Gooseberries, किंवा तथाकथित, "उत्तर द्राक्षे", अद्वितीय berries एक बारमाही झुडूप आहे, यामधून, चवदार आणि उपयुक्त दरम्यान एक तडजोड आहेत व्हिटॅमिन जातीच्या शेतात काय शिकत आहेत हे जाणून घेतल्यानंतर तुम्हाला हे समजेल की आजपर्यंत या बियांचा वापर विविध आजारांपासून सोडविण्यासाठी केला जातो, पण प्रामुख्याने, खाद्यपदार्थ, रक्तवाहिन्या आणि पित्त नलिकांच्या विकारांशी निगडीत.
काय जीवनसत्वे हिरवी फळे येणारे एक झाड मध्ये आढळतात?
हिरवी फळे येणारे एक झाड विविध जीवनसत्त्वे आणि पोषक घटकांनी भरपूर:
- मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन सी - सुमारे 50 मिग्रॅ - आपल्याला हे आश्चर्य वाटणार नाही की हे द्रव्ये सर्दी-फ्लूसारखी आपत्तींच्या विरोधात लढण्यात आपली प्रतिकारशक्ती करण्यास मदत करते;
- व्हिटॅमिन अ आणि त्याचे प्राटामेटिन, कॅरोटीन - आणि रात्री अंधत्व विरुद्ध लढ्यात हे एक सुप्रसिद्ध सहाय्यक आहे;
- ग्लुकोज पासून ऊर्जा संश्लेषण जबाबदार बी व्हिटॅमिन एक लक्षणीय रक्कम, चिंताग्रस्त क्रिया, मेंदू पोषण;
- गुसेसबेरीमध्ये शोधणे सोपे आहे - रटिन, सेंद्रीय ऍसिड, फॉस्फरस, सोडियम, मॅग्नेशियम, आयोडीन, फ्लोरिन, जस्त इ.
गडद जाळीमध्ये विटामिनियम पी आणि भरपूर फळपणी असतात ज्यामध्ये मानवी शरीरातून जड धातू आणि अतिरीक्त अणुकिरणोत्सर्जी संयुगे काढणे आवश्यक आहे. हौशीबेरीच्या मुख्य वैशिष्ट्यांपैकी एक म्हणजे नाजूक रक्तवाहिन्या आणि अंतर्गत आणि बाह्य रक्तस्त्रावापासून संरक्षण.
लिस्टिंग, काय जीवनसत्वे gooseberries समाविष्टीत, नाही बाबतीत, आपण ripening berries विविध टप्प्यात बद्दल विसरू शकत नाही. कोणीतरी हिरव्या, हिरव्या भाज्यांतील हिरव्या भाज्या आवडतात- त्यांच्याकडे सेंद्रीय ऍसिडचे प्रमाण जास्त असते, परंतु जर तुम्ही थोडासा थांबला आणि जांभळा-व्हायोलेट बनण्यासाठी बेरी द्या, तर ते व्हिटॅमिन आरची सामग्री वाढवेल.
Gooseberries लोह एक स्रोत आहेत, जे अशक्तपणा मदत करते आणि रक्तातील एरिट्रोसाइटचा स्तर वाढवते. बोरासारखे बी असलेले लहान फळ च्या रचना tannins समृध्द आहे. गुशेबाबूंचे पिकलेले फळ म्हणजे शरीरातील ट्यूमरसह सॅरोटोनीन, एक चिरंतन सैनिक, तसेच, एक नैसर्गिक प्रतिपिंड प्रतिबंधक पदार्थ.