लिंबू मध एक विशिष्ट नाजूक चव आहे. कदाचित, काही लोक गोड आवडतात ज्यांना ते आवडत नाही. लिंबाचा मध खनिज, साधी साखर, पाचन, जीवनसत्वे आणि इतर उपयुक्त पदार्थ समाविष्टीत आहे. प्राचीन असल्याने, मधुचा वापर पारंपारिक औषधांमध्ये, तसेच कॉस्मॉलॉजीमध्ये केला जातो. प्राचीन असल्याने, हे मध सर्व रोगांसाठी एक उपाय मानले जात असे. जे समजतात, ते म्हणतात की चुना मध हे दर्जेदार विविधता आहे आणि त्यामध्ये भरपूर उपयोगी गुणधर्म आहेत.
लिंबाचा मध उत्पादनाच्या 100 ग्रॅम प्रति 30 9 कैलोरी असतो. यापैकी, 81.5 ग्रॅम कर्बोदकांमधे. या रचनेमुळे, ते स्नायूंमध्ये ग्लिसॉन रिजर्व्ह भक्कम करू शकतात, जे ऍथलीट्ससाठी फारच मौल्यवान आहे. परंतु व्यायाम करणारे अतिरिक्त पैसे गमावण्याचा प्रयत्न करीत आहेत, तर मधल्या मध चा वापर कमी करण्याचा सल्ला दिला जातो. चुना मध थोड्या प्रमाणात वापरल्याने लोड झाल्यानंतर स्नायूंच्या जलद प्राप्तीवर सकारात्मक परिणाम होतो, परंतु जर ते अति प्रमाणात असते, तर ते चरबी जाळून अडथळा आणण्यास मदत करतील ज्यामुळे द्रव्ये वाढेल.
लिन्डेन मधचा फायदा आणि नुकसान
लिन्डेन मध याचा लाभ म्हणजे त्याची रचना 4 कोटीहून अधिक उपयोगी पदार्थ समाविष्ट करते. मध 80% कोरडी आणि 20% पाणी आहे. तसेच मधल्या मध्यात 7% माल्टोझ असतो, ज्यात जठरोगविषयक मार्गावर फायदेशीर परिणाम होतो.
लिन्डेन मध च्या रचना समाविष्ट:
- टोकोफेरॉल;
- ascorbic ऍसिड;
- निकोटिनिक ऍसिड;
- पॅरिडोक्सिन;
- बायोटिन;
- रिबोफॅव्हिन;
- पॅंटोफेनिक आम्ल;
- थायामिन
लिंबाचा मध हे त्यात समाविष्ट असलेल्या जीवनसत्त्वांमुळे अविश्वसनीय उपचारांचे गुणधर्म आहेत, तेवढे अधिक मायक्रो आणि मॅक्रो घटकांसह ते उत्तम प्रकारे मिश्रण करतात.
मधुर मधल्या मधमाशीपेक्षा जास्त माहिती मिळते, परंतु तीच दुरुपयोगी आणि संचयित केल्याने नुकसान होऊ शकते. सर्व प्रथम, ते वापर करणे शिफारसित नाही
मतभेद
लिंडन मध उपयुक्त गुणधर्मांच्या वस्तुमानांव्यतिरिक्त, मतभेद आहेत: रक्त घेणा-यांमध्ये समस्या असणा-या लोकांना घेण्याची शिफारस केलेली नाही, आणि चुना कमीपणा परिणाम आहे. तसेच, हृदयरोगास ग्रस्त असलेल्यांना मध लागू करणे आवश्यक नाही, कारण तीव्र घाम येणे हृदयाच्या स्नायूवर ताण येऊ शकतो.