नर्सिंग माता साठी एका जातीची बडीशेप

दरवर्षी स्त्रियांना स्तनपान देण्याकरिता वेगवेगळ्या प्रकारच्या निधीची वर्गीकरण फक्त वाढते. त्यातील बहुतांश फ्योटो-चहा आहेत, दुग्धपान करतात. व्यावहारिक पद्धतीने अशा प्रत्येक संकलनामध्ये स्ट्रॉबेरी मिळवणे शक्य आहे. नर्सिंग मातेसाठी फनेलसोबत उपयोगी चहा काय असू शकते आणि आपण स्वत: ते शिजू शकता हे याबद्दल अधिक तपशीलाने बोलूया.

नर्सिंग आईच्या शरीरावर एका जातीची बडीशेप याचा काय परिणाम होतो?

असंख्य अभ्यासात असे आढळून आले की या वनस्पतीच्या मादी सेक्स हार्मोनच्या संश्लेषणावर एक उत्तेजक परिणाम आहेत. प्रोलॅक्टिनच्या पिट्युटरी ग्रंथीचे विमोचन करण्यासाठी ते हे होते - दुधचा संप्रेरक.

हे असे करणे देखील आवश्यक आहे की एका जातीची बडीशेप म्हणजे शांततेचा प्रभाव आहे, जे फक्त स्त्रियांनाच जरूरी आहे ज्यांच्यामुळे बाळाचा जन्म होण्याची शक्यता आहे.

याव्यतिरिक्त, एका जातीची बडीशेप च्या प्रभाव अंतर्गत परिधीय रक्तवाहिन्यांचे विस्तार स्तन ग्रंथी रक्त जाळ ठरतो आणि स्तन ग्रंथी च्या ducts थेट उष्मा relieves, जे देखील सकारात्मक छाती दूध उत्पादन प्रभावित करते.

स्वतंत्रपणे असे म्हणणे आवश्यक आहे की स्तनपान करवण्याच्या व्यतिरिक्त, बहिणीसह चहा घेण्याचा प्रभाव देखील अर्भकामध्ये अनुभवला जातो. या वनस्पती हलक्या पाचक नियमन, आणि पाचक juices च्या विमोचन सुलभ होतं की तथ्य, आतडे एक थोडे रोमांचक मोटर क्रियाकलाप करताना. हे सर्व शिशु मधील या इंद्रियगोचर दूर करण्यासाठी योगदान देते, पोटशूळ म्हणून, ज्या बाळाला एकट्याने सामना करू शकेल.

आपण आपल्या नर्सिंग आईला कशा प्रकारे पीठ खातो आणि ती कशी पिऊ शकतो?

एका जातीची बडीशेप उपयुक्त गुणधर्म बद्दल सांगा, प्रत्येक खाद्य आई ती पिणे शकता का पाहू, आणि कसे योग्य ते कसे करायचे ते पाहू. स्तनपानाला वाढवण्यासाठी नर्सिंगला आपल्या शुद्ध स्वरूपात फ्रेएलचा वापर करण्यास सूचविले जाते, परंतु स्तनपानासाठी चहाच्या स्वरूपात. आज अनेक प्रकारचे चहा जे एका जातीची बडीशेप असते, विशेषत: नर्सिंग साठी. याचे एक उदाहरण असू शकते: "नर्सिंग मादासाठी चहा" (बाबूशिनो लुकोशको) , "नर्सिंग मादासाठी नेटल" (एचआयपीपी) इ.

एका जातीची बडीशेप सारख्या उपाय वापरण्यासाठी , नर्सिंग आई स्वत: साठी चहा बनवू शकता आणि तो पेय. अनेक पाककृती आहेत, येथे त्यापैकी एक उदाहरण आहे: 200 मि.ली. गरम उकळत्या पाण्यात 1 चमचे सुगंधी पिठ घालून 2 तास झोकून द्या. खाण्यापूर्वी मटनाचा रस्सा 2 tablespoons घ्या देखील, पाणी ऐवजी, आपण उबदार दूध वापरू शकता.

अशा प्रकारे नर्सिंग मातेसाठी आणि अर्भकांमध्ये पोटशूळ लढण्यासाठी दोन्ही प्रकारचे फायटो-फेन यासारख्या उपायांचा वापर करता येईल.