अक्रोडाचे तुकडे असलेल्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) मधुरतेने मदत करतील आणि गहाळ जीवनसत्त्वे पुरविल्या जातील. कडू, प्रथिनेयुक्त, पौष्टिक नवकलीय स्वतःच चांगले असतात, परंतु पनीर आणि भाज्या, मांस आणि वाळलेल्या फळे यांच्या एकत्रितपणे ते चांगल्या अवशोषित असतात, शरीरास उपयुक्त पदार्थांच्या द्रवसह सॅटर करीत असतात आणि स्नॅक्स विशिष्ट पोत आणि झीज म्हणून देतात.
अक्रोडाचे तुकडे कोणत्या प्रकारचे सॅलड केले जाऊ शकतात?
अक्रोडाचे तुकडे असलेले कोशिंबीर एक कृती आहे जो संयोगाने भरलेले असते. नट पूर्णपणे beets, carrots, कोंबडी पट्टिका, गोमांस एकत्र आहे, आणि त्याच्या तेलकट harmoniously दही, अंडयातील बलक किंवा लिंबाचा रस आणि लोणी यांनी मतही आहे. हे स्नॅक्स साधेपणाद्वारे दर्शविले जातात: घटक उकडलेले, कट, काजू आणि शिजवलेले असतात.
- अक्रोडाचे तुकडे असलेले व्हिटॅमिन सलाड 5 मिनिटांत शिजवले जाऊ शकते. या साठी, दोन कटी असलेले हिरव्या सफरचंद, एका जातीची बडीशेप, मिरचीचा मिरपूड आणि अक्रोडाचे तुकडे 50 ग्रॅम 60 मि.ली. ऑलिव्ह ऑईल आणि 20 मि.ली. लिंबाचा रस मिसळून टाकतात, परमानजीची चीज, डिल आणि शिडकाव करतात.
- कमी उपयुक्त अक्रोडाचे तुकडे आणि avocado एक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) आहे हे अक्रोडाचे तुकडे करून अवाचोडा, सफरचंद आणि लाल कांदाचे तुकडे मिसळणे आवश्यक आहे आणि त्यात दही घालणे आवश्यक आहे.
भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) Prunes आणि अक्रोडाचे तुकडे सह "प्रेमळपणा"
प्रत्येक गृहिणीला प्रिून आणि अक्रोडाचे तुकडे असलेली स्वतःची सलाड आहे. बर्याचदा हे एक खडबडीत नाश्ता असते, जेथे वाळलेल्या फळांमध्ये स्मोक्ड आणि मिठासारखे पदार्थ असतात, आणि कोळशाचे - एक कुरकुरीत पोत. हे सर्व सलाम "सौम्य" होते शेंगदाणे, अंडी आणि काकडी, शेंगदाणे यांच्याबरोबर शेंगदाणे, एक नवीन चव मिळते आणि एक उज्ज्वल डिश बनले.
साहित्य:
- अक्रोडाचे तुकडे - 60 ग्रॅम;
- चिकन पट्टिका - 150 ग्रॅम;
- काकडी - 1 तुकडा;
- प्रुण - 80 ग्रॅम;
- अंडी - 3 तुकडे;
- गाजर - 1 तुकडा;
- अंडयातील बलक - 120 ग्रॅम
तयारी
- चिकन पट्टी बांधणे, गाजर आणि अंडी उकडणे, 15 मिनिटे भिजवून भात.
- सर्व घटक दळणे आणि घालणे: prunes, काजू, चिकन, carrots, काकडी, अंड्याचा पांढरा, yolks. अंडयातील बलक सह वंगण घालणे
- अक्रोडाचे तुकडे 15 मिनिटे कूक टाका.
अक्रोडाचे तुकडे आणि अननस सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) - कृती
अननस आणि अक्रोड सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) - स्वयंपाकघर फ्यूजनचा एक प्रतिनिधी, जिथे सर्व विरोधाभासावर बांधले आहे या प्रकरणात, काजू caramelized आहेत - हे अननस एक flavorful संयोजन पुरवते, परंतु त्यांच्या पोत च्या polarity जोर दिला. पालक आणि feta अधिक सेंद्रीय आहेत: प्रथम च्या अलीकडेच नेहमी आनंददायी आहे, परंतु दुसरा saltiness contrasts वर चांगले बजावते करताना.
