जेव्हा एखादा माणूस समजू शकतो की तो निराशाजनक स्थितीत आहे आणि त्याला मुक्त करण्याची इच्छा आहे - हे अद्भुत आहे परंतु, दुर्दैवाने, प्रत्येकजण अशा जागरूकता फुशारणार नाही. म्हणून, एखाद्या व्यक्तीला उदासीनतेने मदत कशी करायची हा प्रश्न खूप लोकप्रिय आहे.
उदासीनता मध्ये मदत - केले जाऊ शकत नाही काय?
आपण एक व्यक्ती वाचवू शकत नाही करुणा ताकदीने एखाद्या व्यक्तीला वंचित करेल, त्याला आणखी जास्त नकारात्मक स्थितीत नेले जाईल, ज्यातून बाहेर पडणे फार अवघड होईल. सर्वप्रकारचे प्रेम हे नैराश्यामुळेच मदत करते.
आपण नैराश्याने स्वत: ला उत्तीर्ण होण्याची प्रतीक्षा करू शकत नाही. एखाद्या व्यक्तीला तीव्र भावनिक धक्का जाणवल्यास आणि उदासीनतेमध्ये पडले असल्यास, ज्याच्या प्रयत्नांमधून बाहेर पडू न देता ती सायझोफ्रेनिया मध्ये वळू शकते.
आपण उदासीनतेसाठी सांगणे शोधू शकत नाही, काही गंभीर परिस्थितीनंतर ही व्यक्तीची ही एक सामान्य स्थिती आहे. नैराश्य आणि तणाव पासून फक्त घन आणि निर्णायक एक चांगला वृत्ती मदत करते. अखेरीस, जीवन काहीवेळा "बीट्स" खूप करते आणि आपल्याला त्याची कोणतीही अडचण ठेवण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे
उदासीनता सह मदत - सर्वोत्तम मार्ग
आपल्याला चिकित्सकांकडे जाणे आवश्यक आहे, ज्या व्यक्तीस समजावून सांगण्यात आले आहे की हे विशेषज्ञ अचूकपणे अँटिडिअॅसेन्टसची शिफारस करून आणि मनोवैज्ञानिक मदतीची एक वैयक्तिक पद्धत विकसित करण्यात मदत करू शकेल. नैराश्य ही वेडेपणा नसते, परंतु एक रोग ज्याला, उदाहरणार्थ, जठराची सूज किंवा हृदयविकाराचा झटका, एखाद्या विशिष्ट उपचारांची आवश्यकता असते. म्हणून चिकित्सकांना भेट देताना लज्जास्पद काहीही नाही.
हे उदासीनता खेळांचे सेवन आणि ताजी हारावर चालण्यास मदत करते. एक नियम म्हणून, उदासीनता विकार शारीरिक हालचाली दडपशाही करते, त्यामुळे रुग्ण स्वत: बहुधा बाहेर जायचे नाही - म्हणून या प्रकरणात जास्तीत जास्त ऊर्जा आणि चिकाटी ठेवणे आवश्यक आहे
नकारात्मक अनुभवांची तीव्रता काढून टाकण्यासाठी, व्यक्तीला स्वतःच्या भावनात्मक अनुभवांमध्ये प्रवेश करण्याची संधी देणे आवश्यक आहे. समर्थन, सहानुभूती आणि मानवी उबदारता त्यांना अव्यवस्थित अवस्थेतून बाहेर आणण्यासाठी सक्षम आहे, किंवा किमान त्याचे प्रकटीकरण सुलभ करण्यासाठी.