जवळपास प्रत्येक कुटुंबात, चहा एक पेय आहे, ज्याशिवाय एक दिवस पास नाही. कोणीतरी गोड चहा आवडतो, कोणीतरी हिरवा चहाची सूक्ष्म चव आवडतो, आणि काही चहासाठी हा संपूर्ण समारंभ असतो, ज्यासाठी सर्वोत्तम वाण सर्वात महाग ब्रँडेड स्टोअरमध्ये खरेदी केले जातात. पण जे लोक खरोखर आपल्या आरोग्याची काळजी करतात आणि औषधी वनस्पतींचे औषधी गुणधर्म अगदी थोडेसे समजून घेतात, जवळच्या फार्मसीमधून खरेदी केलेल्या साध्या कॅमोमाईलमधून चहा पसंत करतात. अशी चहा उपयोगी आहे, हे अतिशय स्वादिष्ट आहे आणि आपल्याला काही पेनी खर्च येईल.
कैमोमाइल चहाचा उपयोग काय आहे?
बर्याचजणांना माहित आहे की कैमोमाइल चांगला उपशामक आहे आणि सकारात्मक मानवी मज्जासंस्थेला प्रभावित करते. कॅमोमाइल देखील ज्यांनी अनियंत्रित अशी समस्या आहे त्यांना मदत करते. बर्याच वेळा, जठरांत्रमार्गाच्या समस्येमुळे चिंता निर्माण होते, नंतर आपण केमोथेमिससह मदत देखील प्राप्त कराल. तो पोटात श्लेष्मल त्वचा श्वास घेतो आणि वेदना कमी करते. म्हणूनच पोट आणि आवरणातील अल्सरच्या बाबतीत कॅमोमाईल चहा खूप उपयुक्त आहे. परंतु हे कॅमोमाईलचे सर्व उपयुक्त गुणधर्म नाहीत. हे gallstones आणि मूत्रपिंड दगड मदत करते.
केमोमोइल चहामध्ये बरेच सकारात्मक उपचार गुणधर्म आहेत, त्यामुळे घरात राहणे तिच्या कुटुंबाच्या आरोग्याची काळजी घेणार्या कोणत्याही शिक्षिकेसाठी अधिक असेल.
कॅमोमाइल सह मुलांच्या चहा
तो लहान मुलांमध्ये पोटाच्या गळतीस मदत करेल आणि पचन समायोजित करेल. तसेच, टॉडलर्समध्ये दात घालत असताना कॅमोमाइल चहामुळे वेदना शांत होण्यास मदत होते.
साहित्य:
- chamomile - 3 teaspoons;
- पाणी - 200 मि.ली.
- मध - चवीनुसार.
तयारी
मोठ्या घोकून मध्ये camomile घालावे, उकळत्या पाण्याने भरा आणि एक बशी सह झाकून 15 मिनिटे उभे राहू द्या, नंतर मध घालून मध घाला.
Chamomile पासून चहा कसे?
कॅमोमिला कुठल्याही फार्मसीमध्ये खरेदी करता येते. हे वाळलेल्या स्वरूपात आणि फिल्टर बॅगांमध्ये विकले जाते, जे शिजवण्यासाठी सर्वात सोयीचे असते. आपण इच्छित असल्यास, आपण बागेत स्वत: chamomile वाढू शकते. पण तरीही त्यात वेळ लागतो म्हणून, जवळच्या फार्मसीकडे जाणे आणि चहा खरेदी करणे अजून चांगले आहे.
साहित्य:
- chamomile च्या पॅकेज फिल्टर - 2 पीसी .;
- पाणी - 500 मिली.
तयारी
मोठ्या पिठामध्ये पिठात ठेवावे आणि उकळत्या पाण्याने भरा. एक बशीर सह घोकू कव्हर आणि 10-15 मिनीटे ते पेय द्या. मग चहा पिशव्या बाहेर काढा आणि चवीनुसार साखर किंवा मध घाला. केमोमोइल चहा दारू पिऊन पाहिजे
आपण चमोली चहा विविधता करणे पसंत असल्यास, आपण chamomile आणि पुदीना सह चहा करू शकता. निद्रानाश आणि तणाव हे देखील अतिशय चांगले कार्य करते. हे करण्यासाठी, आपण फक्त chamomile inflorescences आणि मिंट एक चमचे मिसळणे आवश्यक आहे, उकळत्या पाणी ओतणे आणि सुमारे 5-10 मिनीटे तो पेय द्या.
कॅमोमाईलसह ग्रीन टी
विशेषतः उपयुक्त गर्भवती महिला करण्यासाठी chamomile सह हिरव्या चहा आहे. त्याचा मज्जासंस्थेवर परिणाम होतो आणि विश्रांतीचा प्रचार करतो जर आपल्या गर्भधारणास वारंवार तणाव आणि चिंता असण्याची शक्यता आहे, तर हे नक्कीच आपल्याला आवश्यक आहे. लक्षात ठेवण्यासारखी गोष्ट म्हणजे नैसर्गिक चहाची स्वतःची मतभेद उलट आहे. म्हणून, आपण दिवसातून दोनदा पेक्षा chamomile अधिक हिरवा चहा पिण्याची नये.
साहित्य:
- ग्रीन टी - 2 टीस्पून
- chamomile - 1 चमचे;
- पाणी - 500 मिलि;
- लिंबू - 2 काप.
तयारी
चहाची चामड्यांसाठी चहापाना, उकळत्या पाण्यात घाला, मग त्यात हिरवा चहा आणि कॅमोमाइल फुलोराकेंसेस घाला. उकळत्या पाण्यात घाला आणि 15 मिनिटे आग्रह करा. चहा तयार झाल्यावर, तो ताण घाला आणि कप ओतली. लिंबूचे तुकडे आणि मिठाईसाठी थोडा मध लावा. अशी हिरवी चहा सुखावह प्रकाश पिवळा रंग खूप नरम चव आणि कमकुवत कटुतासह वळते आहे.