अचंबितपणे पुरेसे आणि मीठ पाण्यात वजन कमी करण्यासाठी एक उपयुक्त गुणधर्म आहे (हे सर्व आहार ज्यावर मीठ मर्यादित करावे असे असले तरी). हे रेचक प्रभाव आहे, जे मीठ पाण्याने आतडेच्या भिंतींवर विव्हळत आहे. योग, प्राचीन इजिप्त, ग्रीस आणि रोम मध्ये वजन कमी करण्याच्या नमुन्याबद्दल (किंवा त्याऐवजी, शुद्धीकरणाच्या संदर्भात) वापरले जाते. आणि आता, येथे, आणि आम्ही ...
स्वच्छता पद्धत
वास्तविकपणे, पाणी आणि मीठाने वजन कमी केल्यामुळे केवळ एक दिवस टिकतो. हा दिवस उपवास आहे , आपण प्रत्यक्षपणे काहीही खाणार नाही. सर्व दिवस घरी खर्च करणे आवश्यक आहे, कारण ते रेचक आहे. सर्व गोष्टी आणि काळजी आधी आपण स्वत: ला बाहेर सोडू - आपण आणि त्यांना न असह्य होईल.
एक दिवसासाठी, आपण सुमारे 2-3 किलो वजन गमावू शकता (चरबी नाही आणि वजन, कारण ते स्टूल गमावत आहे). तत्त्वानुसार, वजन कमी करण्यासाठी मीठ असलेले पाणी एखाद्या महत्वाच्या घटनेपूर्वी लागू केले जाऊ शकते किंवा जर आपण ज्या प्रत्येक व्यक्तीला निर्वासित करण्याची योजना केली असेल ते अचूकपणे फिट होत नाही. पण आपण "एक भांडेवर" एक दिवस घालवल्याबद्दल चकचकीत दिसेल - एक वक्तृत्व प्रश्न.
कार्यपद्धती
5 लिटर पाण्यात उकळवून 5 टिस्पून घाला. मीठ - समुद्र किंवा कुक्याच्या स्लाइडसह अर्थात, समुद्रात मिठाचे वजन कमी होणे हे अधिक उपयुक्त पर्याय असेल.
मीठ पाण्याने 40 ते थंड करावे आणि ते चाखून घ्यावे - जर तुम्ही लगेच सोडले नाही तर आपण पिणे शकता. जर ते इतके घृणास्पद आहे की आपण पुढील चाचण्या कल्पना करू शकत नाही - काही अधिक उकळत्या पाण्यात कमजोर करा.
मलविसर्जन करण्याची इच्छाशक्ती सहा नशेत चष्मा नंतर जास्तीत जास्त दिसली पाहिजे. जर ते काम करत नसेल, तर एक बटा बनवा. येथे आपण वजन कमी करण्याकरता लिंबू आणि मीठ यावर आधारित प्रक्रिया चालू करतो. दोन लिटर पाण्यात मिठ एक चमचे आणि लिंबाचा रस एक पेला एक चतुर्थांश जोडा.
खबरदारी
नमक कोरिनीमची त्वचा आणि खार्या पाण्याचा मद्यपान करण्याच्या बाबतीत, आणि ब्रीमीसह, रिकाम्या केल्यानंतर वापरण्यासाठी वापरतात
उच्च मीठ सामुग्रीमुळे हायपरटेन्सिव्ह रुग्णांमध्ये हे द्राव विकृत आहे कारण लवण दबाव वाढवतो. या दिवशी आपण ओटीपोटावर आणि पित्त मूत्राशयच्या अवस्थेत आणि जठरोगविषयक मार्गाच्या कोणत्याही आजारासहित मूळव्याध सहित, आपण वजन कमी करण्याची ही पद्धत वापरू शकत नाही.
गर्भवती आणि दुग्धपान करणाऱ्या मातेसाठी मीठ वर वजन कमी करण्यास देखील सक्तीने मनाई आहे. पहिले कारण मीठ गर्भाशयाच्या आकुंचन कारणीभूत आहे, ज्यामुळे गर्भपात होऊ शकतो, दुसरे कारण - या पद्धतीमध्ये दिवसभर उपवास करणे आवश्यक आहे.