साहित्य:
- अक्रोडाचे तुकडे - 15 तुकडे;
- पालक पाने - 30 पीसी .;
- अननस - 100 ग्रॅम;
- फेता - 50 ग्रॅम;
- तेल - 80 मिली;
- वाइन व्हिनेगर - 40 मिली;
- लोणी - 120 ग्रॅम;
- साखर - 3 टेस्पून. चमच्याने
तयारी
- Melted लोणी मध्ये, साखर ओतणे आणि 2 मिनिटे शिजवावे
- काजू घाला आणि आग वर उकळण्याची.
- चर्मपत्र वितरीत करा आणि फ्रीजरमध्ये ठेवा.
- पालक सह एकत्र करा, अननस तुकडे आणि feta
- व्हिनेगर आणि तेल सह सीझन
अक्रोड सह गार्नेट ब्रेसलेट भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
एकापेक्षा अधिक पिढ्या दागदाग आणि अक्रोड "डाळिंब ब्रिकेट" सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) पसंत करतात. हे सर्व कारणांमुळे घटक प्रभावीपणे काम करत नाहीत, तर यशस्वीरित्या विरोधाभासी आहेत. भाज्यांची गोडवा आणि मांसची ताजेपणा सुगंधी डाळिंब आणि बारीकसारीक कडकपणामुळे सुगंधी केली जाते, आणि नटांची घनता ढाळणे स्वत: डिशच्या कोमलतेवर परिणाम करत नाहीत.
साहित्य:
- बीट - 2 पीसी .;
- गाजर - 1 तुकडा;
- अंडी - 3 तुकडे;
- अक्रोडाचे तुकडे - 200 ग्रॅम;
- गार्नेट - 2 तुकडे;
- चिकन पट्टी बांधणे - 180 ग्रॅम;
- अंडयातील बलक - 120 ग्रॅम
तयारी
- Fillets, beets, अंडी आणि carrots उकळणे आणि चौकोनी तुकडे मध्ये कट
- काजू बारीक चिरून
- काचेच्या भोवती थर ठेवा: चिकन पट्टी बांधणे, beets, काजू, carrots, अंडी.
- Promazhyte अंडयातील बलक प्रत्येक स्तर, शीर्ष - डाळ बियाणे सह सजवा.
चिकन स्तन आणि अक्रोडाचे तुकडे असलेल्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
कोंबडी, मशरूम आणि अक्रोडाचे तुषिले असलेले भाज्या, प्रथिनेयुक्त उत्पादनांची एक तृतीयांश, चव घालण्यासाठी उपयुक्त आणि आनंददायी असतात. तळलेले मशरूम पासून कुरकुरीत शेंगदाणे, मऊफूट आणि मशरूम मॅश बटाटे एक संतुलित संयोजन तयार करतात जे कायमस्वरूपी घरगुती सदस्यांना उपासमार लावतात आणि उत्सवाच्या मेजवानी भोजनाच्या जेवणात अतिथींना संतुष्ट करेल.
साहित्य:
- पट्टीने बांधणे - 550 ग्रॅम;
- विजेता - 150 ग्रॅम;
- तेल - 40 एमएल;
- कांदा - 1 तुकडा;
- चीज - 60 ग्रॅम;
- अक्रोडाचे तुकडे - 80 ग्रॅम;
- अंडयातील बलक - 120 ग्रॅम
तयारी
- Fillets कट आणि त्यांना कट.
- कांदा सह मशरूम फ्राय आणि ब्लेंडर मध्ये स्क्रोल.
- मशरूम आणि fillets मिक्स करावे
- अंडयातील बलक सह सीझन, चीज आणि काजू सह शिंपडा.
- 15 मिनिटांसाठी अक्रोडाचे तुकडे असलेल्या चिकन स्त्राीचा एक सलाड आग्रह धरा.
Beets आणि अक्रोडाचे तुकडे सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) - कृती
अक्रोडाचे तुकडे असलेल्या बीट्रोॉट सॅलड हा स्नॅक्सच्या जगात क्लासिक आहे. बर्याचजणांना गैरसमजुन बाजूला ठेवून, हे विसरणे की बीट, नट आणि लसणीत असलेल्या जीवनसत्त्वे भरण्यासाठी हे सर्वात सोपा आणि अर्थसंकल्पीय पर्याय आहे. नंतरची उपस्थिती खमंग मसालेदार, उपयुक्त आणि तेलकट काजू आणि मधुर बीट जोडते.
