पूर्वी लोक लोकांना दृष्टि, श्रवण, स्पर्श, चव आणि गंध यांच्या मदतीने कार्यक्रम आठवू शकत होते शब्द आणि अक्षरे नंतर खूपच दिसू लागले. प्रतिमा मेमरी प्रतिमा आणि संवेदना माध्यमातून माहिती समजून आणि लक्षात मदत करते.
मनोविज्ञान मध्ये प्रतिमा मेमरी
क्रमाक न करता लोकांना माहिती लक्षात ठेवायला हवी, हे नैसर्गिक आहे. जन्मानंतर लाभार्थी स्मरणशक्ती सर्व मुलांमध्ये विकसित झाली आहे, परंतु वयाप्रमाणे ते पुन्हा प्रशिक्षित होतात आणि पुन्हा व पुन्हा बोअरिंग शब्दाची पुनरावृत्ती करण्यास भाग पाडतात. तज्ञांनी केलेल्या संशोधनातून असे दिसून आले आहे की लोक नेहमी कल्पना करतात आणि कार्यक्रम सादर करतात, दररोज अक्षरशः लक्षात ठेवू शकतात - दीर्घ आणि सतत प्रशिक्षण प्रदान केले. एक-वेळच्या ऐकण्याच्या माहितीसह ती व्यक्ती फक्त 10% पुनरुत्पादित करण्यास सक्षम असेल. जर तो ते वाचला तर ही संख्या 30% पर्यंत वाढेल, परंतु आपण व्हिज्युअल आणि श्रवणविषयक मेमरी एकत्र केल्यास त्याचे परिणाम 50% पर्यंत वाढेल. आपण इतर सर्व इंद्रिये वापरल्यास काय होईल?
प्रतिमांचे प्रकार
- दृश्यमान व्यक्ती ही चित्रांची मदत घेऊन ही माहिती समजते, उदाहरणार्थ, एखाद्या जवळच्या मित्राचे चेहरण, जाहिरात पोस्टर, घराच्या जवळ एक बेंच, वगैरे.
- श्रवणीय आपल्या आवडत्या गाण्याच्या आवाजामुळे, पक्ष्यांना चिडंबडे, मित्रांचा आवाज, कारचा आवाज, इत्यादीच्या मदतीने मेमोरिझेशन येते.
- चव पेय च्या चव, मिष्टान्न च्या गोडवा, मिरचीचा कडू चव, लिंबू च्या ऍसिड, इ, स्मृती मध्ये राहतील.
- घाणेंद्रियाचा एखाद्या परिचित गंध (आवडत्या आत्मा, मसाले, अग्नीपासून धूर इ.) ऐकल्याबद्दल बरेचदा लोक काही घटना लक्षात ठेवतात.
- स्पर्शजोगी स्पर्श करणे आम्हाला इव्हेंट्स लक्षात ठेवण्याची परवानगी देते. हे मांजरीचे पिल्लू, बॅटरीचे उष्णता, परिणामांपासून होणारा वेदना होय.
लाक्षणिक स्मृतीचा विकास
- भूमितीय आकारांची क्रम लक्षात ठेवा. प्रत्येक आकृतीस काही मार्गाने संबद्ध करा. उदाहरणार्थ, एका चौरसला खिडकीशी निगडीत करता येते, आणि डोंगरावर असलेला त्रिकोण असतो
- आपल्याला काही वाक्य लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता असल्यास, एक लहान परंतु मनोरंजक कथेसह उभं राहा आणि उपलब्ध वाक्यांशामधून प्रत्येक शब्द वापरा.
- जेव्हा आपण परकीय शब्द आठवू इच्छित असाल, तर त्यांची तुलना रुमनी भाषेप्रमाणे करा आणि प्रत्येक शब्दाने एक मार्ग द्या.
- आपल्या कल्पनांना केवळ स्पष्ट चित्रे काढा प्रतिमा प्ले करा. जर तुम्हाला एखाद्या ऐतिहासिक तारखेची आठवण करायची असेल तर एक स्पष्ट चित्र सांगा. प्रत्येक अंक एक मार्ग आणि गुणधर्म द्या.
- भावना आपण सर्व दृश्ये मजबूत करण्यास मदत करतील. बरेच संगीतकार म्हणतात की त्यांना संगीताचा रंग दिसत आहे आणि यामुळे त्यांना रिअल मास्टरपीस तयार करण्यात मदत होते.
लाक्षणिक स्मरणशक्तीची पद्धत एकाच वेळी दोन गोलार्धांमध्ये कसे काम करावे हे जाणून घेणे, नंतर सर्व संवेदनांसह लोक जगण्यास सक्षम होतील. नियमित प्रशिक्षण तुम्हाला कल्पनारम्य स्मृती विकसित करण्यास मदत करेल, त्यासाठी त्यासाठी फक्त धैर्य आवश्यक आहे.