जर तुम्ही सर्वेक्षणाचे आयोजन केले आणि लोकांना अतिशय तापट नृत्याचे नाव द्यायला सांगायचे असेल तर बरेच जण साल्सा लक्षात ठेवतील, ज्याचा अर्थ असा होतो की हालचाली आणि भागीदारांशी जवळचे संपर्क. साल्सा नृत्य असे दिसते की पार्टनर एकमेकांशी फ्लर्टिंग करत आहेत, ज्यामुळे कामाच्या संधी निर्माण होतात.
साल्सा - नृत्यनाचा इतिहास
या लॅटिन अमेरिकन नृत्याची ऐतिहासिक माती क्यूबाची बेट आहे, जिथे ती राष्ट्रीय मानली जाते. तो लांब इतर खंडांमध्ये पसरला आहे आणि लोकप्रिय झाला आहे. साल्सा नृत्य च्या मूळ इतिहास इतिहासाची नोंद होते की पूर्वज क्यूबान स्वप्न आहे - एक ताल ज्याने XIX शतकाच्या शेवटी प्रकट केले. साल्सामध्ये कोणतेही कठोर नियम नाहीत आणि वय वर मर्यादा आहेत, मुख्य गोष्ट इच्छा आणि उत्कटता आहे साल्सा नृत्यसृष्टीत उत्कृष्ट वैशिष्टये आहेत.
- साल्सा अनोळखी लोकांबरोबर नाचले जाऊ शकते, परंतु सर्वात महत्वाचे म्हणजे, काही आकर्षण आणि व्याज जाणवणे. पूर्ण संवाद साधणे महत्त्वाचे आहे.
- पुरुष जोडीने एक जोडी बनवणे आवश्यक आहे, ज्याने रचना सजवण्यासाठी अधिक आहे, तिच्या लैंगिकता आणि उत्कटतेला जोडणे.
- नृत्य दरम्यान, एखाद्या व्यक्तीने त्याच्या सर्व कॉम्प्लेक्सतून सुटका करून वेगवेगळ्या लोकांशी संवाद साधला पाहिजे.
साल्सा डान्सचे प्रकार
साल्साच्या दोन मुख्य प्रकार आहेत: परिपत्रक आणि रेषेचा. शीर्षक पासून तो ते नृत्य दरम्यान लोक हलवू कसे सूचित करतात की स्पष्ट आहे. काही देशांकरिता वैशिष्ट्यपूर्ण साल्सा नृत्यचे विविध घटक आहेत, त्यामुळे त्यांना बर्याच उपप्रजातींची वाटप केली जाते. परिपत्रक साल्सा क्यूबा, व्हेनेझुएला आणि कोलंबियनमध्ये विभागलेला आहे. रेषेच्या गटासाठी, वितरणाच्या ठिकाणी अवलंबून पाच उपप्रजाती आहेत: लॉस एंजेलिस, न्यू यॉर्क, पॅलॅडियम, प्वेर्तो रिको आणि लंडन.
सोलो-साल्साचे नृत्य
अनेकांना वाटते की साल्सा एक असाधारण जोडलेला नृत्य आहे, परंतु तो नाही. अशा स्त्रिया आहेत ज्या एकट्या नृत्याची निवड करतात, स्वतःला संपूर्ण वैभवात दाखवतात. सोलो-साल्सा नृत्य करणे ताकद आणि ऊर्जा आवश्यक आहे कारण बहुतेक बाबतीत हालचाली आणि घटक लवकर बदलतात आणि त्यांना स्पष्टपणे आणि "चंचलपणे" असणे आवश्यक आहे. मुली जोडीदारांच्या नृत्यांचा मादी भाग पाडण्यास प्रवृत्त करू शकतात. सोलो बोर्डाच्या स्त्रियांना लैंगिकता, कामुकता आणि कलात्मकता उघडण्यासाठी मदत करा.
साल्साची स्ट्रीट नृत्य
याआधीच असे नमूद करण्यात आले आहे की साल्साचे वेगवेगळे प्रकार आहेत आणि रस्त्यावरील प्रदर्शनासाठी कोलंबिया शैली तयार केली गेली आहे, जी एका वर्तुळात केली जाते. एक सुंदर साल्सा नृत्य अनेक वळण आणि लहान हालचालींनी भरले आहे. त्याच्या अंमलबजावणीदरम्यान, भागीदार अनेकदा एकमेकांशी संबंधित ठिकाणे बदलतात. रस्त्यावरच्या शैलीची वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्ये म्हणजे फुटवर्कची उपस्थिती, वेगवान चालणे, कलाबाजीचे घटक अंमलबजावणी आणि साथीची अंमलबजावणी यांचा समावेश आहे.
