डाळिंब वापर हिप्पोक्रेट्सच्या वेळ पासून ओळखले जाते. प्राचीन ग्रीक वैद्यकीय शास्त्रज्ञांनी अनेक रोगांच्या उपचारासाठी रस वापरला होता. मध्य आशियामध्ये हे पेय अतिशय लोकप्रिय आहे. तिथे एक दागिनाही अस्तित्वात आहे की डाळिंबाचे रक्त जखमी सैनिकांना रक्ताऐवजी रक्तसंक्रमण होते. एक फळ म्हणजे अनंतकाळचे जीवन प्रतीक.
डाळिंब रस लाभ
आपण स्टोअरमध्ये आजच एक पेय खरेदी करू शकता, परंतु त्याची गुणवत्ता सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्या स्वत: च्या वर शिजविणे सर्वोत्तम आहे रस चवदार आणि गुणवत्तेसाठी फक्त ताजे फळ वापरा. आपण carrots आणि beets च्या रस सह मिसळणे शकता. या पेय संबंधित इतर शिफारस आणि वैशिष्ट्य - हे पाणी सह सौम्य करणे शिफारसीय आहे, मोठ्या प्रमाणात ऍसिड श्लेष्मल भिजवून आणि दात मुलामा चढवणे नष्ट.
डाळिंब रसांचा उपयुक्त गुणधर्म:
- पेय भूकला भुरळ घालते आणि पोटाच्या कामावर सकारात्मक परिणाम होतो. डॉक्टर त्याला डायरिया आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या इतर जळजळांसह पिण्यास सल्ला देतात.
- जर तुम्ही नियमितपणे रस वापरत असाल, तर शरीराच्या संरक्षणात्मक कार्ये किरणोत्सर्गाच्या नकारात्मक परिणामाच्या आधी वाढतात.
- गोड डाळिंबापासून रसमध्ये मोठ्या प्रमाणावर जीवनसत्त्वे असतात , त्यामुळे पेय विशेषत: थकवा, किरणोत्सर्ग, आणि विविध व्हायरसच्या प्रसारासाठी उपयुक्त आहे.
- डाळिंब रसचे लोह मोठ्या संख्येसह असते, म्हणून नियमित वापर करून आपण रक्ताची रचना सुधारू शकता. अधिकृत औषधांमध्ये ही पेय वापरली जाते. उदाहरणार्थ, डॉक्टर आपल्या रुग्णांना ऍनिमियासाठी डाळिंबाचे रस पिण्यास सल्ला देतो.
- हे सिद्ध होते की आपण 1 टेस्पून वापरत असाल तर. एक दिवस प्या, नंतर आपण प्रोस्टेट कर्करोग असलेल्या लोकांमध्ये द्वेषयुक्त ट्यूमर वाढवू शकता.
- देखील, रस पोटॅशियम एक उच्च सामग्री दावा, पाणी-मीठ चयापचय सामान्यीकरण आणि सामान्य हृदय क्रियाकलाप साठी महत्वाचे आहे. हे असे आहे की हायपरटेन्शन असलेल्या आणि संक्रमणात्मक समस्या असलेल्या लोकांसाठी एक पेय शिफारसीय आहे.
- डाळिंबाचे रस हे एचआयव्हीच्या विषाणूमध्ये रक्त पेशी काढून टाकण्याची क्षमता आहे. मद्यपानाच्या रचनेमध्ये पॉलिफेनॉलचा समावेश होतो, ज्यामुळे मुक्त रॅडिकल्सची क्रियाकलाप आणखीनच कमी होते.
- शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की जर एक मनुष्य दररोज 1 चमचा प्यातो डाळिंबचा रस, मग तो नपुंसकत्वापासून मुक्त होऊ शकतो. हे त्याच्या antioxidant गुणधर्म संपुष्टात आहे
- पेय च्या रचना सेंद्रिय ऍसिडस् समाविष्टीत आहे, जे रक्ताभिसरण प्रणालीसाठी महत्वाचे आहेत. दैनंदिन वापरातून आपण दाब कमी करू शकता आणि "वाईट" कोलेस्टरॉलचे प्रमाण कमी करू शकता.
- डाळ दालनात टॅनिन असतो, ज्यामुळे ती दाट होते. याव्यतिरिक्त, हा पदार्थ अतिसारापासून मुक्त होण्यास मदत करेल. लोक औषध मध्ये, एक पेय हृदयविकाराचा आणि मुखदाह सह gargling वापरली जाऊ शकते.
- पुरुष आणि स्त्रिया दोघेही केवळ 1 टेस्पून आहेत रस लैंगिक इच्छा वाढविते आणि मज्जासंस्थेचे कार्य सुधारण्यास मदत करते.
- प्यायला टॉनिक म्हणून कार्य करते आणि ऊर्जेचा प्रभार मिळविण्यासाठी आणि शरीराच्या सहनशक्तीला वाढण्यास मदत करते. म्हणून डाळिंब रस
गंभीरपणे आजारी लोकांना वापरण्याची शिफारस केली जाते.
डाळिंबाचे रस स्त्रियांसाठी फायदे
स्तनपान म्हणजे स्तनाच्या कर्करोगाच्या विकासाचे उत्कृष्ट प्रतिबंध. हे अंडाशय महत्वाचे आहे, त्यामुळे दररोज आपण 1 टेस्पून पित्त करणे आवश्यक आहे चक्र पहिल्या आठवड्यात दरम्यान रस. याव्यतिरिक्त, ते पीएमएस च्या लक्षणे सह झुंजणे मदत करेल डाळिंब रस कमी हिमोग्लोबिनसाठी उपयुक्त आहे. त्यामुळे गर्भधारणेसाठी आणि स्त्रियांना जन्म देणे हे पेय विशेषतः महत्वाचे आहे. तरीही रस एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे, puffiness लावतात मदत करते यामध्ये गर्भाशयाच्या रक्तस्त्रावसाठी उपयुक्त असलेल्या रक्तास गोठण्याची क्षमता देखील आहे. गर्भवती महिलांसाठी, डाळिंबाचा रस फॉलीक असिडच्या उपस्थितीत देखील उपयुक्त आहे, जो गर्भांचे सामान्य विकासासाठी महत्वाचे आहे.