कॉर्न मेटल सूप

ही सामग्री आपल्याला मक्याच्या तुद्यापासून एक मजेदार आणि स्वादिष्ट सूप बनविण्यास मदत करेल. यासाठी नेहमी उपलब्ध उत्पादनांचा किमान सेट आणि खूप कमी वेळ आवश्यक आहे. आपले कुटुंब शिजवलेल्या (प्रस्तावित शिफारसी लक्षात घेऊन) डिशचे प्रशंसा करेल आणि निश्चितपणे पूरक मांसासाठी विचारेल.

कॉर्न चॉप सह चिकन सूप - कृती

साहित्य:

• कोंबडी मांस - 415 ग्रॅम;
• कॉर्न स्ट्रोक - 80 ग्रॅम;
• चव न भाजी तेल - 45 मिली;
• बटाटे - 340 ग्रॅम;
• गाजर - 9 5 ग्रॅम;
• कांदा बल्ब - 9 5 ग्रॅम;
• पाणी 1.9 लिटर;
• टोमॅटो पेस्ट - 30 ग्रॅम;
• गोड मिरची (वाटाणा);
• लवंग लसूण - 1 तुकडा;
• लॉरेलचे एक लहान पान - 1 पीसी.
• दगड आयोडिनयुक्त मीठ;
• हिरव्या भाज्या.

तयारी

या प्रकरणात, आम्ही चिकन सह सूप शिजू द्यावे. या पोल्ट्रीसाठी निवडणे चांगले आहे, नंतर मटनाचा रस्सा साठी आपण जनावराचे मृत शरीर कोणत्याही भाग घेऊ शकता. आपण स्टोअरमध्ये जे मांस खरेदी करणार आहात, ते चिकन स्तन निवडणे चांगले आहे. त्यामध्ये, कुक्कुटपालन क्षेत्रात पक्ष्यांनी जे काही घातक पदार्थ घातले आहेत ते संचित होण्याची शक्यता कमी असते.

त्यामुळे, कोंबडी मांस धुऊन जाते, शिजवलेले होईपर्यंत शुद्ध पाणी आणि उकळी एक saucepan मध्ये poured. आम्ही एका प्लेटवर पक्षी बाहेर काढतो, त्याला थोडा थंड होऊ देतो, हाडे काढून टाकतो आणि आम्ही मांसला तंतूंत तुकडे करतो किंवा लहान तुकडे करतो. उकळत्या चिकन मटनाचा रस्सा मध्ये, आम्ही rinded कॉर्न groats दिवसापासून, आणि पाच मिनिटे नंतर, सोललेली आणि लहान बटाटे अलग पाडणे.

आता भाजी तळण्याचे बनवा. हे करण्यासाठी, peeled कांदा shredded चौकोनी तुकडे, आणि straws सह carrots आणि भाज्या तेल सह गरम एक तळण्याचे पॅन मध्ये तयार भाज्या वस्तुमान ठेवले. काप हलके पर्यंत भाजी फ्राय, नंतर टोमॅटो पेस्ट, चिरलेला लसूण denticle जोडा आणि सामग्री अजूनही दोन मिनिटे ढवळत, ढवळत.

बटाटे तयार झाल्यावर, आम्ही भाज्या सूपमध्ये पसरवतो, तमालपत्र, वाटाणा मिरचीचा आणि चवीपुरते मिठ टाकून, उकळी काढायला काही मिनिटे द्या, चिरलेल्या लहान हिरव्या भाज्या घालून अग्नीतून काढून टाका.

एक मल्टीइवार्क मध्ये एक मुलासाठी मॅश अन्नधान्य आणि भोपळा सह सूप

साहित्य:

• भोपळा - 240 ग्रॅम;
• कॉर्न कॉक्रुट - 40 ग्रॅम;
• चव न भाजी तेल - 45 मिली;
• गाजर - 45 ग्रॅम;
• कांदा बल्ब - 45 ग्रॅम;
• पाणी 620 मिली;
• प्रांतिक कोरडे herbs (मिक्स) - चिमूटभर;
• लीफ लॉरेल (लहान) - 1/2 पीसी .;
• दगड iodized मीठ - चवीनुसार.

तयारी

कॉर्न अनाज हायपोल्लेजेनिक आहेत, म्हणून हे मुलांच्या किंवा आहार आहारासाठी आदर्श आहे. नाही कमी ज्ञात भोपळा च्या मौल्यवान मालमत्ता आहेत आणि एका कॉम्पलेक्समध्ये, एक भोपळा आणि मक्याचा कोंबड्यांमधून सूप तयार केल्यावर, प्रिय बाळासाठी आम्ही फक्त भरून न घालण्यायोग्य अन्न प्राप्त करू. आणि दुपारच्या जेवणासाठी यासारख्या मधुर सूपच्या प्लेटला नकार देण्यास कुटुंब असमर्थ आहे.

या प्रकरणात, आम्ही सूप बनविण्यासाठी मल्टि-बॅरल वापरतो. सुरुवातीला, आम्ही विंचू करून मक्याचे दाणे पाण्यामध्ये ओतून थोडावेळ सोडू, मग आपण मसाल्याच्या सुगंधी बिना मकाकालात थोडेसे भाजून टाका आणि "बेकिंग" मोड चालू करा. आम्ही स्वच्छ आणि कांदा आणि गाजर दळणे आणि उबदार तेल पसरतो. भाज्या थोडे वाचव द्या, नंतर भोपळा, चिरलेला चौकोनी तुकडे जोडा आणि आम्ही काही मिनिटे समान मोडमध्ये ठेवतो. आता आपण गरम पाण्यात ओतल्या, मक्याचे मिक्स घाला, मीठ, लॉरेल आणि प्रोवन्स ऑर्बोज़ टाका आणि यंत्र "सूप" मोडमध्ये स्थानांतरित करा. कार्यक्रमाच्या शेवटी, आम्ही ब्लेंडरसह सूपचे घटक टाकतो आणि कुटलेल्या भाज्या वापरून पूरक अन्न खातो आणि क्रॉउटॉनसह इच्छित असल्यास.

जर आपले बाळ तीन वर्षांपेक्षा कमी असेल तर भाजीपाला रोपवाटिके सोडून द्या. या प्रकरणात, सर्व घटक लगेच पाणी ओतणे आणि मऊ होईपर्यंत त्यांना तयार.