साहित्य:
- बीट्स - 300 ग्रॅम;
- लसूण एक लवंग - 4 तुकडे;
- अक्रोडाचे तुकडे - 80 ग्रॅम;
- अंडयातील बलक - 60 ग्रॅम
तयारी
- बीट झाडाचे मूळ उकळणे, फळाची साल आणि शेगडी
- अंडयातील बलक सह लसूण आणि शेंगदाणे आणि हंगाम मिसळा
द्राक्षे आणि अक्रोडाचे तुकडे सह "Tiffany" भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
कोंबडी, द्राक्षे आणि अक्रोडाचे तुकडे - हे साध्या, असामान्य आणि नितांत आहे, "टिफानी" च्या एलिटिस्ट ब्रान्डसारखा, ज्याच्या साहाय्याने स्नॅकचे नाव मिळाले. मसालेदार चीज आणि कुरकुरीत नट्ससह निविदा पट्टिकाचा एक संतुलित मिश्रण, हिरव्या द्राक्षांच्या ताजेतवानेसह पातळ केलेले - निरर्थकपणे चवदार आणि सोयीस्कर भागयुक्त खाद्य.
साहित्य:
- fillets - 150 ग्रॅम;
- अंडी - 3 तुकडे;
- किसलेले चीज - 80 ग्रॅम;
- अक्रोडाचे तुकडे - 50 ग्रॅम;
- अंडयातील बलक - 60 ग्रॅम;
- द्राक्षे - 100 ग्रॅम
तयारी
- चिकन fillet उकळणे आणि चिरून घ्यावी
- अंड्यांशी असेच करा.
- ब्लेंडरमध्ये निट स्क्रोल करा
- स्तरांची मांडणी करा, उष्मायनयुक्त अंडयातील बलकः चिकन, अंडी, काजू, चीज, द्राक्षे.
गोमांस आणि अक्रोडाचे तुकडे असलेल्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
आशियाई शैलीतील मांस आणि अक्रोडाचे तुकडे असलेल्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) - अंडयातील बलक अन्न एक चांगला पर्याय. सिद्धांत अनुसरण, सोपे आहे आणि एक संतुलित आहार सर्व घटक आहेत: भाजलेले बीफ, हिरव्या भाज्या, मिरची, भाज्या आणि शेंगदाणे. नंतरचे एक आल्हादक कटुता जोडते, आंबट, खारट आणि मसालेदार यांचे क्लासिक मिश्रण विविधीकरण करणे.
साहित्य :
- गोमांस - 550 ग्रॅम;
- लिंबाचा रस - 120 एमएल;
- तेल - 100 मिली;
- सोया सॉस - 60 एमएल;
- चेरी - 200 ग्रॅम;
- मिरची - 1 पीसी.
- अक्रोडाचे तुकडे - 60 ग्रॅम;
- अजमोदा (ओवा) - 20 ग्रॅम.
तयारी
- 60 मि.ली. लिंबाचा रस आणि 50 मि.ली. लोणी घालुन सोया सॉस मिक्स करावे आणि 30 मिनिटे गोमांस खा.
- 200 अंशाने 10 मिनीटे एक तळण्याचे पॅन आणि बेक करावे मध्ये मांस फ्राय.
- कट आणि चेरी काप, हिरव्या भाज्या, मिरची आणि काजू सह एकत्र करा.
- अक्रोड तेल आणि चुना रस सह सीझन मांस भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
PEAR, चीज आणि अक्रोडाचे तुकडे असलेल्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
चीज आणि शेंगदाणे या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) सामान्य फूस pastries संबंधित नाही. एक PEAR च्या व्यतिरिक्त, तो एक खानदानी कृती मध्ये वळते, जे रेस्टॉरन्ट खाद्यप्रकार च्या मेनू मध्ये ठिकाण आहे. आंबट पिवळा, खडबडीत काजू आणि ताजी कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पाने सह एकत्रित गोड PEAR, - ते deliciously स्वादिष्ट, उत्तम आहे, परंतु तयार जलद.
साहित्य:
- PEAR - 1 तुकडा;
- सॅलड मिक्स - 250 ग्रॅम;
- काजू - 150 ग्रॅम;
- निळा चीज - 70 ग्रॅम;
- व्हिनेगर - 20 मि.ली.
- तेल - 60 मिली
तयारी
- त्वचेतून फळाची साल काढून टाका आणि चौकोनी तुकडे करा.
