वजन कमी करण्यासाठी सोडा आणि लिंबू - नियम

लोकांमध्ये, पाणी, सोडा आणि लिंबू यांच्या आधारावर वजन कमी करण्याच्या पद्धती अतिशय लोकप्रिय आहेत. अशी माहिती आहे की या घटकांवर आधारित एक पेय वापरणे, आपण अतिरीक्त वजन काढून टाकू शकता

सोडा आणि लिंबू वर आधारित वजन कमी झालेल्या टॉनीकसाठी कृती

अमेरिकन शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की जर आपण एक दिवस सोडा आणि लिंबू वर आधारित पेय पीत असाल तर आपण केवळ काही पाउंडपासून मुक्त होऊ शकत नाही तर शरीर सुधारू शकतो. हे काही मिनिटांमध्ये तयार आहे.

साहित्य:

• पाणी - 300 मिलि;
• अर्धा लिंबू पासून रस;
• सोडा - 0,5 टीस्पून

तयारी

प्रथम आपण रस पिळून काढणे आवश्यक आहे, त्यावर थोडे सोडा आणि पाणी घालावे. लहान बोटे मध्ये टॉनिक वापरा. इच्छित असल्यास, आपण पेय करण्यासाठी पुदीना आणि बर्फ जोडू शकता.

अशा प्रकारचे पेय पिण्याची निषिद्ध आहे आणि अल्सर, वाढती आम्लता, रक्तवहिन्यासंबंधी रोग, लिंबूवर्गीय ऍलर्जी आणि घटकांवरील वैयक्तिक असहिष्णुता असलेल्या लोकांसाठी सोडा आणि लिंबू यावर आधारित आहार वापरणे प्रतिबंधित आहे.

वजन कमी करण्यासाठी सोडा, लिंबू आणि पाणी यांचे मिश्रण यांचा प्रभाव

अशा पेयांसह वजन कमी करणे शक्य आहे काय हे समजून घेण्यासाठी, आपल्याला थोडे शालेय रसायनशास्त्र अभ्यासक्रम लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. सोडा एक अल्कली आहे, जे, लिंबूच्या आम्लाशी संपर्क साधून तटस्थ प्रतिक्रिया देते. शेवटी, जेव्हा पाणी, सोडा आणि साइट्रिक ऍसिडवर आधारित मद्यपान पिणे तेव्हा पोटात कार्बन डायऑक्साईडचा एक जादा असतो, जो उद्रेकाने व्यक्त करतो. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की पोटाचे अन्न अत्यानुमक आहे, जे अन्न पचविणे आवश्यक आहे. सोडाबरोबरच्या पेयमुळे, विभाजन करणाऱ्या अन्नपदार्थांची प्रक्रिया मंद होत असते, ज्यामुळे विविध नकारात्मक परिणाम होतात, उदा. ओटीपोटात दुखणे, अतिसार आणि उलट्या होणे परिणामी शरीरास सामान्य कार्यापासून सामान्य कामांसाठी आवश्यक पदार्थ मिळत नाहीत. ही माहिती दिली, अशा एक "उपयुक्त" पेय पिण्याची किंवा वजन तोट्याचा दुसरी पद्धत निवडा की अधिक वेळा विचार करणे फायदेशीर आहे.