वेडिंग साल्सा डान्स
पारंपारिकरित्या, विवाहसोहळा सामान्यत: वाल्ट्ज करतात, परंतु तेथे जोडप्यांना आणखी ऊर्जर आणि उत्कट इच्छा आहे हे निकष सर्वात सुंदर साल्सा डान्सद्वारे पूर्ण केले जातात, जे व्यक्तिशः व्यक्तिवर जोर देण्यास आणि भावना दर्शविण्यास सक्षम असतील. असे समजले जाते की लग्न शैली कॅसिनोच्या शैलीसाठी अनुकूल आहे, जी एका वर्तुळातील हालचालींच्या कार्यक्षमतेमुळे दर्शविली जाते. आपण अधिक प्रणय इच्छित असल्यास, नंतर तो न्यू यॉर्क शैलीवर अवलंबून राहणे चांगले आहे, ज्यामध्ये लवचिकपणा आणि हालचालीची सोय यावर जोर दिला जातो.
साल्सा नृत्य - प्रशिक्षण
जोमदार आणि तापट नृत्य जाणून घेण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत.
- साल्सा नृत्य विद्यालय किंवा स्टुडिओला प्रशिक्षणाचा सर्वात सोयीस्कर पर्याय समजला जातो, जेथे आपण हळूहळू हालचाली, पावले आणि इतर वैशिष्ट्ये आणि या नृत्य दिशानिर्देशांचे नियम शिकू शकता. याव्यतिरिक्त, आपण अनेक सारखी मनोवृत्ती असलेल्या लोकांना शोधू शकता, विविध भागीदारांसह नृत्य करू शकता, मास्टर वर्ग आणि इत्यादी देखील पाहू शकता.
- साल्सा नृत्य कसे करायचे हे समजून घेण्यासाठी व्यक्तिगत धडे शक्य आहे, जेथे परिणाम अतिशय जलद आणि अधिक कार्यक्षमतेने प्राप्त होईल. एक वैयक्तिक दृष्टीकोन त्रुटी ओळखण्यासाठी आणि विद्यार्थी योग्य वेळी प्रशिक्षक मदत करेल.
- आपण स्वत: अभ्यास आणि विकसित करू शकता, उपयुक्त माहिती शिकणे आणि व्हिडिओ धडे पाहू शकता. या पद्धतीने आदर्श परिणाम साध्य करणे कठीण आहे आणि अतिरिक्त तंत्र म्हणून ते वापरणे अधिक चांगले आहे.
- विविध प्रमुख वर्ग आणि पक्षांमध्ये उपस्थित होण्याची शिफारस केली जाते, जेथे मनाचा विचार करणारे लोक गोळा होतात आणि फक्त नृत्य करतात.
साल्सा नृत्य - नवशिक्यांसाठी टिपा
नवशिक्या एक नवीन नृत्य जाणून घेणे कठीण आहे, परंतु आपण चरण-दर-चरण हलविण्याची आवश्यकता आहे आणि त्याचा परिणाम प्राप्त होईल. या प्रकरणात मदत करणार्या काही टिपा आहेत:
- साल्सा नृत्य धडे नियमित असावे, अन्यथा प्रगती होणार नाही. विशेषज्ञ कोणत्याही संधीवर नृत्य करण्यास शिफारस करतात. स्वत: ची सुधारणा होण्यासाठी, आपण मास्टर वर्ग, व्हिडिओ आणि पसंती पहाण्यास अनुशंसित आहे.
- विविध भागीदारांचा नृत्य निवडा आणि ते अधिक अनुभवी आहेत, परिणाम चांगले. अनुभव ज्या नर्तकांकडे स्वतःची शैली आहे ते मिळवता येते.
- साल्सा नृत्य सुधारण्यासाठी, आपण मिरर समोर हालचाली सराव तर आपण हे करू शकता, त्यामुळे आपण त्रुटी लक्षात आणि योग्यरित्या हालचाली बाहेर काम करू शकता.
- प्रथम काही मूलभूत चरण जाणून घेण्यासाठी आणि त्यांच्या आधारावर सुधारणा कशी करावी हे जाणून घेण्याची शिफारस केली जाते.
- आकड्यांचे नाव लक्षात घ्या जेणेकरून आपण नृत्य दरम्यान त्यांचा वापर, ठिकाणे बदलणे आणि विविधता जोडणे
- वेगवेगळ्या संगीतासाठी ट्रेनिंगची शिफारस केली जाते, त्यामुळे केवळ शरीरच नाही तर सुनावणी देखील वाढते.
- प्रत्येक चौथ्या पायरीवर साल्साचा मुख्य भर म्हणजे पाय टोपावर प्रथम ठेवले जाते आणि मग त्यास संपूर्ण पाय वरून वर चढले जाते. चौथ्या खात्यावर, टाचांवर जोर देण्यात आला आहे. हे विचार करणे महत्त्वाचे आहे की लेगला पायाची बोट आतील बाजूने ठेवावी आणि आवक नाही.
