वृद्ध लोकांना अन्न पुरवण्यासाठी लँब चांगला आहे आणि लहान मुलांनादेखील मांस देखील खाऊ शकतो. यात भरपूर फ्ल्युराइडचा समावेश आहे आणि मधुमेहावरील प्रतिबंध टाळतो आपल्यास हे जाणून घ्या की एका बहुभुजणात कोकर कसे शिजवावे.
बहुभुज विकासातील भेकड सह Pilaf
साहित्य:
- चरबी कुटिल - 100 ग्रॅम;
- कोकरू - 800 ग्रॅम;
- मसाला - चवीपुरते करण्यासाठी;
- तेल - 1 टेस्पून. चमचा;
- जिरा - चाखणे;
- लसूण - 2 पाकळ्या;
- बल्ब - 2 तुकडे;
- गाजर - 1 तुकडा;
- मटार चणा - मूठभर;
- मसाले
तयारी
मल्टीवर्क च्या कपमध्ये, तेलाने वंगण घालणे, कोकऱ्याचे तुकडे, मेदयुक्त चरबी, एक कांदा, गाजर आणि लसूण यांचे तुकडे पाडणे. नंतर चवीपुरते मीठ घालून, झाकणाने साधन बंद करा, स्टीम मोड सेट करा आणि सुमारे 40 मिनिटे थांबा. यावेळी, काळजीपूर्वक धुतलेले तांदूळ, मसाले, झिरू आणि चिक मटार घालावे. नंतर तांदूळ एका वाडग्यात पसरवा, गरम पाणी घाला आणि दुसर्या तासासाठी "प्लोव" कार्यक्रमावर शिजवा.
मल्टीलीएटेट मध्ये कोकरू पासून डिश
साहित्य:
- कोकरू - 1 किलो;
- बल्ब - 1 तुकडा;
- गाजर - 1 तुकडा;
- बटाटे - 500 ग्रॅम;
- मसाले;
- तेल - 4 टेस्पून. चमच्याने
तयारी
म्हणून मल्टिवार्क मटण तयार करण्यासाठी आम्ही प्रथम भाज्या तयार करतो: आम्ही भूसापासून बल्ब फुरफुरतो आणि सेमीरिंग्स फोडतो. एक वाडगा मल्टीबार्कामध्ये भाज्यांचे वाटप करून "बेक" मोडमध्ये 40 मिनीटांपर्यंत एक किरण आणि तळणे फवारा. गाजर आणि बटाटे साफ केले जातात, चौकोनी तुकडे संपतात. कांदा वर, कोकरू चिरलेली काप पसरली, विविध मसाले सह शिडकावा, carrots आणि बटाटे पसरली. आम्ही "क्वीनिंग" मोड सेट करतो आणि 3 तास मांस शिजवतो. तयार डिश हिरव्या भाज्या सह decorated आणि टोमॅटो सह चव करण्यासाठी watered आहे.
भाज्या सह multivarquet मध्ये कोकरू
साहित्य:
- बटाटे - 600 ग्रॅम;
- कोकरू - 500 ग्रॅम;
- टोमॅटो - 2 पीसी .;
- बल्ब - 1 तुकडा;
- गाजर - 1 तुकडा;
- मसाले;
- लसूण - चवीनुसार;
- ताज्या भाज्या 1 गठ्ठा
तयारी
टोमॅटोचे मंडळांमध्ये कापा आणि मटोलिवा मस्तकात घालून जे पूर्वी प्रोमॅझ्यवाम तेल बल्ब साफ आहे, कड्याच्या तुकड्यांनी बनविलेले आहे आणि टोमॅटोच्या शीर्षस्थानी बाहेर पडले आहे. गाजर साफ आणि मंडळात कापून आहेत. चवीपुरते मीठ चवीपुरते मीठ आणि चवीनुसार मसाल्याच्या मिश्रणासह. तयार मटण आपण मल्टीवार्कच्या वाडग्यात ठेवले, मग आम्ही गाज्यांबरोबर झाकतो, मोठ्या प्रमाणात काप करून बटाटे पसरवतो सर्व चव करण्यासाठी salted, आम्ही कोकरू चरबी ठेवले, आम्ही multivark चालू आणि कार्यक्रम "Pilaf" निवडा. तयार सिग्नल नंतर, डिव्हाइसचे झाकण उघडा, बारीक चिरलेला लसूण आणि ताजी वनस्पती घालून टाका. हे सर्व, मटन, तयार एक multivariate मध्ये stewed!
मल्टीट्रियाेटमध्ये लँबचा सूप
साहित्य:
- बल्ब - 1 तुकडा;
- कोकरू - 800 ग्रॅम;
- गाजर - 1 तुकडा;
- बल्गेरियन मिरची - 1 पीसी.;
- तुळस - 2 शाखा;
- बटाटे - 2 तुकडे;
- लसूण - 1 लवंग;
- टोमॅटो पेस्ट - 1 टेस्पून. चमचा;
- मसाले;
- टोमॅटो - 1 पीसी.;
- ताजे अजमोदा (ओवा) - चवीनुसार.
तयारी
वाडग्याच्या खालच्या बाजूला आम्ही कोकरू झुकतो, झाकण काढा, झाकण बंद करा, "वाफेवर फिरवून" मोड लावून 20 मिनिटे प्रतीक्षा करा. या वेळी, किरण एक किरणाने तुकडे करा आणि गाजरला पट्ट्यामध्ये कट करा. जेव्हा मल्टीकार्का प्ले सुरू होते, तेव्हा झाकण उघडा, एक किरण फेकून द्या,
बटाटे साफ केले जातात, मोठे चौकोनी तुकडे टाकावेत, वाडग्यात ठेवून घ्यावे, टोमॅटोची पेस्ट, लसूण घालून, वोडका मार्क अप टॉप करा आणि 1 तास "सूप" मोडवर सेट करा. स्वयंपाक करताना झाकण उघडू नका, आम्ही डिश मध्ये व्यत्यय आणू नका, त्यामुळे बटाटे मॅश बटाटे मध्ये चालू नाही मल्टीइवार्कच्या ध्वनिमुद्रणानंतर गरम पट्ट्यावर तयार मटण शुराप्पा घाला आणि चिरलेली अजमोदाची पेस्ट करून टेबलवर सर्व्ह करा.