लिंबू सह चहा त्याच्या एकाच वेळी आंबट आणि गोड चव साठी अनेक प्रेमात आहे जगभरात हे पेय प्या, पारंपारिक स्वीटनरच्या विविध साहित्य जोडणे - साखर, दालचिनी, पुदीना, आले यासारख्या हंगामासाठी. हे सजीवांची शक्ती वाढविण्यासाठी आणि केवळ एक अतिशय स्वादिष्ट पेय वाढण्याचे एक उत्कृष्ट साधन आहे.
लिंबू सह चहा - चांगले आणि वाईट
हिवाळा थंड हंगामात, अनेक लिंबू सह चहा पिण्यास पसंत करतात, अशा प्रकारचे पेयाचे फायदे स्पष्ट आहेत:
- साइट्रिक ऍसिड वेल्डिंग च्या astringency dilutes.
- लिंबाच्या भागाचा भाग असणारा व्हिटॅमिन सी, शरीराची प्रतिकारशक्ती आणि त्वचेच्या परिस्थितीवर लाभदायक परिणाम आहे आणि वेल्डींग स्वतः संपूर्ण दिवसासाठी उत्साही स्त्रोत आहे.
- लिंबू सह चहा गात आणि श्वसन मार्ग रोगांचे मध्ये प्रक्षोभक प्रक्रिया तीव्रता कमी.
- हे पेय दिवसाचे उतरावे योग्य आहे, कारण हे आतडेची गती वाढविते आणि चयापचय वाढवते.
तथापि, हे पेय जास्त नुकसान करू शकते:
- ज्यांच्याकडे व्हिटॅमिन सीची ऍलर्जी आहे आणि साधारणत: लिंबूवर्गीय फळांसाठी अशा चहाची प्रतिकूल खंडित केली जाते.
- पेय मध्ये लिंबू जोडण्यासाठी Contraindicated आणि जठरासंबंधी आंबटपणा, जठराची सूज आणि आणखी अधिक व्रण वाढले ज्यांनी.
- आपण दररोज पाच ते सहा कप पेक्षा लिंबू सह चहा प्यायला असल्यास, उत्साही चार्जनाऐवजी झोपेची आणि नकारात्मक उत्पादकता दिसून येईल.
लिंबाचा रस कसा बनवायचा?
लिंबाचा रस किंवा या योग्य लिंबूवर्गीय भाता बरोबर चहा योग्य तयार करणे आवश्यक आहे. फक्त लिंबूचा तुकडा कापण्यासाठी आणि पूर्ण चहामध्ये ठेवण्यासाठी पुरेसे नाही. स्वाद उघडण्यासाठी, वापरण्यासाठी फळ तयार करण्याची शिफारस करण्यात येते: मोस काढण्यासाठी गरम पाण्यात सह स्वच्छ धुवा, जे बर्याचदा देखाव्याच्या सौंदर्यासाठी उत्पादनेसह संरक्षित केलेले आहे. उकळत्या पाण्याने लिंबूवर्गीय वाळलेल्यापेक्षा अधिक आणि लिंबू फळाची चहा नींबूच्या रसापेक्षा खूपच अधिक संतृप्त आणि चवदार आहे.
साहित्य:
- लिंबू - 1/4 पीसी .;
- काळी चहा पाने - 50 मिली;
- पाणी - 200 मि.ली.
- साखर - 2 टीस्पून
तयारी
- उकळत्या पाण्याने फळ खाली सोडा
- अर्धा लिंबू सह सोलणे घासणे आणि एका काचेच्या मध्ये ठेवले. तेथे साखर घाला.
- काच मध्ये चहा पाने आणि पाणी जोडा.
- लिंबूचे तुकडे कापुन पिणे मध्ये घालावे.
लिंबू सह ग्रीन चहा
तथापि, अत्यंत प्राचीन काळापासून, चीनी लोकांनी हिरव्या रंगाची पूडची निवड केली आहे. त्यात अधिक अ जीवनसत्व आहे, जे त्वचा, एस्कॉर्बिक आम्ल, थंड वातावरणात महत्वाचे व्हिटॅमिन बी 2 वर सकारात्मक प्रभाव टाकते, नाखून आणि केसांच्या वाढीसाठी महत्वाचे. असे मानले जाते की लिंबू सह ग्रीन हॉट चैन वजन कमी करण्यास मदत करतो.
