नियमितपणे औषधनिर्मितीमध्ये वजन कमी करण्यास मदत करणारे नवीन उत्पादने आहेत. वजन कमी करण्यासाठी त्यांना एक Garcinia कंबोडियन आहे. ही एक नैसर्गिक उत्पत्तीची तयारी आहे, जी त्याच वनस्पतीच्या फळापासून तयार केली जाते. हा पदार्थ हायड्रॉक्सिल-अमोनियम ऍसिडची उच्च सामग्री यासारख्या गुणधर्मामुळे लोकप्रिय झाला आहे. असे समजले जाते की या ऍसिडमुळे चरबीचा विघटन सुधारण्यास मदत होते, चयापचय गति वाढण्यास मदत होते आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे - स्वाभाविकपणे भूक कमी होते
वजन कमी करण्यासाठी एक उपाय म्हणून गार्सिया
आज आपल्याला गॅर्सिनियासह गोळ्या, अर्क, किंवा चहा वाढविण्याचा प्रयत्न केला जाईल. हे अधिक प्रभावी आहे हे सांगणे कठीण आहे, परंतु ते अधिक सोयीस्कर, निःसंशयपणे, गोळ्या आहेत - जेथे आपल्याला पाहिजे तेथे आपल्यासोबत घेणे सोपे आहे, जेव्हा चहा पिण्याची संधी म्हणून नेहमीच व्यक्ती नसते
प्रभावी वजन कमी करण्यासाठी औषधी वनस्पती प्रभावी आहे किंवा नाही यावर कित्येक अभ्यास केले गेले आहेत. ताबडतोब हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की त्यांचे परिणाम अतिशय भिन्न आहेत. म्हणून, उदाहरणार्थ, ज्या कंपनीने भूक कमी करण्याची क्षमता असलेल्या वनस्पतीची संशोधन केली आहे त्याने म्हटले की हा प्रभाव 90% प्रकरणांमध्येच प्रकट होतो.
मस्तिष्क क्रियाकलाप वर हानिकारक प्रभावाने हे परिणाम होत नाही हे लक्षात घेण्यासारखे आहे, जे अनेक औषधे (रेड्यूसिन, लिंडॅक्स, इत्यादी) मध्ये नोंदविले गेले आहे परंतु रक्तातील साखरेच्या पातळीसह आपल्याला माहित आहे की, दुष्काळामुळे या निर्देशकात जबरदस्त बदल झाले आहेत, जे तेव्हा आहारात असलेल्या गोड आणि मैदाच्या प्रमाणात (कार्बोहायड्रेटचे इतर शब्द) अन्न भरपूर प्रमाणात असते. या संदर्भात वजन कमी करण्यासाठी गॅर्सिनियाचा वापर देखील उपयुक्त आहे, याव्यतिरिक्त, हे हानिकारक अन्न (विशेषतः मिठाईमध्ये) साठी वेदना कमी करते.
इतर अभ्यास देखील केले गेले आहेत, ज्या दरम्यान अनेक कंपन्या खेळ आणि आहारांचा अवलंब न करता केवळ गरसीनिया प्राप्त करण्यापासून वजन कमी करणे शक्य आहे की नाही हे निर्धारित करण्याची मागणी केली आहे. परिणाम भिन्न होते, परंतु आपण जर सरासरी काढले तर आपण असे म्हणू शकता की आपण 1 पौंड कोणत्याही मेहनत न करता 1 किलोग्रॅम वजन कमी करू शकता. पण ही वेगळी व्यवस्था कोण करणार? अधिक धक्कादायक परिणाम साध्य करण्यासाठी, आपण अतिरिक्त पोषण पालन करणे आवश्यक आहे.
थोडक्यात सांगायचे तर हे लक्षात घ्यावे की आहार व क्रीडा शिवाय दृश्यमान परिणाम दिलेला नाही. फक्त आपल्या आहारातून गोड आणि चरबी वगळल्यास, आपल्याला एक महिन्यासाठी जास्त पैसे न देता वजन कमी होईल. सामान्यत :, वजन कमी करणे दर आठवड्यात 3 ते 5 किलो वजन असते.
Garcinia: कसे घ्यावे?
आज Garcinia अर्क अनेक चा आणि आहार आहाराचा एक भाग आहे (आहारातील पूरक) वजन कमी करण्यासाठी, त्यामुळे त्याच्या वापरासाठी एकच शिफारस आहे पॅकेजिंग उत्पादकाने सादर केलेल्या माहितीवर लक्ष केंद्रित करा नियमानुसार, जेवण करण्यापूर्वी मी त्या औषधांना लहान डोस मध्ये घेतो.
लक्षात ठेवा कोणीही, अगदी सर्वात निरुपद्रवी, आपल्या मते, एक औषध, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय वापरले जाऊ नये!
वजन कमी करण्याकरिता गार्सिनिया: मतभेद
नैसर्गिक
- गर्भधारणा आणि दुग्धपान;
- मुलांची वय;
- ऍलर्जीमुळे होणारी प्रतिक्रिया;
- हृदयरोग;
- रक्तदाब विकार
या बाबतीत, जर गार्सिनियाने अनुनासिक रक्तस्राव, शरीरावरचे पुरळ आणि डोळ्याची लालसरपणा यासारख्या दुष्परिणामांचा परिणाम केला असेल तर आपण 1-2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ लक्षणे टिकून राहिल्यास औषध घेणे थांबू नये आणि एलर्जीज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.