वजन कमी करण्याच्या कॉर्न स्टिग्माचा वापर अनेक प्रकारे केला जाऊ शकतो, आणि त्यापैकी बरेच प्रभावी आहेत. वस्तुस्थिती ही आहे की मका हे एक मौल्यवान आणि उपयुक्त उत्पादन आहे, ज्यात पोषक द्रव्ये आणि ट्रेस घटक असतात. तुम्हाला माहित आहे काय "कलंक" आहे? हे फक्त अशा केस आहेत ज्या कोबमधून बाहेर पडाव्या आणि नियमानुसार, त्याच्या परिपक्वताच्या पातळीवर सिग्नल करा.
वजन कमी झाल्याचे कॉर्न कलंक
केवळ एक गोष्ट म्हणायला पुरे होणे: कॉर्न स्टॉग्म्स भूक कमी करतात आणि वजन कमी करण्यासाठी ते इतके चांगले का आहेत हे स्पष्ट होईल. अखेरीस, वाढीव भूक, अति खाणे आणि चुकीच्या खाण्याच्या सवयी हे अतिरिक्त वजन असलेल्या समस्यांचे मुख्य कारण आहेत.
कॉर्न स्टगमासचे Decoction केवळ भूक नसणे, परंतु विषारी द्रव्य काढून टाकते , चयापचय वाढते आणि मीठ शिल्लक व्यवस्थित ठेवते. या लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि choleretic एजंट - यकृत आणि मूत्रपिंड समस्या आहे ज्यांना हे घटक खात्यात घ्यावीत. या प्रकरणात, तो एक डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे वापर करण्यापूर्वी हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे. तथापि, बर्याचदा कॉर्न स्टगमासचा वापर पित्ताशयाच्या थव्याप्रमाणे करण्यासाठी वापरला जातो.
हे लक्षात घेतले पाहिजे की कॉर्न स्टॉग्म्स हळूहळू भूक कमी करतात कारण रासायनिक गोळ्या नाहीत, आणि म्हणून अतिरीक्त वजनाशी लढा देण्याची अशी पद्धत आरोग्यासाठी घातक ठरू शकत नाही.
तथापि, केवळ कॉर्न स्टगमासवर विसंबून राहू नका. आपण अधिक भाज्या, फळे, कमी चरबीयुक्त डेअरी उत्पादने आणि जनावराचे मांस खाण्यास प्रारंभ करीत नसल्यास प्रभाव फारच तीव्र होऊ शकत नाही. फळे, मार्शमॉलो, जेली आणि कडू चॉकलेटसह हानिकारक गोड पदार्थ बदलण्याचा प्रयत्न करा. गोमांस आणि ससाचे मांस किंवा अगदी चिकन आणि मासे साठी चरबी डुकराचे मांस वाफवलेले भाज्या आणि ताजे भाजलेले गार्निशांनी तळलेले बटाटे. निरोगी व योग्य अन्नासाठी जलद अन्न. या प्रकरणात आपण त्वरीत आणि प्रभावीपणे वजन गमवाल!
कॉर्न स्टगमास कसा बनवायचा?
किती उपयोगी कॉर्न स्टिग्मा आहेत हे आपल्याला कळल्यानंतर ते कसे वापरायचे हे स्पष्ट करणे अर्थपूर्ण आहे. काही पाककृती विचार करू:
- उकळत्या पाण्यात 1 टीस्पून दराने कलंक घाला. एका काचेच्या पात्रावर कोरडे काळिमा जर तुमच्याकडे ताजे stigmas आहेत, त्यांना 1 मिष्टान्न चमच्याची आवश्यकता असेल. त्यांना 1 मिनिट शिजवावे, नंतर एक तास एक गडद ठिकाणी बिंबवणे सोडा जेवण करण्यापूर्वी 15 मिनिटे, फिल्टर केलेल्या काचेचे एक-तृतियांश फिल्टर वापरा. मटनाचा रस्सा 1 दिवसांपेक्षा जास्त काळ साठवून ठेवण्यासाठी निषिद्ध आहे.
- Stigmas चार tablespoons उकळत्या पाण्याचा पेला सह भरा आणि 2-3 तास एक गडद ठिकाणी सोडा आपण थर्मॉस बाटली वापरू शकता. या मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध केल्यानंतर, मानसिक ताण आणि खाणे आधी 5-10 मिनीटे एक चमचे घ्या कॉर्न स्टिग्माचे हे मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तसेच रेफ्रिजरेटर मध्ये ठेवले आहे
आपण निवडलेल्या कोणत्याही पाककृतींपैकी, प्रवेशाचे किमान कोर्स 2-4 आठवडे आहेत. त्यानंतर, याच कालावधीसाठी विश्रांती घ्या आणि नंतर पुन्हा पुन्हा अभ्यास करा. बर्याच रेसिपीमध्ये, कॉर्न स्टिग्मास कसा घ्यावा यात काहीच फरक नाही, त्यामुळे ही पद्धत निर्दिष्ट केलेली नसली तरी आपण उपरोक्त वापरू शकता.
मतभेद
कॉर्न स्टॉग्माच्या गुणधर्मांमुळे आपल्या सर्वांना फायदा होईलच असे नाही. मतभेदांची सूची खालील आयटमद्वारे प्रस्तुत केली आहे:
- स्त्रियांना मासिक पाळीचा कालावधी, विशेषत: पहिल्या दिवसांत (नियुक्तीस चुकता करणे आणि त्यांचे समाप्तीनंतर दोन दिवसानंतर चांगले ठेवणे).
- प्रवाहीपणाचे नसा या प्रकरणात, प्लेटलेटच्या संख्येत वाढ होण्याचा धोका आहे ज्यामुळे आरोग्याच्या समस्या निर्माण होतील. प्रसंगोपात, गरीब रक्त clotting सह, या औषध, उलटपक्षी, अतिशय उपयुक्त आहे.
- युरोलिथायसिस आणि पित्ताथीथियाससह प्रत्येक बाबतीत स्टगमासला प्रतिबंधित केले जात नाही, म्हणून वापर करण्यापूर्वी आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
आपल्या आरोग्याकडे लक्ष द्या, कारण नैसर्गिक साधनसंपत्ती प्रत्येक व्यक्तीसाठी योग्य नाही.