- साल्सा नृत्य, फक्त एक माणूस नेतृत्त्व, परंतु भागीदार ओबामा. शरीराशी उत्कटता, भावना आणि संवाद आहे.
- मुख्य चळवळ hips द्वारे चालते, परंतु तो अश्लील शोधू नये. नृत्य दरम्यान, शरीराच्या सर्व भाग एकाच वेगाने पुढे जाणे आवश्यक आहे.
- एक जोडी नृत्य साठी, परिपूर्ण संवाद खूप महत्वाचा आहे, जे हालचाली आणि डोळे मध्ये स्वतः स्पष्ट करणे आवश्यक आहे. एकमेकांना वाटणे महत्वाचे आहे जेणेकरून जोडपे एकसारखे दिसतील.
- चिप्स सह अद्वितीय आणि अद्वितीय शैली विकसित, नृत्य स्वत: ची प्रतिमा शोधात व्यस्त करणे आवश्यक आहे.
सालसा नृत्य करण्यासाठी कपडे
वर्ग आपल्या स्वतःच्या सोईवर आधारित असावा यासाठी कपडे निवडा. हे एक कृत्रिम सांसयुक्त पदार्थ बनलेले असावे ज्यामुळे हवा हवेत आणि ओलावा चांगल्या प्रकारे शोषला जाईल. बर्याच प्रकरणांमध्ये पुरुष पॅंट आणि टी-शर्ट / शर्ट निवडतात, परंतु महिलांना बरेच पर्याय असतात. लेसिनस आणि टॉप किंवा टी-शर्ट मध्ये सराव करणे सोयीचे आहे, परंतु आपण अधिक सुंदर काहीतरी निवडू शकता.
साल्सा डान्ससाठी वेषभूषा लांब नसावी, त्यामुळे चळवळीमध्ये हस्तक्षेप करू नये, परंतु लहान मॉडेल अस्वस्थ होतील. सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे मध्यम लांबीचा घट्ट ड्रेस. विकत घेण्यापूर्वी, निवडलेल्या कपड्यांवर प्रयत्न करा, जेणेकरून ते सोयीचे असेल आणि हालचालींमध्ये अडथळा आणणार नाही. संध्यांचा दर्जा तपासा, जेणेकरुन त्यांना घासणे अशक्य होऊ शकते आणि ते ड्रेसला हानी पोहोचवू नये.
सालसा नृत्य करण्यासाठी शूज
नृत्य करण्यासाठी, विशिष्ट शूज मिळविण्याची शिफारस केली जाते. पुरुषांसाठी, लहान एड़ी आणि लेदर लॉल्ड्ससह क्लासिक शूज सूट करतील, जेणेकरून आपण जमिनीवरची वाळवलेली पाने आणखी चांगली वाटते. साल्सा नृत्य चळवळीला स्थिर अत्यावश्यक असतं, त्यामुळे मुलींना आरामदायक पाल आणि फूट फिक्सिंग अनिवार्य असलेल्या क्लासिक सॅन्डल्स किंवा शूजसाठी उपयुक्त आहेत. जोडीने कधीही रगणार नाही आणि कोणत्याही अस्वस्थतेला तोंड दिले पाहिजे. एकमेव प्रकाश आणि पातळ असावे
साल्सा - नृत्य संगीत
नृत्य कसे करायचे हे जाणून घेण्यासाठी आपल्याला ताल समजणे आणि संगीत स्ट्राइक ऐकणे आवश्यक आहे. सुरुवातीच्यासाठी, हे सोपे नाही कारण ट्रॅक्समध्ये अनेक वाद्यांचे एक सुसंगत आवाज आहे. सुरुवातीच्या काही उपयुक्त टिपा आहेत:
- केवळ धडे आणि रीहेयर्समध्ये नव्हे तर इतर वेळी केवळ साल्साची रचना ऐकण्याची शिफारस केली जाते. वेगवेगळ्या वादनांची ध्वनी ओळखण्याचा प्रयत्न करा, टेम्पोचे निरीक्षण करा आणि विराम द्या.
- साल्सा नृत्य साठी गाणे एक विशिष्ट भावनिक सेटिंग आहे, जे शरीर हालचाली वाटले आणि व्यक्त करणे आवश्यक आहे.
साल्सा नृत्य रचनांसाठी योग्य:
- सीन पॉल आणि डेव्हिड गेएटा - मॅड लव;
- डॉन ओमर - दानझा कुडुरो;
- डैडी यँकी - दुरा;
- गिल्बर्टो सांता रोजा - क्वे पेसा कॉंटिगो;
- ग्रान कॉम्बो डि पोर्तो रिको - ब्रुजेरिया;
- मेलो रुइझ - ते नेसिटा मी अमोर