आपल्या आहारास उपयुक्त पदार्थ आणि शोध काढूण घटकांसोबत समृद्ध करण्यासाठी अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत आणि त्याच वेळी चयापचय - वजन कमी करण्यासाठी चरबीचे तेल फक्त यासाठी घेतले जात आहे. अर्थात, याला एक चमत्कार उपाय म्हटले जाऊ शकत नाही, जेथून किलोग्राम स्वत: अदृश्य होतात, परंतु त्याची स्वतःची उपयोगिता आहे
लाल गाजर तेल उपयुक्त काय आहे?
स्वयंपाकात वापरल्या जाणार्या ऑईलमध्ये असंतृप्त फॅटी ऍसिडस् आणि व्हिटॅमिन ई यांचा समावेश होतो. त्याचा शरीरावर परिणाम होतोः ते पेशींच्या पुनर्जन्मांना उत्तेजन देते आणि संपूर्ण जीवनाचे नूतनीकरण वाढविते, जे चयापचय विखुरणे आणि अतिरिक्त किलोग्रॅमपेक्षा अधिक सक्रियपणे लढण्यास मदत करते.
रेडहेड ऑईलचे उपयुक्त गुणधर्म सार्वत्रिक आहेत - हे बाह्य अनुप्रयोग आणि आंतरिक सह उत्तम प्रकारे कार्य करते.
लायकोफॅथल तेल: मतभेद
असे म्हटले जाते की नुकसान भरपाईचे रेडहेड ऑइल कोणालाही त्रास देऊ शकत नाही परंतु यकृत आणि किडनीमध्ये जर तुम्हाला गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट किंवा दगड दिसू शकतात, तर आपण एखाद्या थेरपिस्टच्या सहाय्याने त्याचा उपयोग करण्यापूर्वी सल्ला घ्यावा.
वजन कमी करण्यासाठी वजन कमी करावेः अर्जामध्ये
वेगवेगळ्या प्रकारे लाल पूड लागू करा
स्थानिक पातळीवर, आपण सेल्युलाईटीवर लढण्यासाठी तेलाचा वापर करू शकता - उदाहरणार्थ, कॅन केलेला किंवा मॅन्युअल मालिशसह दुसरा पर्याय म्हणजे आपल्या नियमित शरीरातील क्रीममध्ये काही थेंब टाकणे, यामुळे आपल्याला त्वचेच्या पेशींचे अधिक तीव्रतेने नूतनीकरण करण्याची अनुमती मिळते. शॉवर नंतर प्रत्येक वेळी हे क्रीम लागू करा, जे आपण प्रशिक्षण किंवा जिम्नॅस्टिक्स नंतर घ्या.
हे अद्यापही बटर आहे हे विसरू नका आणि त्याच्या आदरापर्यंत आपण सर्व चरबीयुक्त पदार्थ, सॉसेज, फास्ट फूड, केक, केक, तेल आणि चीज खाण्यास कमी किंवा कमी करणे आवश्यक आहे. वजन कमी करण्याच्या परिणामात वाढ करण्यासाठी, कमी चरबीयुक्त मांस, डेअरी उत्पादने आणि भाज्या यांच्या आधारावर घेणे शिफारसित आहे.