अनेक जाईने किती उपयुक्त चहा माहित तथापि, सुवासिक फुले व पाने केवळ एक चवच नसतात, तर खरोखर उपयुक्त मिश्रित पदार्थ देखील आहेत. म्हणून, ते एक स्वतंत्र पेय म्हणून वापरले जाऊ शकतात. पण त्याआधी, जाडमिन चहाचा फायदा काय आहे हे जाणून घेणे हितावह आहे ज्यांचेवर मतभेद होऊ शकतात.
उपयोगी आणि घातक जाई चहा काय आहे?
सुवासिक झुडूप जाईच्या फुलांचे आणि तरुण पानांचा उकडण्याचा एक सुखदायक आणि विश्रांतीचा प्रभाव आहे. तो तणाव, मंदी , चिंताजनक राज्ये, फक्त एक वाईट मूड अंतर्गत प्यालेले असावे. असे असेही म्हटले जाते की अशा phytotea कर्करोग होण्याचा धोका कमी करण्यास मदत करते, परंतु त्यासाठी हे पुरेसे नियमितपणे घेतले पाहिजे आणि कित्येक वर्षांसाठी. जस्मिन चहा रक्ताची रचना सुधारते, हानीकारक कोलेस्टरॉलची साफ करते, थ्रोबोसिस आणि एथ्रोसक्लोरोसिसचा धोका कमी करतो आणि म्हणून हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोक
याव्यतिरिक्त, जाईनेचे चहा हे थंड हंगामात पिण्यास चांगले आहे, कारण त्यात केवळ तापमानवाणाचाच परिणाम होत नाही, तर ते व्हायरल रोग टाळण्याचे साधन म्हणूनही कार्य करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते. हाइपरटेस्टींग रुग्णांना देखील उपयुक्त आहे, कारण रक्तदाब कमी करण्याची क्षमता आहे.
तथापि, चमेली चहा आणि हानीच्या लाभांव्यतिरिक्त हे देखील असू शकते ज्यांना ऍलर्जीचा त्रास आहे अशा लोकांसाठी आणि जे मूत्रपिंडांकडे समस्या आहेत त्यांच्यासाठी हा त्रास नाही. अल्कोहोलसह हे अपरिमित होऊ शकते.
चमेली चहा कसा बनवायचा?
सुवासिक फुले पासून एक पेय पेय कठीण नाही आहे कच्चे मालचे दोन चमचे घ्या, चहा कव्यात किंवा थर्मॉसमध्ये ठेवा आणि अर्धा तास आग्रहाने पुरेसे आहे. पण अधिक लाभ मिळण्यासाठी, हिरव्या रंगासह शुद्ध चमेली चहा एकत्रित करणे योग्य आहे. आपण दररोज अनेक वेळा ओतणे वापरू शकता परंतु हे दोनपेक्षा अधिक चांगले नाही.