दुःखी विचार, दुःखी मनाची भावना आणि आजारी आरोग्यासाठी रामबाण उपाय काय आहे? खरे - एक प्रकारचा शेंगदाणा मध, ज्या फायदेशीर गुणधर्म मानवी शरीराच्या स्थितीवर प्रचंड प्रभाव पडतो. हे संपूर्ण कुटुंबासाठी एक मजेदार पदार्थ, गोडरर आणि औषध म्हणून वापरले जाऊ शकते.
एक प्रकारचा जुमणे मध लाभ
मधमाशा मधाच्या पोळ्या भाजल्या जातात ज्यामुळे जुलै-ऑगस्टमध्ये फुले येतात. नाही फक्त तो अनेक उपयुक्त जीवनसत्त्वे आणि खनिजे नाही, म्हणून ती देखील त्याचे औषधी गुणधर्म प्रसिद्ध आहे
या प्रकारच्या मधला आरोग्यशास्त्राचा अमृत म्हणतात आणि व्यर्थ ठरला नाही. हलक्या प्रकाश प्रकारच्या (उदाहरणार्थ, फुल) विरोधात, याच्या संख्येत मोठी संख्या आहे:
- ग्लुकोज, उपयुक्त कार्बोहायड्रेट, ज्यात मेंदूच्या कार्यावर आणि अवस्थेवर परिणाम होतो;
- रक्तातील साखरेच्या पातळीत वाढ न केल्याचा वापर करून शरीरातून सहजतेने आत्मसात केले जाते.
हे लक्षात घेणे आवश्यक नाही की या घटकांमुळे, चयापचय प्रक्रिया सक्रिय होतात, मेंदूच्या ऊतींचे आणि स्नायूंना आवश्यक जीवनसत्त्वे प्राप्त होतात.
अधिक तपशील विचारात घेत बुलवायहेत मध उपयुक्तता, अशा सूक्ष्म आणि मॅक्रो घटकांचा उल्लेख करणे आवश्यक आहे:
- पोटॅशियम वैद्यकीय डोस मध्ये या पदार्थाचा वापर, वैज्ञानिक अभ्यासाने दर्शविल्याप्रमाणे, मृत्युदर 15-20% पर्यंत कमी होतो. याव्यतिरिक्त, तो रक्तदाब normalizes आणि एक स्ट्रोक सुरू होण्यापासून टाळण्यासाठी एक उत्कृष्ट मार्ग आहे. पोटॅशियम हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली कोणत्याही रोग आराम करण्यास सक्षम आहे.
- सोडियम पाचक एनजाइमची कृती सक्रिय करते, त्यामुळे पचनसंस्थेसाठी अनुकूल वातावरण तयार होते आणि ऊर्जेला शरीर पुरवते.
- कॅल्शियम प्रत्येकाला माहित आहे की या घटकास धन्यवाद, कोणी भंगुर हाडे विसरू शकतो. त्याचा रक्तातून बराच प्रभाव पडतो आणि तो रक्तदाब कमी करण्यास सक्षम असतो, तसेच शरीरातुन radionuclides आणि हेवी मेटल ग्लायकोकॉन्स काढून टाकण्यासाठी.
- फॉस्फरस शरीराला अत्यावश्यक ऊर्जा पुरवतं. चयापचय मध्ये सक्रिय भाग घेतो. त्यांनी बी व्हिटॅमिनच्या कार्यालाही सक्रिय केले, दातमातेचा ताण वाढविण्यास मदत केली.
- मॅग्नेशियम . रक्तदाब कमी करतो, स्वादुपिंडचे कार्य सुधारते, मेनोपॉज दरम्यान शरीराच्या संप्रेरकीने पुनर्रचना करण्यात मदत होते आणि पीएमएसच्या वेळेत कल्याण सुधारते.
- मँगेनिझ . ते धन्यवाद, जीवनसत्त्वे ई, सी आणि गट ब वेगाने गढून गेले आहेत.हे प्रजनन यंत्रणेचे कामकाज नियंत्रित करते आणि कोलेस्टेरॉलची पातळी देखील कमी करते.
- झिंक जखमेच्या उपचारांना गतिमान करतो, शरीराच्या संरक्षणात्मक कार्ये वाढवतो आणि हार्मोन उत्पादनाच्या नियमात भाग घेतो.
- तांबे त्याशिवाय, शरीराचा सामान्य कार्य करणे अशक्य आहे. हे रोग प्रतिकारशक्तीचा एक भाग आहे. हेमॅटोपोईजिसच्या प्रक्रियेत भाग घ्या.
गर्भधारणा आणि वृद्ध व्यक्तींच्या वापरासाठी चयापचय प्रक्रिया सामान्य करण्याच्या साधन म्हणून बबलहॅटची शिफारस केली जाते.
जे उच्च रक्तदाब, गळांवरील गळा, तीव्र श्वासोच्छ्वास व्हायरल संक्रमण, संसर्गजन्य रोग, विकिरण आजार यामुळे ग्रस्त तुमच्या आहारामध्ये ते समाविष्ट करणे अनावश्यक असणार नाही. बुलवायहित मध हे बेरीबेरी, संधिवात उपयुक्त आहेत. हे दाखवण्यास असमर्थ आहे
एक प्रकारचा जुम भाजणारा मध च्या उष्णतेसंबंधी सामग्री
पोषण तज्ञ म्हणतात की हे उत्पादन उच्च-कॅलरी (300 किलो कॅलोरी प्रति 100 ग्राम) आहे आणि म्हणून जर आपण आपल्या आकृतीचे अनुकरण केले तर मध घालून घेतल्यानंतर मिष्टान्न आणि पेस्ट्रीवर नसावा.
कसे buckwheat मध घेणे?
या पाककृतीचा वापर दररोज 150-190 ग्राम आहे. मधमाशांच्या उत्पादनांसाठी तसेच द्रोफुला आणि एक्स्युडाटीव्ह डायलेशिसबरोबरच एलर्जी असलेल्यांना शहारातून काढून घेण्याची शिफारस केलेली नाही.