साहित्य:
- चहा हरी - 1 टेस्पून. एल.
- लिंबू काप
- साखर - चवीनुसार.
तयारी
- ब्रू चहा
- जेव्हा पाणी 80 अंशांपर्यंत थंड होत असेल तेव्हा ते एका भेंडीमध्ये घाला. लिंबाचा तुकडा जोडा.
- एक बशीच झाकण ठेवून 2-4 मिनिटे सोडा.
लिंबू सह ब्लॅक चहा
आमच्या देशात पारंपारिकतेने काळ्या चहाला लिंबू पिण्याची सवय झाली आहे, भारतातील हे उपयुक्त आणि स्वादिष्ट पेय आता आले आहे, आणि रशियामध्ये 150 वर्षांपेक्षा जास्त काळ पिण्यास सुरुवात झाली आहे. साइट्रिक ऍसिडसह असहज असलेल्यांना, आपण साखर एका तुकड्यावर लिंबाचा रस काही थेंब सोडण्याची सल्ला देऊ शकता. मुख्य गोष्ट म्हणजे आपण उकळत्या पाण्यात 60-70 अंशांत थंड करू नये, तर लिंबू त्याचे उपयुक्त गुणधर्म गमावणार नाही.
साहित्य:
- काळा चहा - 1 टेस्पून. एल.
- साखर - 2-3 टीस्पून;
- लिंबू - 1 तुकडा.
तयारी
- चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य मध्ये काळा चहा कृती त्याला 5-8 मिनिटे पेय द्या.
- चहा कप मध्ये चहा पाने घालावे 60 डिग्री पर्यंत थंड होऊ द्या.
- लिंबाचा एक तुकडा कट आणि एक कप मध्ये ठेवले लिंबू आणि साखर सह चहा ताबडतोब सेवा केली जाऊ शकते
आले आणि लिंबू सह चहा - कृती
लिंबाचा सह अदरक चहा - घरी एक उत्कृष्ट विरोधी थंड पाककृती लिंबूमध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असतो, परंतु यामध्ये जास्त आंबटपणा (आणि कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, सोडियम, पोटॅशियम आणि आवश्यक तेले - जीवनसत्वे संपूर्ण भंडार). हे पेय कॉफ़ीसाठी एक उत्तम प्रतिस्थापन आहे. अदरर ताजा स्वरूपात घेणे चांगले आहे, एक मद्यपानाच्या अनेक लिटरसाठी एक कंद पुरेसे आहे.
साहित्य:
- चहा हरी - 1 टीस्पून;
- आले - 10 ग्रॅम;
- लिंबू - 1 तुकडा;
- मध - 70 ग्रॅम
तयारी
- रूट पील एक बारीक खवणी वर तो बारीक तुकडे करणे.
- लिंबाचा रस काढून टाका.
- उकडलेले पाणी, चहा बनवा.
- लिंबाचा रस, नंतर ठेचून आले घाला
- मिठाईसाठी मध सह सीझन
लिंबू आणि मध सह चहा
लिंबूसह चहा, ज्याची रशियन घरातील प्रत्येक रशियन घरात आढळते, ते एक चमचा मध सह पुरवणी प्रथा आहे मध एक उत्कृष्ट विरोधी थंड उपाय मानला जातो आणि तो पूर्णपणे लिंबू-चहाचे औषधी गुणधर्म पूरक आहे आपण लक्षात ठेवा की हे पेय कच्च्या पाण्याने पातळ केलेले नाही, अन्यथा उपयुक्त गुणधर्म निघून जातात. वेल्डिंग थोडीशी थंड झाल्यानंतर मध घातल्यास इतरथा हानिकारक पदार्थ प्रकाशीत केले जातील. आपण शरीरातील टोन वाढविण्यासाठी मध आणि लिंबू वाळलेल्या फळे सह चहा मध्ये जोडू शकता.
साहित्य:
- कोणतीही जोडणी - 3 टेस्पून. एल.
