शरीरासाठी मक्याच्या लापशीचा उपयोग काय आहे?
निःसंशयपणे, कॉर्न लापशी मानवी शरीरासाठी सर्वात उपयुक्त आणि पौष्टिक आहे. त्यात जीवनसत्वे आणि खनिजांचा एक प्रचंड विविधता समाविष्ट आहे, ज्यात सेलेनियमचा समावेश आहे, ज्यामुळे जुनाट प्रक्रिया धीमे होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, कॉर्न फायबरचा स्त्रोत आहे, जो शरीरातून हानिकारक पदार्थ आणि विषारी द्रव्य काढून टाकते आणि काढून टाकते आणि आतडेच्या उचित कार्यास प्रोत्साहन देखील देते. नाश्त्यासाठी अशा दलियाचा फक्त एक लहानसा भाग खाण्याआधी, संपूर्ण दिवसासाठी उत्साही आणि सुंदर मूडचा प्रभार तुम्हाला मिळेल. याव्यतिरिक्त, तो एक अद्वितीय चव आहे, gourmets इतका प्रेम जे.
कॉर्न लापरोडचे सर्व उपयुक्त गुणधर्म असूनही, स्तनपान आठवड्यातून दोनदा घेता कामा नये. प्रथम, जर एखाद्या स्त्रीला पोट रोग किंवा पक्वाशयाचा अल्सर ग्रस्त झालेला असेल तर या अन्नधान्याच्या वारंवार वापराने परिस्थितीला बिघडवणे आणि पाचकांच्या मार्गांमधील खूपच अप्रिय भावना निर्माण होऊ शकतात.
दुसरे म्हणजे, कॉर्नचे पिवळे रंग, आणि "वाहतूक प्रकाश नियम" नुसार, स्तनपान करवलेल्या पिवळ्या पदार्थांचे सावधगिरीने उपयोग करावे, कारण त्यांना बाळामध्ये एलर्जीचा प्रभाव होऊ शकतो. त्यामुळे, नर्सिंग आई केवळ पाचनमार्गातून मतभेद नसल्यामुळेच कॉर्न लापशी खावू शकते, ज्यात मुलांमधे कोणते दुष्परिणाम होते याचा तपास केला होता.