स्वत: ला प्रेम करायला शिकणे कसे?

"स्त्रीला स्वतःवर प्रेम करायला पाहिजे" हे वाक्य कोणी ऐकलेले नाही? पण हे खरोखरच आहे, खूप कमी लोकांना माहित आहे काही लोक स्वत: ला का प्रेम करतात हे समजत नाहीत, कारण ते स्वार्थ आणि आत्मपत्नीतेचे एक अभिव्यक्ती आहे.

मला स्वतःवर प्रेम करायला हवे का?

अर्थातच कोणत्या प्रकारचे प्रश्न आवश्यक आहेत! बर्याच स्त्रिया फक्त नाखील असतात कारण त्यांना स्वतःला प्रेम करायला शिकणे नसते. आणि कोण स्वत: ला आवडत नाहीत? प्रिय पुरुष, आई, वडील, मुले, दुर्दैवाने, त्यांच्या स्वत: च्या जीवन आहे आणि ते आम्हाला पर्यंत नाही असताना पूर्णविराम आहेत. पण आपले व्यक्तिमत्व आणि आपले शरीर जन्मापासून मृत्यूपर्यंत आहे आणि यातून बाहेर पडण्यासाठी कोठेही नाही. आणि "तात्पुरता प्रवासी" किंवा "कायम निवासी" - कोण अधिक प्रेमाचे पात्र आहे? उत्तर स्पष्ट आहे - आपणास स्वतःला प्रेम करण्याची आवश्यकता आहे.

16 आ कर कर words words कर कर कर कर words कर words कर words 16 कर आ कर कर words आ कर आ कर आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ कर

जसे वर नमूद केल्याप्रमाणे, बर्याचजण स्वत: ला जास्त स्वार्थीपणाच्या अभिव्यक्तीसाठी प्रेम भ्रमित करतात, परंतु असे नाही. "प्रेम" या शब्दाचा नेमका अर्थ काय आहे?

  1. हे स्वत: ची प्रशंसा नसते आणि स्वत: इतरांपेक्षा श्रेष्ठ नाही. स्वतःवर प्रेम करणे हेच हे जाणून घेणे आहे की आपण इतरांपेक्षा वाईट नाही आहात, जे आपल्या व्यवसायातील सर्वात यशस्वी प्रतिनिधींनी साध्य केलेले आहे ते सर्व प्राप्त करू शकता.
  2. स्वतःवर प्रेम करणे म्हणजे आपले शरीर तसे आहे म्हणून स्वीकारणे. सर्वोत्तम साठी प्रयत्नांची परावृत्त नाही, पण आता आपल्या मऊ पेट आणि गोलाकार कपाटे सुंदर आहेत हे समजून घेणे फायदेशीर आहे स्त्रीलिंगी फॉर्म किंवा किंचित टोकदार आकृती - हे सर्व महत्त्वाचे नाही, आपल्या डोळ्याच्या कोप-यात, आपल्या चेहऱ्यावरील हास्य मध्ये, सौंदर्य. आपण सुंदर आहात, माझ्यावर विश्वास ठेवा, शेवटी, त्यात!
  3. स्वत: ची प्रेम म्हणजे स्वतःची क्षमता. आपण खरोखर समजून घेणे आवश्यक आहे, आणि आपण जे करू शकत नाही. आम्ही प्रत्येक क्षेत्रात प्रतिभावान असू शकत नाही - एखाद्याला सौदास आवडतो आणि कोणत्याही उत्पादनाची विक्री कशी करायची ते माहीत असते, कोणीतरी खूप विनोद जाणतो आणि कोणावरही विश्वास कसा ठेवावा हे त्याला ठाऊक आहे आणि कोणालाही ब्रेड बरोबर खाऊ नका, फक्त एक गीत द्या. आणि सर्व द्या नंतर, आणि सर्व नंतर ऐका, एक श्वास आहे. आपली प्रतिभा उघडा, आपण काय करीत आहात याचा आनंद घ्या आणि आपल्यापासून खूप लांब असलेल्या शिखरांवर विजय मिळवायचा प्रयत्न करु नका.

कर words 16 16 कर words कर words कर कर कर कर कर कर कर आ कर कर कर words कर कर words आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ आ कर

आम्ही निर्णय घेतला आहे की आपण स्वतः प्रेम करणे चांगले आहे, आपण हे कसे करायला पाहिजे हे समजून घेतले पाहिजे.

