जे उपवास धरतात त्यांच्यासाठी, आम्ही एक मल्टीिवायरेटमध्ये फास्ट फूडसाठी पाककृती ऑफर करतो. या स्वयंपाक उपकरणांचे मालक पहिल्या आणि दुसऱ्या पातळ पदार्थांच्या भोजनासाठी तसेच मल्टिवार्कमध्ये एक उत्कृष्ट मिष्टक बनवण्यासाठी आत्मविश्वासाने त्याचा वापर करू शकतात.
मल्टीवार्कमध्ये लेन्टेन
- गव्हाचे पीठ - 340 ग्रॅम;
- काळी मजबूत चहा - 250 मिली;
- मध - 75 ग्रॅम;
- शुद्ध तेल - 65 मिली;
- दाणेदार साखर - 1 9 0 ग्रॅम;
- हायड्रेटेड सोडा - 10 ग्रॅम;
- व्हिनिलिन - 1 चिमूटभर;
- दालचिनी किंवा आपल्या आवडीच्या इतर प्रकारचे स्वाद - चाखणे;
- सजावट साठी चूर्ण साखर - 60 ग्रॅम.
तयारी
या प्रकरणात खराब कार्पेटचा आधार मजबूत चहाचा एक ग्लास आहे आम्ही त्यात साखर आणि मध विरघळतो, बुडवून सोडा आणि शुद्ध तेल घालतो, गव्हाचे पीठ काढून टाका. एकसमान पोत ला आंबट ढवळून घ्यावे, इच्छित असल्यास आपल्या आवडीनुसार व्हिनिलिन, दालचीनी जमीन किंवा इतर सुगंधी मसाल्याची मिक्स करू द्या आणि मशरूमच्या परिणामी पाया मल्टी-डिव्हाइसच्या तेलयुक्त क्षमतेत हलवा. आम्ही प्रदर्शन वर "बेकिंग" मोड निवडा आणि एक तास उपचार तयार.
एक multivake मध्ये शिजवलेले, मिठाई, थंड आणि चूर्ण साखर सह सजवा
ज्ञात आहे की सोयाबीनमध्ये प्रथिने असतात, ती पुरेशी पौष्टिक आहे आणि त्यामुळे ती उपवास करण्यामध्ये अपरिहार्य आहे कारण ती मांस काही प्रमाणात बदलू शकते. प्रथम आम्ही मल्टीवार्कमध्ये सोयाबीनचे सूप शिजवावे अशी शिफारस करतो.
सोयाबीनचे एक multivarque मध्ये पोस्टर सूप
साहित्य:
- कोबी - 350 ग्रॅम;
- बटाटा कंद - 750 ग्रॅम;
- ताजे टोमॅटो किंवा टोमॅटो पेस्ट - चवीनुसार;
- कांदा बल्ब - 160 ग्रॅम;
- गाजर - 180 ग्रॅम;
- बल्गेरियन मीठ मिरची - 150 ग्रॅम;
- टोमॅटो सॉसमध्ये कॅन केलेला लाल किंवा पांढरा सोया - 220 ग्रॅम;
- भाजीपाला शुद्ध तेल - 20 मिली;
- मोहरीचे तेल - 20 मि.ली.;
- मीठ चवीला शिजवलेले;
- ताज्या ग्राउंड मिरचीचा मिश्रण - चवीनुसार;
- लॉरेल पाने - 2 तुकडे;
- ताज्या हिरव्या भाज्या.
तयारी
लिसन सूप, सोललेली आणि चिरलेला कांदा आणि गाजर तयार करण्यासाठी आपण "बेकिंग" मोडमध्ये यंत्र सेट करुन वीस मिनिटांसाठी भाजीपाला तेलाने मल्टीकास्टमध्ये जातो. यानंतर, आणखी पाच मिनिटे भाजलेले ताजे टोमॅटो किंवा टोमॅटो पेस्ट घालावे आणि नंतर आम्ही बारीक चिरलेली कोबी, सोललेली आणि ठेचलेली बटाटे कंद आणि मिठ बल्गेरियन मिरची घालतो, त्यात कॅन केलेला सोयाबीन घालून उकडलेले पाणी टाका. Sadabrivaem डिश मिठ चव, मिरपूड मिश्रण सह ग्राउंड, लॉरेल पाने फेकणे आणि मोहरी तेल ओतणे. आम्ही यंत्राचा "सूप" मोडमध्ये अनुवाद करतो आणि सामुग्री एक तासाच्या आत तयार करतो स्वयंपाक प्रक्रियेच्या शेवटी आम्ही कोबी सूपमध्ये बारीक चिरलेला ताजी हर्बल घालतो.
मल्टीटाइएट मध्ये सोयाबीनचा दुसरा मार्ग
साहित्य:
- सोयाबीनचे - 300 ग्रॅम;
- कांदा - 150 ग्रॅम;
- लसूण - 3-4 दात;
- टोमॅटो पेस्ट - 60 ग्रॅम;
- ताज्या अजमोदा (ओवा) किंवा धणे - 1 लहान तुकडा;
- भाजीपाला शुद्ध तेल - 20 मिली;
- मीठ चवीला शिजवलेले;
- ताज्या ग्राउंड मिरचीचा मिश्रण - चवीनुसार;
- मसाले - चवीनुसार.
तयारी
सोयाबीनचे एक पातळ पदार्थ तयार करण्यासाठी प्रथम त्याला सात ते आठ तास किंवा रात्रभर भरपूर प्रमाणात भिजवावे.
एक विलंब झाल्यानंतर, मसाल्याच्या भाज्या मध्ये सोललेली आणि चिरलेला कांदा ड्युब होते, "हॉट" किंवा "बेकिंग" मोडसाठी एकाच वेळी डिव्हाइस सेट करते. आता आम्ही सुजलेल्या बीन्स स्वच्छ पाण्याने धुवून,
यानंतर, आम्ही टोमॅटोची पेस्ट, शुध्द आणि बारीक चिरलेली लसूण, चिरलेली ताज्या अजमोरी किंवा कोथिंबीर घालून, उकळत्या पाण्याचा पेला बीन्स आणि सीझनमध्ये मिठ, मिरपूड आणि इच्छित मसाल्यासह चाखणे घालतो. इच्छित असल्यास, तीक्ष्णता साठी, आपण थोडे चिरलेली गरम मिरची जोडू शकता आम्ही आणखी एका तासासाठी याच राजवटीत डिश पकडतो.