सक्रिय कोळशाच्या स्वरूपात मी वजन कमी करू शकेन का?

अलीकडच्या काळात, व्यक्त आहार अतिशय लोकप्रिय आहेत, जे थोड्या काळासाठी आपण अतिरिक्त पाउन्स लावतात. सक्रिय कोळसा घेऊन वजन कमी करणे शक्य आहे का हे समजणे आवश्यक आहे, आणि अशा तंत्राने शरीरासाठी सुरक्षित आहे किंवा नाही. या उपकरणाच्या अनुयायांना हे आश्वासन देते की हे सुरक्षित आणि प्रभावी आहे, आणि आपल्या आहारात बदल करणे आवश्यक नाही.

सक्रिय कोळशाच्या स्वरूपात मी वजन कमी करू शकेन का?

सक्रिय कार्बन हे एक नैसर्गिक उत्पादन आहे ज्यात छिद्रयुक्त रचना आहे, ज्यामुळे त्याचा ग्रहण करण्याची क्षमता निर्धारित होते. शरीरात प्रवेश करणे, हा पदार्थ वायुंचे, विषारी द्रव्य आणि इतर हानिकारक उत्पादनांचा महत्वाचा घटक शोषून घेतो. म्हणूनच विषप्रयोग करण्यासाठी श्वसनसंस्थेची शिफारस केली जाते. आपण सक्रिय कोळशाच्या स्वरूपात वजन कमी करू शकता की नाही याविषयी बोलणे, हे असे व्यापक दाव दर्शविण्यासारखे आहे की हे एजंट त्वचेखालील चरबी ज्वलन करण्याची प्रक्रिया सक्रिय करते आणि चयापचयवर सकारात्मक प्रभाव टाकतो. खरं तर, हे वाक्य चुकीचे आहे आणि अशा गुणधर्म नाहीत

काहीं लोकांना असे वाटते की शर्करा वापरताना ते अद्याप अतिरीक्त वजन दूर करण्यास यशस्वी ठरले आहेत. आपण सक्रिय कार्बनवर वजन कमी करू शकता काय हे बाहेर शोधून काढणे, हे म्हणणे योग्य आहे की त्याचा वापर करून, भूक कमी होते सर्वप्रथम, हे त्या वस्तुस्थितीमुळे होते की शरीरात सूक्ष्म वाढ होते, ज्याचा अर्थ असा होतो की एका व्यक्तीला कमी अन्न खाणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, पोटाचा भाग ज्या द्रव्यासह कोळशाचे धुऊन जाते त्यास भरते. म्हणून, आपण असा निष्कर्ष काढू शकतो की वजन कमी करणे म्हणजे कॅलोरिक सेवन कमी होण्याची शक्यता आहे.

सक्रिय कार्बनपासून वजन कमी होऊ शकते की नाही हे समजून घ्या, आम्ही श्वसन घेण्याच्या मुख्य मार्गांचा विचार करू:

1. न्याहारीपूर्वी, एक टॅब्लेट रिक्त पोट वर मद्यप्रात असतो आणि नंतर हळूहळू एक टॅब्लेट 10 किलो वजनाच्या प्रति गोलाकार घेण्यास वाढते. उदाहरणार्थ, 70 किलो वजन असणारी व्यक्ती म्हणून त्याला 7 गोळ्या पिणे आवश्यक आहे.
2. पिण्यास सक्रिय कोळसा दिवसातून तीन वेळा असावा: नाश्ता, दुपारचं आणि रात्रीचं जेवण करण्यापूर्वी पूर्वीच्या आवृत्ती प्रमाणे, दैनिक दैनिक दर मोजला जातो, आणि नंतर, तो 3 वेळा विभागला जातो.

आहार उच्च-कॅलरी आणि हानीकारक पदार्थांपासून दूर राहणे, योग्य पोषणवर स्विच करणे महत्वाचे आहे मेनू ताज्या भाज्या, फळे आणि आंबलेल्या दूध उत्पादनांवर आधारित असावा. याव्यतिरिक्त, दररोज किमान दोन लिटर पाणी पिण्याची महत्वाचे आहे.