नर्सिंग मातेसाठी, अनेक प्रतिबंध आहेत: आपण अल्कोहोल पिणे शक्य नाही, आपण मसालेदार खाऊ शकत नाही, आपण धूम्रपान करू शकत नाही हे सर्व पूर्णपणे न्याय्य आहे कारण दुधाच्या माध्यमातून मुलाला सर्व निषिद्ध आणि निराधार मिळते कारण आईला खाणे किंवा पिणे अयोग्य होते.
स्तनपान करणा-या डॉक्टरांसाठी कोको देखील शिफारस करत नाही कारण ती अत्यंत ऍलर्जॅनिक पदार्थांच्या यादीत आहे. विशेषत: मुलाच्या आयुष्याच्या पहिल्या 3 महिन्यांमध्ये दुग्धप्रतिवेळी कोकाआच्या वापराबद्दल सावध असणे फायद्याचे आहे.
करडू कोकाआ डीटाथेसिसला प्रतिक्रिया देऊ शकते. याव्यतिरिक्त, तो आक्रमक दिसू शकतो. काही संशोधक लैंगिकतेच्या मातांना कोकाआ आणि मुलाच्या अनिद्राचा वापर करतात. कॉफी आणि चॉकलेटवर हेच लागू होते.
पण वास्तवात खरोखरच इतके भयानक आहे का? सर्व प्रथम, सर्व लोक विशेषतः वैयक्तिक आहेत हे विसरू नका आणि काही लोकांचे आरोग्यावर खूप नकारात्मक प्रभाव पडतो हे खरे आहे, तर इतर काहीच प्रतिक्रिया देत नाहीत.
आणि तरीही - नर्सिंग मातेला कोको दिला जाऊ शकतो? अर्थात, या प्रश्नाचे एकही उत्तर नाही. आपल्या मुलास या पेयपदाचा प्रभाव आपण निश्चित करणे आवश्यक आहे. एका कोकराचा प्या आणि त्या दिवशी बाळाला पहा. जर पुरळ दिसत नाही, तर मूल अधिक सक्रिय आणि आक्रमक बनणार नाही आणि कोकाआच्या प्रायोगिक रिसेप्शनवर प्रतिक्रिया देत नाही, आपण काही दिवसांनी पुन्हा प्रयत्न करू शकता.
कोणत्याही परिस्थितीत, स्तनपान देणारी आई दररोज कोकाआ पी शकत नाही परंतु आठवड्यात जास्तीतजास्त दोन वेळा. आणि आपण मुलाला फक्त प्राधान्याने सकाळी खाल्ले त्या वेळी निवडण्याची आवश्यकता आहे. कॅफिन जरी लहान डोसमध्ये शोषून घेत असले तरी ते शोषून घेते! तर, त्यास बाळाच्या कल्याणावर परिणाम होऊ शकतो.
आणि - आपण जर कोको किंवा कॉफी पिऊ इच्छित असाल तर नैसर्गिक कॉफी आणि उच्च दर्जाचे कोको निवडा. चॉकलेटसाठी, तो शुद्ध आणि कडू आहे तर ते चांगले आहे.