पनीर मध्ये ओव्हन मध्ये बेकिंग मासे इतर पाककला पद्धती एक निरोगी आणि चवदार पर्याय आहे. तळटीप लिफाफामुळे, माशांच्या तुकड्यांना विशेषतः त्यांच्या स्वतःच्या रसाने भाजलेल्या असतात आणि त्या पदार्थांचे फ्लेवर्स आणि फ्लेवर्स सह संतृप्त होतात जे आपण परिशिष्टावर निर्णय घेता.
ओव्हन मध्ये फॉइल मध्ये मासे - पाककृती
Foil मध्ये बेकिंग आणखी एक प्लस आहे की मासे तुकडे त्याच वेळी शिजवलेले जाऊ शकते म्हणून अलंकार, नाही अलंकार, किंवा मासे, बाहेर कोरड्या आणि स्वयंपाक करताना त्यांच्या आवडी विनिमय नाही.
साहित्य:
- बटाटे - 165 ग्रा.
- तांबूस पिवळट रंगाचा च्या पट्टीने बांधणे - 2 pcs. (प्रत्येकी 180 ग्रॅम);
- एक मोठी नारंगी - 1 तुकडा;
- लिंबू - 1 पीसी
तयारी
बटाटे आणि निविदा माशांच्या भंगारांच्या एकत्रित तयार होण्याचे रहस्य कापणीमध्ये होते. पातळ, आडवा काप मध्ये कंद कापून, तेल आणि हंगाम ओतणे. पानावर तेल एक थेंब घालावे आणि ते वंगण घालणे. प्रत्येक मासे पट्टीने बांधलेले बटाटे, कापलेले बटाट्याचे तुकडे, तेल आणि लिंबूवर्गीय रस घाला आणि नंतर समुद्राच्या मीठच्या चिमूट्यासह हंगाम लावा. एका लिफाफ्यात फॉइलच्या प्रत्येक पत्रकाच्या कडांवर सील करा, नंतर 200 अंशात ओव्हनमध्ये ओव्हनमध्ये ठेवा. ओव्हनमध्ये मादीची पेंड तयार करणे अर्धा तास लागेल.
पेंढा मध्ये ओव्हन मध्ये मासे बेक कसे - कृती
लसूण आणि लोणी जवळजवळ कोणत्याही डिशला अधिक चवदार बनवू शकतात, परंतु नाजूक माशांचे पिल्ले येतो तेव्हा नेहमी चव मोडण्याची काळजी घ्या. या रेसिपीच्या चौकटीत, आपण पांढर्या माशांच्या कोणत्याही दाट पट्ट्या वापरु शकता.
साहित्य:
- मासे पट्टिका - 740 ग्रॅम;
- लिंबाचा रस - 30 मि.ली.
- लसूण दात - 2 तुकडे;
- लोणी - 25 ग्रॅम;
- मिरची फ्लेक्सची चिमूटभर;
- अजमोदा (ओवा) हिरव्या भाज्या - 1 टेस्पून. चमचा
तयारी
लिंबाचा रस घालावा आणि लसूण पिल्ले पाठोपाठ पाठवू या. मिरची फ्लेक्स लावा, एक चिमूटभर मिठ घाला आणि उरला तेवढे नीट शिजवून घ्या. त्यातली सर्व उपकरणे, गंगाळ व कसर ते परमेश्वराला अर्पण म्हणून करुन आणतात. तेल पूर्णपणे वितळले जाते तेव्हा माशांचे पट्ट्यांसह परिणामी पट्टीने बांधणी करणे आणि अजमोदा (शिंपडा) सह शिंपडा. 14 मिनिटे फॉइल 1 9 0 अंशांमध्ये ओव्हन.
ओव्हन मध्ये Foil मध्ये भाज्या सह चोंदलेले मासे
साहित्य:
- हलिबुट चिकन - 2 पीसी .;
- zucchini - 65 ग्रॅम;
- कांदा - 35 ग्रॅम;
- गोड मिरची - 1 तुकडा;
- अजमोदा (ओवा) आणि कोथिंबीरची मूठभर;
- लिंबू - 1 पीसी
तयारी
मध्यम-जाड मंडळे मध्ये त्यांना कापून भाज्या तयार करा. अर्धा लिंबू सह भाज्या शिंपडा, ऑलिव तेल एक ड्रॉप आणि चवीनुसार हंगामात. शिजवलेल्या शिजवलेले शिजवलेले शिजेचा तेल घालून ठेवावा. गट्टेदार आणि सोललेली जनावराचे मृत शरीर आणि बाकीचे लिंबाचा रस मिसळा. तयार भाज्या सह माशाची ओटीपोटात पोकळी भरा Foil सह जनावराचे मृत शरीर ओघ आणि 190 अंश 20-25 मिनीटे बेक करावे.
ओव्हनमध्ये फेकमध्ये लाल मासा कसा शिजवावा?
आशियाई नौकाविहार मत्स्यपालन प्राथमिक आणि थोड्याच काळात प्राथमिक शिजवलेले आहे आणि परिणामी आम्ही पूर्ण वाढलेला गरम पाहीतो, जे मेजवानीसाठी योग्य आहे.
साहित्य:
- सॅल्मनची पट्टी - 780 ग्राम;
- तांदूळ व्हिनेगर - 15 मिली;
- वाळलेल्या आले, लसूण - 1 टेस्पून चमचा;
- सोया सॉस- 35 एमएल;
- मध - 65 मिली;
- मिरची फ्लेक्सची चिमूटभर;
- तिळ तेल - 15 एमएल;
- हिरव्या भाज्या ओनियन्स.
तयारी
फॉइल शीट आणि मासे पट्टिका ऑलिव्ह ऑइलसह घालाव्यात तेल एक थेंब वर, सुमारे 30 सेकंद साठी आंबट सह लसूण तळणे, आणि नंतर व्हिनेगर, सोया सॉस आणि मध मध्ये ओतणे एकदा एक उकळी आल्यावर, तीळ तेल आणि मिरची फ्लेक्ससह हंगाम पानाचे कातडे भोपळीने झाकण ठेवा आणि वरून उरलेले कोणतेही वाटी काढा. एक लिफाफा मध्ये पट्टीने बांधणे पॅक, 1 9 0 अंश 14 मिनिटे ते बेक, नंतर लिफाफा उलगडणे, marinade च्या राहते गोळा, fillets ओतणे आणि काही मिनिटे साठी लोखंडी जाळीची चौकट अंतर्गत मासे सोडा.