- तळण्याचे पॅन मध्ये काजू काढून टाकावे
- सर्व साहित्य मिक्स करावे.
- वाइन व्हिनेगर आणि लोणी सह सीझन
Squids आणि अक्रोडाचे तुकडे सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
पांढरे चमकदार मद्य आणि अक्रोडाचे तुकडे जर अगदी साधे कोशिंबीर असेल तर स्क्विडने बनविल्यास कोमलता आणि परिष्करण प्राप्त होईल. तुलनेने तटस्थ चव आणि सीफुडची मऊ टेक्सचर पूर्णपणे तळलेले मशरूम आणि नट-ब्रेडद्वारे जोडलेले आहे. नंतरच्या प्रकाशाचे रंगन एक विशेष द्रवपदार्थ सादर करते, थोडक्यात दांतांवर किंचित तुकडा.
साहित्य:
- स्क्विड - 450 ग्रॅम;
- विजेता - 300 ग्रॅम;
- कांदा - 2 तुकडे;
- अक्रोडाचे तुकडे - 180 ग्रॅम;
- किसलेले चीज - 100 ग्रॅम;
- तेल - 60 मिली;
- अंडयातील बलक - 120 ग्रॅम
तयारी
- 3 मिनिटे झाकण ठेवून कट करा.
- ओनियन्स आणि मशरूम फ्राय
- ब्लेंडर मध्ये शेंगदाणे दळणे. मशरूममध्ये काही जोडा, सजावट साठी विश्रांती वापरा.
- अंडयातील बलक सह हंगाम मशरूम, squids आणि चीज
- भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) घालून ठेवा आणि हेजिल्नुतबरोबर शिंपडा.
मनुका आणि गाजर, अक्रोडाचे तुकडे सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
टंचाईच्या काळात, गाजर जोडण्याबरोबर मनुका आणि अक्रोडाचे तुकडे असलेले एक सलाड एकापेक्षा अधिक उत्सवयुक्त सारणीसह सुशोभित केले गेले. ही कृती आधुनिक आवृत्तीचे प्रतिनिधित्व करते, जिथे मसालेदार लसूण, गोड कि मनुस आणि खोड्या नारळाबरोबर एकत्रित केलेले रसाचे मटण मध - मोहरी ड्रिसिंगसह वापरले जातात - कमी उपयुक्त मेयोनेझसाठी एक मनोरंजक पर्याय.
साहित्य:
- अक्रोडाचे तुकडे - 40 ग्रॅम;
- गाजर - 3 तुकडे;
- मनुका - 4 टेस्पून. चमच्याने;
- लसूण एक लवंग - 3 तुकडे;
- मध - 10 ग्रॅम;
- मोहरी - 10 ग्रॅम;
- तेल - 40 एमएल;
- लिंबाचा रस - 20 मि.ली.
तयारी
- मोहोरी, लोणी आणि लिंबाचा रस सह झटकून टाकणे आणि grated carrots, मनुका, काजू आणि लसूण मिसळा.
अक्रोडाचे तुकडे सह जॉर्जियन सलाद
जॉर्जिया - साध्या, परंतु अतिशय रंगीबेरंगी भांडीचे जन्मस्थान, म्हणून अक्रोडाचे तुकडे असलेला एक खरोखरच स्वादिष्ट कोशिंबीर केवळ कोकेशियान शेफसाठी शिजवू शकतो. ताज्या टोमॅटो, काकड आणि लाल कांदे, सुगंधी गठळेाने बनवलेल्या फ्लेवर्सची एक असामान्य असा हा एक उत्तम उदाहरण आहे.
साहित्य:
- टोमॅटो - 4 तुकडे;
- काकडी - 3 तुकडे;
- लाल कांदे - 2 पीसी .;
- हिरव्या भाज्या - 50 ग्रॅम;
- अक्रोडाचे तुकडे - 60 ग्रॅम;
- लसणीचा लवंग - 5 पीसी .;
- मिरची - 1/2 पीसी .;
- व्हिनेगर - 20 मि.ली.
- पाणी 100 मिली
तयारी
- ब्लेंडरचा वाडगा मध्ये पाणी घालावे, व्हिनेगर, मिरपूड, नट आणि लसूण आणि झटकून टाका घालावे.
- मिश्रणासह कांदा, टोमॅटो आणि काकडीचे तुकडे
- अक्रोडाचे तुकडे असलेल्या जॉर्जियन सलाडला छिड़कवून लगेच सर्व्ह करावे.