हिपॅटायटीस सीसाठीचा आहार हा काही नाही ज्याची तीव्रता व कार्यावर दुर्लक्ष केली जाऊ शकते. रोग या स्वरूपामुळे यकृत पेशींना पूर्णपणे निराधार नाही हे लक्षात घेता, यकृत भार शक्य तितके जास्त दूर करणे महत्त्वाचे आहे - केवळ या प्रकरणात आपण रोग सहन करणे सोपे होईल. हा गुप्ताचा हा गुंतागुंतीचा विषय नाही की हा रोग अत्यंत गुंतागुंतीचा आहे आणि म्हणून हेपेटायटिस सीसाठी कोणत्या आहाराची आवश्यकता आहे, हे जाणून घेणे केवळ महत्त्वाचे नाही तर त्याच्या नियमांचे पालन करावे.
हिपॅटायटीस सी असलेल्या रूग्णांसाठी आहार
आपल्याला हिपॅटायटीस सी असल्यास, आहार क्रमांक 5 म्हणजे आपल्याला जे आवश्यक आहे हा पर्याय आपली स्थिती राखण्यासाठीच नव्हे तर सुधारण्यासाठी देखील सक्षम आहे: उजवीकडील वेदना कमी केल्या जातील, सतत थकवा आणि उणीवाची कमतरता भासली जाईल.
तर, पूर्ण प्रमाणात, हिपॅटायटीस सीसाठीचे आहार खालील पदार्थांना परवानगी देतो:
- दूध आणि कोणत्याही डेअरी उत्पादने (आणि कॉटेज चीज दररोज खाणे आहे);
- मांस आणि मासळीचे मासे, विशेषतः - उकडलेले रूप;
- संपूर्ण धान्य मूळ धान्ये पासून दूध वर लापशी - तपकिरी तांदूळ, buckwheat किंवा oats;
- भोपळा सह लापशी;
- ताज्या भाज्या आणि फळे;
- भाजीपाला पासून सर्व प्रकारचे पदार्थ: सूप, स्टॉज, सॅलड्स;
- कुठल्याही भाजीपाला, फळे आणि उडीमधून ताजे दाब घेतलेले रस;
- बिया आणि शेंगदाणे;
- हिरव्या आणि हर्बल टी
सामान्य स्थितीत आपण या यादीत काहीतरी जोडू शकता, तर तीव्र हेपेटाइटिस आहार फक्त या उत्पादने गंभीर निर्बंध आणि पोषण गृहीत धरते. याव्यतिरिक्त, या प्रकरणात तो जवळजवळ पूर्णपणे मीठ त्याग करणे आवश्यक आहे आणि जितके शक्य असेल तितकी सेवन चरबी प्रमाण कमी करणे आवश्यक आहे.
खाणे विभाजित केले पाहिजे, चांगले - त्याच वेळी, लहान भाग 5-6 वेळा एक दिवस. हिपॅटायटीस नंतरचे आहार, जरी त्यात मोठ्या प्रमाणावर उत्पादने असतील, तरीही या शासनाची अंमलबजावणी आवश्यक आहे, जी एखाद्या व्यक्तीसाठी सर्वात उपयुक्त मानली जाते.
तीव्र हिपॅटायटीस साठी आहार एक softer पर्याय सूचित, काही जोडलेले समावेश असू शकते जे. परंतु आपण त्याच्या कोणत्याही स्वरूपात अशा प्रकारचा रोग असल्यास, आपण नेहमी खालील उत्पादनांविषयी विसरले पाहिजे जे आपल्यास मनाई आहे:
- फॅटी जातींचे मासे (मॅकेल, सल्मन आणि इतर);
- फॅटी मांस (विशेषतः डुकराचे मांस);
- मांस आणि मासे पासून कोणत्याही मटनाचा रस्सा;
- सोललेली किंवा मॅरीनेट बिलेट;
- धूम्रपान केलेले उत्पादने;
- सोललेली मासे;
- सर्व प्रकारचे मसालेदार पदार्थ;
- कोणत्याही कॅन केलेला अन्न;
- सर्व मसाले;
- कोणत्याही प्रकारचे स्वयंपाक चरबी;
- गोड, बन्स;
- मजबूत कॉफी किंवा चहा, गोड सोडा पाणी, कोणतेही अल्कोहोल
आपण या नियमांचे पालन केल्यास, अर्थातच, आपल्यासाठी एक मोठी समस्या असेल. म्हणून, सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे घरी स्वयंपाक करुन कंटेनरमध्ये काम करण्यासाठी अन्न घ्यावे. या नियमांचे पालन केल्याने होणारी विरहणे आपण आपली स्थिती वाढवू शकता, म्हणून एकदा आणि सर्वसाठी निरोगी मार्ग निवडणे चांगले आहे.
इतर प्रकारच्या हिपॅटायटीससह आहार
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की, जवळजवळ सर्व प्रकारच्या हिपॅटायटीससाठी, परवानगी आणि प्रतिबंधित उत्पादांची यादी समानच आहे कारण आपण आधीपासूनच पहाण्याची संधी आधीपासून घेतली आहे चला, हिपॅटायटीसच्या वेगवेगळ्या प्रकारच्या आहारांमध्ये काही फरक जाणून घेऊया:
- विषारी हिपॅटायटीस मध्ये आहार अनुमत उत्पादनांच्या सूचीमध्ये ससा आणि चिकन न घालता त्वचेचा समावेश होतो. याव्यतिरिक्त, आठवड्यात एक दिवस एक स्थिर दिवस आयोजित करणे शिफारसीय आहे, ज्या दरम्यान आपण फक्त भाज्या आणि फळे खाण्याची आवश्यकता आहे
- मद्यार्क हेपटायटीस: आहार . पहिला उपाय म्हणजे कोणत्याही स्वरूपातील सर्व स्वरूपात दारूचा नकार. याव्यतिरिक्त, प्रथिनयुक्त पदार्थ आणि भाजीपाल्याच्या वापरावर भर दिला जातो आणि प्रत्येकाने चरबी शिवाय शिजवू नये ह्यासाठी आहार आवश्यक आहे. चरबी आणि सोपे कर्बोदकांमधे गंभीरपणे प्रतिबंधित आहेत.
- औषधी हिपॅटायटीस सह आहार . या प्रकरणात, वर वर्णन केलेल्या समान आहार क्रमांक 5 चे अनुसरण करणे आवश्यक आहे, आणि सर्वात महत्त्वाचे - आहार मध्ये चरबी कमी करण्यासाठी.
हिपॅटायटीस उपचारक्षम आहे - परंतु या नियमांनुसारच