- मध - 0.5 कप;
- लिंबू - 2 लोब्यूल;
- मनुका - 1 काच;
- वाळलेल्या apricots - 1 काच;
- अक्रोडाचे तुकडे - 1 काच
तयारी
- सुका मेवा, स्वच्छ धुवा, कोरडी ठेवा आणि मांस धार लावुन जा.
- उकळत्या पाण्याने लिंबू, हाडे बाहेर काढा एक मांस बारीक तुकडे किंवा एक फळाची साल सह ब्लेंडर मध्ये दळणे वाळलेल्या फळे जोडा
- मध वस्तुमान मध्ये जोडा सर्व चांगले ते नीट ढवळून घ्यावे
- ब्रू चहा एक पेय सह मध वस्तुमान एक spoonful घ्या
मिंट आणि लिंबाचा कृती सह चहा
टकसाळ आणि लिंबू सह थंड चहा संपूर्णपणे उन्हाळ्यात उष्णता रीफ्रेश आणि ताकद देते. साधे पाणी किंवा सोडा यांच्यापेक्षा हे चवदार जास्त सुखद वाटते. आपण सणासुदी टेबलवर देखील या पेयची सर्व्ह करू शकता. आपण याव्यतिरिक्त जोडल्यास, आणि इतर लिंबूवर्गीय फळे जसे की संत्रा किंवा चुना, पेय लीनचा रस पर्याय असेल.
साहित्य:
- चहा हरी - 1 टीस्पून;
- पुदीना- 2-3 शाखा;
- लिंबू - 2 लोब्यूल;
- नारिंगी - 2 लोब्यूल;
- मध - 2 टीस्पून;
- आले - 5 ग्रॅम.
तयारी
- मजबूत चहा पेय आणि थंड सोडा
- नारिंग आणि लिंबू पिण्याची एक फळाची पेस्ट मध्ये जोडा
- आले घालून चहा मध्ये ठेवा.
- पुदीना पाने सह शीर्ष.
- झाकण खाली अर्धा तास सोडा
- आधीपासूनच थंड पेयमध्ये बर्फाचे तुकडे आणि एक चमचा मध
दालचिनी आणि लिंबू सह चहा - कृती
दालचिनी आणि लिंबू सह घरी चहा वेग वजन कमी करण्यासाठी मदत करेल, जे वैशिष्ट्य ते भूक कमी आहे की आहे आपण कार्निशनची फुलणे जोडल्यास अधिक मधुर पेय बनवतो. अशा सुगंधी मसालेदार चहा हिवाळ्यात थंड होण्यास आणि रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यास मदत करेल.
साहित्य:
- चहा - 2 टेस्पून. एल.
- लिंबाचा रस - 1 टेस्पून. एल.
- दालचिनी - 0.5 टेस्पून. एल.
- लवंगा - 5 ग्रॅम;
- साखर साखर - 0.5 टेस्पून. एल
तयारी
- 2 टेस्पून दराने मजबूत चहा ठेवा. एल एका काचेच्या पाण्यात तो खाली कूल करा
- लिंबाचा रस, लवंगा आणि दालचिनी मिसळून साखर
- परिणामी सरबत चहाच्या पानांना जोडली जाते.
दूध आणि लिंबू सह चहा
आपण त्यात दुध घालावे, तर साखर नसलेले लिंबू सह चहा मिळणे अत्यंत असामान्य आहे. मूळ अभिजात पिणे मिळवा, मुख्य गोष्ट हे घटक एकत्र वेगवेगळे करणे आहे. पर्यायी म्हणून, दुधाऐवजी, आपण केवळ फळा क्रीम वापरू शकता किंवा त्याऐवजी लिंबू रसचा वापर करू शकता. आपण थोडे काम करणे आणि लिंबू आणि दूध सह चहा कसे करायचे ते समजून घेण्यासाठी अनेक पर्याय प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून दूध दही नाही.
साहित्य:
- चहा - 1 टेस्पून. एल.
- दूध - 1 काच;
- लिंबू - 1 तुकडा.
तयारी
- मजबूत चहा (1 टीस्पून पाण्याचा ग्लास)
- दूध उकळणे आणि थंड
- कप उकळत्या पाण्याने धुवून घ्या. थंड चहा प्रथम, नंतर गरम चहा मध्ये घालावे.
