त्यांचा वापर बाळामध्ये एलर्जीची प्रतिक्रिया, शरीरातील द्रवपदार्थ धारण करणे, स्टूल तोडणे, वाढलेली घबराट आणि तहान यामुळे होऊ शकते. म्हणूनच त्यांना 1-2 काकडीच्या रिंगांसह, हळूहळू नर्सिंग आईच्या आहारात दाखल करावे. त्यानंतर, लालसरपणा, पुरळ, हात वर सूज आणि बाळाचे पाय, फुफ्फुसाच्या स्वरूपात शरीराचे तुकडे यांचे प्रतिक्रियांचे निरीक्षण करणे सुनिश्चित करा.
Pickled cucumbers साठी म्हणून, कारण त्यांना मध्ये व्हिनेगर उच्च सामग्री, सर्व मसाले, स्तनपान दरम्यान त्यांना घेताना, तो पूर्णपणे बाळ पूर्णपणे सोडून देणे चांगले आहे
अशाप्रकारे, या लेखातुन पाहिल्याप्रमाणे, स्तनपान करवण्याच्या काळात कोकाबल्सला प्रतिबंधित केले जात नाही, परंतु त्यांना काळजीपूर्वक काळजी घ्यावयाची गरज आहे. कोपऱ्यात कोणतीही प्रतिक्रिया असली की, हे भाजी पूर्णपणे वगळण्यात आले आहे.