एक डाळिंब सर्वात जुने आहे, आणि कदाचित शक्यतो, सर्वात प्राचीन फळ मनुष्याला ज्ञात आहेत. बर्याच देशांमध्ये असे एक मत आहे की डाळिंब - हे सफरचंद आहे, ज्याला हव्वेने भुरळ घातली होती. परिणामी, डाळिंबाने "प्रजनन बोरासारखे बी असलेले लहान फळ" (खरं तर एक हजार बिया आणि मानवी प्रजनन क्षमता असलेल्या फळांची तुलना स्पष्ट आहे) पासून बर्याच नावे विकसित केली, "सौ शतकाचा उपाय". आडनावाच्या व्यवहार्यतेचे आम्ही आपल्याला सिद्ध करू आणि जीवनासाठी डाळिंबाच्या उपयुक्त गुणधर्मांची यादी देऊ.
रचना
डाळिच्या चे अद्वितीय वैशिष्ट्य रचनातील फळांम व तांबुंदीस यांच्या उपस्थितीमुळे होते. आणि अत्युत्कृष्ट लाभ हा आहे की गार्नेट हा एक प्रकारचा "कचरामुक्त उत्पादन" आहे कारण आपण एखाद्या व्यक्तीच्या फायद्यासाठी सर्व काही वापरू शकता: बुशच्या स्वतःच्या फुल, फळाची, विभाजने, बेरीज, बियाणे, रूट आणि झाडाची साल. आम्ही डाळींबच्या फळामध्ये कोणते जीवनसत्त्वे आहेत ते प्रारंभ करू.
जीवनसत्त्वे:
- जीवनसत्व अ;
- जीवनसत्व बी 1;
- व्हिटॅमिन बी 6;
- व्हिटॅमिन बी 2;
- व्हिटॅमिन बी 12;
- व्हिटॅमिन पी;
- व्हिटॅमिन सी;
- व्हिटॅमिन ई
डाळिंबेच्या जीवनसत्त्वे व्यतिरिक्त सेंद्रीय ऍसिडस् देखील आहे:
- ऑक्सलिक;
- लिंबू;
- सफरचंद;
- द्राक्षारस
- एम्बर;
- बोरिक
आम्ही गार्नेटमध्ये जीवनसत्त्वे आणि ऑर्गेनिक ऍसिडची सामग्री बंद करीत नाही. याच्या व्यतिरिक्त, डाळिंबमध्ये 15 एमिनो एसिड असतात , ज्यापैकी अवयव अपरिहार्य असतात आणि प्रामुख्याने केवळ मांसमध्येच आढळतात.
याच्या व्यतिरिक्त, डाळिंब हा खनिजांचा समृद्ध स्रोत आहे:
- तांबे;
- फॉस्फरस;
- जस्त;
- बोरॉन;
- मॅगनीझ;
- आयोडिन;
- कॅल्शियम;
- लोह;
- पोटॅशियम;
- मॅग्नेशियम;
- क्रोम;
- सल्फर;
- निकेल
फायदे
कोणत्या प्रकारच्या प्रकारचे जीवनसत्त्वे डाळिंबाने विपुल प्रमाणात आहेत याची यादी केल्यानंतर आरोग्यासाठी असलेल्या क्षेत्रांची यादी करणे इतके महत्त्वपूर्ण नाही की ज्यासाठी त्याचा फायदेशीर परिणाम होतो. आम्ही या बोरासारखे बी असलेले लहान फळ फक्त सर्वात लक्षणीय कार्ये स्वतः मर्यादित जाईल
सर्वप्रथम, डाळिंब हा ऍनेमीयासाठी नंबर 1 उपाय आहे, तसेच रोगानंतरच्या पुनर्रुक्तीच्या काळात आणि हस्तांतरित केलेल्या ऑपरेशनमध्ये आहे. हे फळ हेमॅटोपोईजिससाठी कसे उपयोगी आहे
याव्यतिरिक्त, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली रोगांचे शिफारस, डाळिंब उच्च रक्तदाब सह, विशेषतः. हे सिद्ध होते की हे दबाव कमी करते आणि मज्जासंस्थेवर अगदी सहजपणे कार्य करते.
डाळिंब हा मधुमेह आणि मुख्यतः हा रोग होण्याची संभावना आहे, "लेइंग" च्या दोन दिवसांपर्यंत आणि साखरेची पातळी लक्षणीयरीत्या कमी होते.
आणि अलीकडेच असे सिद्ध झाले आहे की गार्नेट स्तन कर्करोगाविरोधात प्रोझीलॅक्टीक पद्धतीने कार्य करतो आणि स्त्रियांना शक्य तितक्या लवकर वापरण्याची शिफारस केली जाते. डाळिंबांवर आधारित कर्करोगासाठी औषध निर्मिती करण्याची योजना आहे.