  1. आपण कितीही प्रयत्न केला तरी आपण स्वतःला प्रेमापोटी भागवू शकत नाही. दोन मार्ग आहेत - एकतर आपण जसे स्वत: ला स्वीकारण्यास शिकू शकता, किंवा सर्व त्रुटींविषयी कठोर परिश्रम करणे सुरु करा.
  2. आपण देखावा किंवा वर्ण आपल्या नकारात्मक वैशिष्ट्ये सह झुंजणे शकत नसल्यास, नंतर हे देखील स्वत: साठी प्रेम अभाव एक परिणाम असू शकते. आपण स्वत: ला फ्लॅट लॅम्प पंप करण्याचा प्रयत्न करा किंवा स्लिम हिप करा, जाहिरातीवर लक्ष केंद्रित करा, लक्षात ठेवा की हे आवश्यक नाही (आवश्यक नाही). 16 आ कर कर कर कर आ कर आ आ आ आ कर आ कर कर कर कर कर words आ आ कर आ आ कर कर कर कर words आ आ कर कर कर कर कर words कर कर कर कर कर कर दिवसातील मोठ्या आरशात जा, जेव्हा कोणीही अडखळत नाही, आणि आपल्या शरीराच्या प्रत्येक भागची मनापासून प्रशंसा करतो. आपल्या देखावा आणि वर्ण सकारात्मक वैशिष्ट्ये शोधण्यासाठी प्रयत्न आपण आपल्या व्यक्तिमत्त्वाच्या काही क्षणातच केवळ आपल्या इच्छेनुसार, फॅशन किंवा नवीन बॉयफ्रेंड नसताना लढाई करावी लागेल.
  3. जर तुम्ही तुमचे स्वाभिमान बदलत नसाल तर स्वत: वर प्रेम आणि आदर कसा कराल? बर्याचदा आपल्याला असे सांगितले जाते की आपण इतरांपेक्षा चांगले नाही. कदाचित हे खरे आहे, पण आम्ही वाईट नाही आपल्यातील बरेच लोक केवळ आपल्या आत्मविश्वासाच्या कमतरतेमुळेच आपली कौशल्ये उघडू शकत नाहीत. जेव्हा आपल्याला स्वतःवर विश्वास असतो तेव्हा आपण बरेच काही करू शकतो, परंतु आपण इतरांना आपले प्रेम देऊ शकतो. केवळ स्वत: लाच आवडणाऱ्या व्यक्तीला ही भावना इतरांबरोबर वाटू शकते. ज्याला स्वतःबद्दल प्रेम नाही तो कोणालाही प्रेम करू शकत नाही - त्याला प्रेम नाही हे कळत नाही.
  4. ध्येय साध्य करण्यासाठी काहीवेळा आपल्याला त्याग करायला हवे या बलिदानाची आवश्यकता आहे तेव्हा समजून घेण्यास सक्षम व्हा आणि आपण त्यांच्याशिवाय करू शकता तेव्हा. शरीराच्या गरजा दुर्लक्ष करणे मूर्ख आहे आणि काही चांगले होऊ शकत नाही. त्या आहार पहा, की आपण ओझे नाही, स्वत: चे विकास करण्याकरिता मनोरंजक पुस्तके वाचा, आपली आकृती कशासाठी घालते ते परिधान करा आणि फॅशनची उंची असलेल्या कपडे नाहीत.
  5. स्वत: ला प्रेम करायला शिकणे कसे? जेंव्हा तुम्ही समजता की तुम्ही सुंदर आहात - आत्मा आणि शरीर, आपण इतरांना प्रकाशाचा आनंद आणि आनंद अनुभवता आणि प्रत्येक गोष्ट करण्याचा प्रयत्न करा जे या अवस्थेला समर्थन देते. आपण सृजनशीलतेचा आनंद घेत आहात का? त्यामुळे त्याला वेळ देण्यास घाबरू नका. आपण ड्रेसिंग किंवा सौंदर्य सॅल्युन्समध्ये उपस्थित राहायला आवडतं? छान वाटते की हे चुकीचे आहे. आपल्याला आनंद आणणारी एखादी गोष्ट करा कारण केवळ आपण जगासोबत चांगल्या भावना सामायिक करू शकता, म्हणजे आपण अधिक सुखी व्हाल.