सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर वर आहार

आजकाल, आम्हाला अतिरीक्त किलोग्राम गमावण्याच्या उद्देशाने प्रचंड संख्येची तंत्रे आहेत. त्यापैकी बरेचदा असामान्य पर्याय आहेत, उदाहरणार्थ, वजन कमी करण्यासाठी सफरचंद साइडर व्हिनेगरवर आहार. नियमांनुसार व्हिनेगर वापरणे महत्वाचे आहे, डोस पेक्षा जास्त नाही आणि मतभेद न घेणे हे तंत्र लागू करण्यापूर्वी, वजन घटनेने मतभेद दूर करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर वर आहार

तो सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर अतिरिक्त वजन जतन होईल की एक आश्चर्यकारक साधन नाही की समजून घेणे महत्वाचे आहे असे आहार जर परिणामकारक पोषण आणि व्यायाम पाहताना परिणाम सुधारण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो. शर्करा आपल्या शुद्ध स्वरूपात कधीही वापरू नका, कारण आतील अवयवांचे श्लेष्मल त्वचा चिटकवू शकतो. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की अशा आहारामुळे आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकतात: हृदयरोग, पाचक विकार, पोटदुखी, इ. दुसरी महत्वाची सल्ल्याची - पेंढाद्वारे व्हिनेगर समाधान पिणे, कारण दातमातीच्या तापाचा नाश करण्याची आवश्यकता आहे. एक सफरचंद चाव्यावर आहार लागू करण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत:

1. पर्याय नंबर 1 एका काचेच्या पाण्यात, मध आणि 1 टेस्पून 1 चमचे विरघळली. सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर च्या चमच्याने उत्पादन 30 मिनिटांच्या आत घेतले पाहिजे. खाण्यापूर्वी या कृतीमुळे उपासमारीची भावना कमी होईल, म्हणजे नाश्त्यासाठी, दुपारचं आणि रात्रीचे जेवण कमी केले जाईल, जे वजन कमी करण्यासाठी महत्वाचे आहे.
2. पर्याय क्रमांक 2 . हा पर्याय चयापचय क्रिया सुधारेल आणि चरबी बर्न करण्याची प्रक्रिया सुरू करेल. सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर वर अशा आहार साठी, तयारी या पाककृती त्यानुसार तयार आहे: 1 टेस्पून मध्ये. पाणी, व्हिनेगर 1 चमचे आणि मध 0.5 चमचे ठेवले. जागृत केल्यानंतर रिक्त पोट वर असावा उपाय घ्या.
3. पर्याय क्रमांक 3 . विभाजित चरबी आणि कर्बोदकांमधे प्रक्रिया सुधारण्यासाठी, एक साधा पेय तयार करा: 1 टेस्पून मध्ये पाणी, व्हिनेगर 2 teaspoons जोडा दिवसातून 3 वेळा हे करा: सकाळी आणि जेवणाच्या वेळी भोजन आणि संध्याकाळी झोपायच्या आधी.

सफरचंद सायडर व्हिनेगरसह आहारासंदर्भात औषध घेणे हे हे पर्याय आहेत, परंतु हे वापरण्यासाठी सर्व मार्ग नाही, कारण लपेटणे आणि खरपूस लोकप्रिय आणि प्रभावी आहेत अशी कार्यपद्धती चयापचय सुधारते आणि सेल्यलाईटचे स्वरूप कमी करते. रॅपिंग्ज काढण्यासाठी, सफरचंद सायडर व्हिनेगरसह पाणी समान प्रमाणात मिसळणे आवश्यक आहे. परिणामी ऊत्तराची मध्ये, लवचिक मलमपट्टी ओलावणे आणि समस्या भागात तो लपेटणे. एका ओघाने वर आणि उबदार कपडे ठेवतात. या प्रक्रियेचा कालावधी 40 मिनिटांचा आहे. त्याच समाधान मालिश हालचाली सह (उंचवटयाच्या पृष्ठभागाचा त्यावर कागद ठेवून तो) घासून उमटवलेला ठसा खर्च, खर्च आहे.