- लिंबाचा एक तुकडा जोडा
लिंबू सह समुद्र buckthorn चहा
लिंबू आणि समुद्र buckthorn सह चहा वर्षात कोणत्याही वेळी चांगले आहे आणि कोणत्याही हंगामात. हिवाळ्यात, उन्हाळ्यात ते प्रतिकारशक्तीला बळकट करते - टोन अप आणि रिफ्रेश, खासकरून आपण टनाटच्या दोन स्प्रग्सला पेय ला जोडल्यास. समुद्र-ब्कथोर्नच्या जाळीचे उत्कृष्ट चव कोणत्याही हवामानात उष्ण होईल, हे बेरी जीवनसत्त्वे एक भांडार आहे आपण नारंगी आणि तारांकन जोडू शकता.
साहित्य:
- वेल्डिंग - 3 टेस्पून. एल;
- समुद्रातील कोळशाचे गोळे - 1 काच;
- लिंबू - 1 तुकडा;
- नारिंगी - 0.5 पीसी .;
- दालचिनी -5 ग्रॅम;
- बॅडोनिया - 1 तारा
तयारी
- ब्रू ग्रीन किंवा ब्लॅक चहा बनवा.
- एक संत्रा फळाची साल बंद सह, तो घासणे मग सह लगदा कट करा
- कातडीमध्ये लिंबाचा गोळा त्वचेत एकत्र करा.
- Seabuckthorn berries एक ब्लेंडर मध्ये पुसणे.
- सर्व साहित्य मिक्स करावे. तयार चहा जोडा.
- दालचिनी, बॅडेन, मध किंवा साखर घालावी.
लिंबू सह कैमोमाइल चहा
जे लोक आकृतीचा पाठपुरावा करतात किंवा जठरोगविषयक मार्गात अडचणी येतात ते लिंबू आणि कैमोमाईलसह चहा कसे बनवायचे ते जाणून घ्या. ते शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकते आणि एक सामान्य प्रदार्य-विरोधी प्रभाव असतो. साइट्रस ascorbic ऍसिड रक्कम भरा आणि chamomile च्या फायदेशीर गुणधर्म प्रकट. औषधी उद्देशांसाठी चहा वापरा नियमितपणे दोन आठवडे असावे.
साहित्य:
- केमिस्ट डेझीच्या फुलं - 3 टेस्पून. एल.
- पाणी 250 मिली;
- लिंबू - 50 ग्रॅम
तयारी
- ड्राय उकळत्या पाण्यात एक लिटर ओतणे आणि 15-20 मिनीटे पाणी बाथ वर आग्रह धरणे.
- खोलीच्या तापमानाला छान.
- लिंबूचे दोन काप घालावे.
- ओतणे प्राप्त ताण.
- दिवसातून दोनदा प्या.
घरात लिंबू सह थंड चहा
लिंबू सह आइस्क चहा खूपच चवदार आणि लिंबूवर्गीय पेक्षा अधिक उपयुक्त आहे सोडाच्या पात्रापासून तुम्हाला अजून पिऊ नये, आणि स्टोअर पेमध्ये खूपच साखर असते. चहाच्या पिण्याच्या पात्राच्या आधारावर होममेड लिंबाचे तुकडे गर्मीत रीफ्रेश होतील, ते उत्सव मुलांच्या टेबलवर सजवू शकतात. लिंबू, किंवा चुना, ते चौकोनी तुकडे मध्ये कट, आणि फळ पासून रस बाहेर पिळणे चांगला नाही, चव अधिक प्रखर होईल
साहित्य:
- काळा चहा - 3 टेस्पून. एल.
- पाणी - 1 ला;
- लिंबू किंवा चुना - 1 तुकडा;
- दाणेदार साखर - 4 टेस्पून. एल
तयारी
- लिंबू नीट धुवून स्वच्छ धुवून घ्या.
- लिंबाचा काढून पील, थंड पाणी ओतणे, एक स्टोव्ह वर ठेवले आणि एक उकळणे आणणे.
- तो उकळणे तेव्हा, चहा पाने जोडा, ते 5 मिनीटे पेय द्या.
- साखर घालून नीट ढवळून घ्यावे.
- खोलीच्या तापमानाला थंड झाल्यावर, लिंबाचा रस घाला.
- एक तास रेफ्रिजरेटर ठेवा